精華水其實是含有更多活性成分的化妝水，當然可以天天用了。順便給你安利一個特別好用的精華水，那就是奧蜜思芯悠精華水，我家愛豆劉人語代言的，特好用。水凝露質地，但是觸膚化水，上臉特清爽！這款精華水不僅可以讓面板喝飽水，還能提高面板自身的保溼能力呢！因為它含有的精華成分可以增加肌膚細胞中的水通道蛋白數量，就是一種細胞膜上負責水分進出的蛋白質，這樣就能打通肌膚水迴圈，讓肌膚自給自足了。

答案是肯定的，不管是匯入精華，還是營養精華，補水精華等等，都可以每天使用，而且是每天都要用，它是基礎護膚的步驟之一，隨著年齡的增長，肌膚光靠水乳來供給是不夠的，早晚都要用，白天怕有用清爽補水那種。不要猶豫了奧！

一般來說精華水是不需要天天使用的，尤其是健康的肌膚，無需每天使用精華水。每週使用2-3次精華水足矣。另外，有一些帶有階段性使用標示的精華，最好遵照其療程使用。精華水每天使用，對於年輕肌膚來說會營養過剩，面板不能再吸收精華水了，等於浪費;另外，精華水使用久了，防腐體系將變得脆弱，每天使用精華水塗臉會使面部變成滋生細菌的溫床。

不少品牌的精華水都具有特殊針對性，所以這些型別的產品最好區域性使用，不提倡在整個臉上大面積使用精華水，其一是精華水普遍價格不菲，其二是避免精華水的浪費。不過，精華水要不要整臉使用，關鍵是看清精華水的說明，如果沒有中文標示的海外產品，最好是提前做好相對應精華水的功課再使用。

單純使用精華水塗在臉上的話，容易把臉上的水分吸收走，如此一來，你會覺得肌膚反更乾燥。正確的做法就是在使用精華水之後再用大分子的乳液，這樣才能保證面板不會被精華液“反噬”。正確的步驟應該是潔面——化妝水——精華液——肌底液——乳液/面霜。許多人因為使用不當，越用精華水面板反而越幹，這很可能是乳液和精華水的順序顛倒了，或者是用濃縮型精華液沒有按摩，將其當成滋養型精華來用了。

以上看來精華水是不需要天天用的，一週用三次左右就可以了，天天用不僅肌膚不能很好的吸收，更重要的是還有可能會因為精華水使用過量而滋生細菌。另外精華水的價格也比較貴，所以天天用會非常浪費。

如果有一款安全且適合自己的精華，是可以天天去用的。它一方面可以加強乳液或者面霜的保溼作用，同時也遮蔽了乳液或者面霜中含有乳化劑成分對面板產生的負擔，建議的話，先用精華塗在面板上，讓精華再面板上有附著感，停留三到五分鐘後，再用乳液進行給面板進行保溼。