小孩齲牙是兒童常見疾病，如不及時治療很容易旁:產生牙髓炎，牙周炎等，影響繼生恆，乳牙更換，甚至造成消化功能降低。乳牙萌生不久即有可能患齲牙病。因為兒童食物以流食半流食為主，這些食物大多含糖，食後很容易粘在牙縫裡，在細菌作用下發酸，使牙齒的鈣化部分脫鈣，從而導致鍋齲牙。防治方法，一，儘量少吃糖果，餅乾帶甜的食物。上`二，每天堅持刷牙，保持口腔衛生。三，多吃一些纖維性粗糧食物，適當補充蛋白質，維生素A，鈣，磷等提高牙齒抗齲能力。四，發現齲牙及時就醫，那種認為鍋齲牙早遲會掉的，而放棄治療的做法是錯誤的。

給孩子養成良好的口腔衛生習慣，可以預防乳牙齲齒的發生： 1.不讓寶寶含著瓶中裝有牛奶、果汁的奶嘴、母親的乳頭或口含其他食物睡覺。 2.睡前喝奶的嬰兒，在其喝完奶後再喂幾口白開水，起到沖洗口腔的作用。1週歲左右最好斷掉夜奶。 3.日常飲水最好為白開水，控制孩子吃甜食的量及次數。集中時間吃零食，不可過量。每天吃零食的次數最好控制在1－2次。 4.牙齒萌出後，就要開始為寶寶清潔牙面。5、6歲之前都要以父母及其他照顧人為主。 5.氟化物防齲（低氟地區），包括專業人員開展的工作和含氟牙膏的使用。 6.1歲左右到兒童口腔專業門診進行第一次檢查，以後定期複查。乳牙齲齒需要早發現、早治療。

齲齒的發生和發展其實是一個相當慢的過程，碳水化合物滯留於牙面上所需的時間、牙齒萌出所需的時間、菌斑從形成到具備致齲力所需的時間，都是形成齲齒的重要因素。

掌握正確的刷牙方式後，還有需要注意的是，家長也需要起到監督的作用，對小孩的牙齒健康負責。對於日常的飲食，在飯後應記得及時漱口，使用牙線來清潔牙齒縫隙。防護勝於修復！

出牙了就要開始好好刷牙

叮咚治療齲齒前後，好媽透過各種渠道學習了不少乳牙保護的知識，也參加了好幾個口腔醫生舉辦的講座，如今，老二叮噹剛剛週歲，已經開始了一天三次的刷牙……

我們的牙齒由牙釉質、牙本質、牙骨質和牙髓組成。牙齒暴露在口腔中的部分叫牙冠，被牙齦包圍的部分叫牙頸，埋在牙槽骨內的部分叫牙根。 （如下圖▽）

乳牙一共20顆，萌出時間（如下圖▽）

北京市海淀區婦幼保健院口腔科醫生介紹，齲齒是齲病是在多因素作用下發生的慢性進行性破壞，它是一種常見的口腔疾患，影響人們的身心健康。

乳牙齲病的特點有：1.患齲率高，發病時間早；2.齲病發展迅速；3.齲病牙數多，範圍廣；4.自覺症狀不明顯。早起齲發生於釉質層或牙本質淺層臨床上牙齒表面無明顯異常，肉眼很難檢查出來，必須透過X線才能檢查出來。臨床能發現的往往都已經發展至牙本質。

乳牙齲病有很大的危害：比如1.影響咀嚼功能；2.對恆牙及恆牙列的影響；3.損傷口腔黏膜軟組織；4.影響兒童的營養攝入；5.影響美觀和正確發音，給兒童心理造成一定影響。

既然齲齒對孩子的身心健康都有不良影響，那麼應該如何預防呢？醫生的四大建議要牢記：

✔首先是良好的口腔衛生習慣。

醫生建議，寶寶出牙了就要開始刷牙了，家長可以用適當的牙刷或者紗布給孩子清潔牙齒，尤其是月齡小的嬰兒，吃了夜奶之後可以用清水沾溼把牙齒和牙齦擦一擦。

✔其次是減少含糖食品的攝入次數，養成良好的飲食習慣。

常見的致齲食物具備軟、黏、甜、細等幾個特點，比如葡萄乾、蛋糕、香蕉、牛奶巧克力、布丁、冰淇淋等，要少吃。

✔第三，接受專業的防齲措施，包括氟化物防齲和窩溝封閉等。

氟化物能夠降低釉質溶解度和促進優質再礦化，抑制細菌攝入葡萄糖，干擾細菌和菌斑在牙面上的堆積和粘附，抑制細菌產酸，影響牙的形態學結構。

窩溝封閉是指在牙齒表面塗上窩溝封閉劑後，細菌和食物不能進入窩溝，大大減少了蛀牙的風險。封閉乳磨牙以3-4歲為宜；第一恆磨牙即六齡齒儘早在6-7歲作封閉；雙尖牙、第二恆磨牙一般不超過12-13歲。

✔第四，定期進行口腔檢查。

除了及時治療口腔疾病，定期檢查之外，乳牙滯留的要儘早拔除，這一點還請處在換牙期的兒童家長多多注意。

此外，值得注意的是，不良的口腔習慣容易的導致錯頜畸形。比如：

✕吮吸手指、吐舌頭、咬下嘴唇——門牙前突（齙牙）

✕口呼吸——上門牙前突，開唇露齒

✕咬上嘴唇——地包天

✕單側咀嚼——顏面發育不對稱

✕睡覺時經常用手、肘或拳頭枕在一側的臉下，或平時常用手託著一側腮——牙齒畸形