同感吶！我上次備考的時候，就是這樣的情況！

那時候我就想，“背的快”“記得牢”是多少人羨慕不來的啊！就如同一個人“吃得少，掙得多”一樣，可是大多數人只能感嘆一句“臣妾做不到啊！”

後來我才知道，記憶是有妙招的。

就拿學校的安排來說吧，每天老師講完課，都會給學生布置作業；週末的時候，作業會稍多一點，把和這周的知識點相關的題都做做；學了一個月左右，學校會組織月考；然後每個學期中間，還會有一次期中考試；最後就是全都學完，進行期末考試了。

看了吧，很稀鬆平常的，我們每個人上學的時候都經歷過。

其實，學校的安排是遵循我們的記憶規律的，這就是《思維導圖》中提到的“重複記憶”。

重複想5遍=長期記憶

第一遍：你第一次瞭解它的時候

第二遍：你第一次瞭解它後的第2天

第三遍：你第一次瞭解它的1周後

第四遍：你第一次瞭解它的1個月後

第五遍：你第一次瞭解它的3~6個月後

當然了，如果這五遍重複記憶僅僅靠死記硬背，效率是不是太低了？我們的大腦是基於色彩和影象來進行思考的，所以，思維導圖就是我們記憶的神奇秘方！

回想一下，我們在記筆記的時候，是不是用帶橫格線的本子，一條一條的按列表形式記的？用數字標上順序，主要內容以文字為主？

可是，這樣的方法並不好用。

因為我們的大腦是基於色彩和影象來進行思考的。

現在讓我們準備好一張白紙，把紙張橫過來放，然後，找出你需要背誦部分的主題，寫在紙中央。接著，從中心影象展開，畫幾條由粗到細的線條，將關鍵詞或關鍵圖標註在這些線條上，最後，從每個要點處再延展出新的分支，填入關鍵詞。

當我們用思維導圖的方法記完筆記，再進行5遍重複記憶的時候，由關鍵詞回憶學習的內容，就會輕鬆多了。

當感覺大腦疲倦時，可以短暫的休息5~10分鐘，休息有利於更好地記憶哦！