回覆列表
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1 # 星垂平野闊月湧大江流
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2 # 屮裳瓔珞屮
心裡光明,生活就沒有黑暗!
曾經我也有過差不多的煩惱,而且還因此抑鬱,很多次想自殺。我自己一個人去醫院找的心理醫生,診斷是中度抑鬱做了一次心理輔導,之後有了一些好轉,醫生告訴我藥物是無法真正解除一個人的壓力的,真正能治好抑鬱症的只有患者自己。
壓力就像一個活結,你越想掙脫它就會勒的越緊,有時候不是生活太黑暗,而是我們忽略了身邊光明美好的事情。
多抬頭看看天空多拍幾張哈哈大笑的照片,看到很美的風景就馬上拍下來,一花一樹一草一木都能成為最美的鏡頭
推薦你一本書
願所有美好都能如期而至!
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3 # 海風老狼7044
謝謝邀請,生活就像一鍋開水,雞蛋進去是外表硬,內心也變硬,西紅柿進去外表軟,內心也軟,可是茶葉進去能舒展開自己,並能讓生活這鍋開水沾染上芳香,做人要像銅錢外圓內方,管好自己的舌頭,水潤萬物而不爭,得與失的關係掌握好,生活的黑暗都會是暫時的
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4 # 春風幾千載
那你應該沒有見過生活比你更黑暗的人 你要知道就算你再過的不好 也總有人羨慕你
我的一個同學 從小被人欺負 生活也不如意 但是依然開朗 心態很重要
看幾本好書 出去玩個幾天 去大自然散散心 總有一縷Sunny會驅散陰霾
蘑菇效應,指蘑菇長在陰暗的角落,得不到Sunny,也沒有肥料,自生自滅,只有長到足夠高的時候才會開始被人關注,可此時它自己已經能夠接受Sunny了。人們將這種現象稱之為“蘑菇效應”。蘑菇管理是大多陣列織對待初入門者、初學者的一種管理方法。從傳統的觀念上講,“蘑菇經歷”是一件好事,它是人才蛻殼羽化前的一種磨鍊,對人的意志和耐力 的培養有促進作用。
加油讀書,為了自己的將來,為了家人,為了自己下一代能過上好日子。高中就三年,努力走過去,考個好學校,用三年換一生的幸福,把現在所有苦難都作為自己百鍊成鋼的淬鍊過程。
也沒什麼好建議的,介紹一本書《世界上最偉大的推銷員》,希望你能勇敢面對人生,改變從每一天開始。這本書不是要你做推銷員,是讓你直面心靈的一本書。附註說明,這本書真的幫過我。
高一了,還有機會,記住你近期最大的目標是學習。其他不能改變的,就不要多想。家人老師都會幫助你的。