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1 # 腦洞媽媽COS
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2 # ynpr719
讀是大腦活動的一種最複雜的過程。大腦是決定理解方法、閱讀速度和讀書效果的首要因素。閱讀效果的好壞,很大程度上取決於人的大腦對已獲得的資訊重新編碼的速度,取決於大腦能否靈活地應用、選擇、修改和完善思維活動的程式,特別是快速閱讀的高階階段,是左右腦充分協作的狀態。 據神經生理學和心理學研究,閱讀主要是由大腦皮層的言語視覺中樞、言語運動中樞和言語聽覺中樞協同活動的結果。言語視覺中樞和言語聽覺中樞沒有特殊的外周感受器,它們以眼睛、耳朵為感受器,但在大腦皮層的分工是專門化的。這類研究和實驗發現大腦兩半球各有相對獨立的意識功能:左半球主管言語活動(聽、說、讀、寫)、數學運算、邏輯推理等具有連續性、有序性、分析等功能,是進行抽象思維的中樞;右半球主管音樂節奏、空間定向、圖形識別、情感、做夢等,具有不連續性、瀰漫性、整體性等功能,是處理表象知覺,進行形象思維的中樞。當然,人的左右腦各有所長,又互相聯結,互相交錯,以一個統一的實體進行活動。現代學校教育重視了抽象思維的培養,對左腦的開發有一定作用,而對右腦的開發一直沒有得到重視。jint速讀記憶訓告訴我們,閱讀理解就有了雙管齊下的可能:由右腦承擔形象思維的任務,左腦承擔邏輯思維的重任,左右腦協調,以全腦來控制閱讀過程,自然會取得出人意料的高效率。左、右腦的精神機能分擔論使人們明白了左腦分管聽、說、讀、寫之類的語言功能,是傳統閱讀法的生理基礎;而在作不發生語言音聲化現象的閱讀時,是純粹的視覺性行為,是可以用擅長處理視覺性資訊的右腦來出色完成的。 我們知道:右腦具有高度的圖形識別、記憶能力,如果在閱讀中利用右腦這一功能,可以充分發揮其處理大量資訊的機能。這樣一來,閱讀中的理解和記憶也有了雙管齊下、比翼齊飛的可能:由右腦承擔處理視覺性資訊的部分,由左腦承擔意義性資訊的部分。這樣就使左右腦協同起來,以全腦來處理閱讀過程中所獲得的各種資訊,自然就會讓你具有卓越超凡的速讀效果與記憶效率了。
多看閱讀可以隨意讀書,有大量免費書,而且可以用金幣買書。但是覺得有時候看久了注意力沒有那麼集中。而蝸牛看書每天一小時,更能夠讓自己集中注意力,這樣讀書可能更有效果。讀書應該追書質量而不是數量!
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讀書的確應該關注的是質量而不僅僅是數量,但也並不是所有的書都適合細細品味。
所謂閱讀,實際上應分為兩種,精讀和泛讀。前者強調質量,後者強調數量,兩者是缺一不可的。所以,我們應當根據書的內容進行合理區分,如小說、隨筆、傳記等可以選擇泛讀,不必求甚解,而類似專業知識等乾貨內容的書籍,則應當精讀,最好能做筆記,將其中的知識點梳理記下。泛讀可以擴大知識面的廣度。而精讀則可以增加我們掌握知識的深度,都是有用的。
所以,我的建議是,根據咱們目前的關注點,選擇需要重點學習的知識,進行精讀,其他想要了解的知識採用泛讀,讓自己留下大致印象,等需要是再來精讀。這樣,可以合理地利用有限的精力收穫更多。