只是靜不下心而已，強迫自己放下手機，只要能讓自己坐那看辦個個小時以上的書，心就會慢慢靜下下來。堅持一個月你就會愛上閱讀的！

你好，其實手機一樣可以學習哦！可以透過下載不同的需求的軟體學習，一樣可以達到學習的目的，可能還比書本更有樂趣！

畢竟手機是網際網路數碼產品，不會像書本那樣死板，更有優勢，說白了只要接觸有價值的東西，在哪裡都是學習！(個人看法)

所以手機只要合理的運用，照樣可以提高自己。

APP軟體的運用，可以簡化生活中平凡的瑣事，如各種繳費，各種購買，節省了閒逛的時間，也提高了購買的效率。

運用各種學習軟體可以化零為整，閒暇時間可以學習自己感興趣的知識，而且可以重複往返，自由自主安排自己的時間。

應用網路資源平臺，可以尋到你喜歡看得書，而且成本相對比紙質書低很多。這樣對你來說不會加大買書給你帶來的經濟壓力。

真對於自己的專業，可以透過手機網路平臺知道最新的業內發展情況，讓自己更好地確立自己在公司的位置，從而更努力地掌握專業知識，為自己服務。

所以，用手機提高自己還需要你有如此要學習的意識，真正心裡想提高，若是沒動力，即使有決心也是枉然。

書與手機都只是學習的一種工具 ，獲取知識的一個橋樑，各有各的優缺點，掌握好其中的方法，反而手機將會是更好的學習、提升自我的一種工具。所以，只要是想喜歡學習，想提升自己，只要利用好工具即可。接下來我們就來談一談，如何使用正確的姿勢使用手機學習。

現在網際網路這麼發達，手機比之書本最大的優點就是，想知道的知識，只要動一動手指，幾乎大部份隨時隨地拈手即來，隨時隨地的獲取知識量，這也是書本所無法比擬的。例如：某天，跟某位朋友聊天，談話，又或者說在跟客戶交談的過程中；他們偶爾會說一下專業詞語，一些行業知識，一些觀點。這時候，當遇到不明白的地方，我會記下來，然後利用碎處的時間，用手機查詢這些相關的資訊學習一下。

現在有很多收費的、免費的電子書APP，隨便開啟應用商城，一搜一大把，所以這裡為避嫌做廣告，我就不提名了，自己查一下就行。透過手機，我們也是可以看很多書的，也不一定要拿著本書在手上，一個手機可以裝上大量的書，看都看不完。

人是很奇怪的，當我們在交談的時候，當我們平時走路的時候，當我們靜思思考的時候，總會時不時的冒出一些奇奇怪怪的想法。那這時候就可以用手機隨時記錄下來，然後像上面所說的一樣，利用碎片時間再來查閱一下相關資訊，自我論證這些想法的可行性。這也是一種學習，平時的自我總結跟分析。

當然除了以上最主要的三點，手機還是有很多優點的，這裡我們就不列舉了，再列舉就有點囉嗦了。接下來我們看一下手機學習有哪些缺點，以及如何去避免

無論是看書、玩手機、玩電腦都會有這些問題存在，只是手機跟電腦有螢幕光線跟屏閃（不同檔次的螢幕，傷害不一），所以眼睛更容易疲勞。通常，無論是看書、或手機，我都會建議，一個小時左右的時間，就要起來走一走，活動一下再繼續；每看完一篇文章或一個章節的內容，就抬頭看一下遠處的東西，並把它們養成習慣。

另外，很多人都喜歡睡著看手機，這一點一定要糾正過來，對身體的傷害真的是很大的。累了的時候，躺著的話，建議聽些語音類的，不要躺著看。

這也是為什麼我對著電腦、手機工作，平均一天至少要十個小時以上，但是我眼的睛卻一點問題也沒有，連近視都不會。

現在移動網際網路發達，除了學習容易，通訊也變得容易，現在誰的手機裡沒有幾百個好友，幾個群，十幾個APP的。所以往往在看書的過程中，總會時不時的跳出一些訊息、廣告。這些訊息極容易分散注意力，使注意力不集中。我通常的做法是，入群之後直接關掉訊息提醒，安裝APP的時候，把訊息推送的許可權關掉。當然更多的，還是要靠我們自己，不去理會這些干擾，正事幹完後，再處理訊息。

用手機看電子書、看文章做筆記，沒有紙質書做筆記那麼直觀，當然現在也有很多APP有了做筆記這樣的功能，但這些功能仍然有很大的提升空間，相信未來也會越做越好。

分享了這麼多，其實最核心的，無非是：我們都需要有一個良好的學習心態跟意志，沒有這樣的心態，無論是書本學習，還是手機學習終究只是擺擺樣子而已。