軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。經常開展軍體拳訓練，對培養軍人堅韌不拔、勇敢頑強的戰鬥作風，具有重要意義。　　經總參軍訓部批准，1989已列入華人民解放軍《體育訓練教材》，在全軍推廣的軍體拳共有三套。第一、第二套各有十六個動作，第三套有三十二個動作。

軍體拳特點1．套路長短適中，動作精練，有技擊含義，節奏分明，易學易懂，既能單人打又能集體表演。2．不需要任何器材，對場地要求不高，一塊平地即可練習。軍體拳的作用1．打軍體拳有一定活動量，對發展力量、耐力、速度都有積極作用，因此有鍛鍊身體，增強體質作用。2．因為軍體拳是由踢、打、摔、拿、擰等格鬥的基本要素所組成，因此學好軍體拳一招一式，能防身自衛，克敵制勝，有保護自己的作用。

軍體拳只是套路，好比體操。說他沒用其實還是有一點用的，特種兵練一種擒拿格鬥技巧，以實用、一招斃敵為主。

我練的是擒敵拳和南拳，退伍後去了佛山又練了無影腳和工字伏虎拳。現在幾十歲了，我還夢想又朝一日能成為武林人物

軍訓，我教官教我們軍體拳，根據他講，他們軍體拳臨時學的，是學校領導讓他們教來讓學生表演，不實用，他們平時又不練

很簡單，這種近身格鬥訓練最能增加軍人的戰鬥慾望。而且最近的幾場戰爭表明，近身戰鬥能力在當今仍然有用武之地。

軍人練習軍體拳，主要為了熟煉掌握實戰格鬥中的踢打摔拿動作，為實戰應用奠定基礎，同時還可以鍛鍊身體增強體質、提高吃苦耐勞和步調一致的精神。

軍體拳是每個軍人必學的招數，一招制敵，節奏分明，剛勁有力。軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。經常開展軍體拳訓練，對培養軍人堅韌不拔、勇敢頑強的戰鬥作風，具有重要意義。在未來戰爭中，我們面對的是窮兇極惡之敵，不是束手就斃的羔羊。在執行偵察、反潛、摸哨、偽裝等特種任務，以及在保護人民合法利益免受侵犯的見義勇為的行動中，我們往往須徒手對敵。軍體拳的特點

1、套路長短適中，動作精練，有技擊含義，節奏分明，易學易懂，既能單人打又能集體表演。

2、不需要任何器材，對場地要求不高，一塊平地即可練習。

3、第一套軍體拳主要特點是由格鬥的基本功和基本動作組合而成的套路練習，它動作精練，有技擊含義，適用。有一定鍛鍊價值，有防身自衛作用。4、第二套軍體拳主要是由摔打、奪刀、奪槍、襲擊等格鬥基本動作所組成的套路練習。動作精練實用，每一動都是“一招制敵”，能保護自己，同時能鍛鍊身體，增強體質。5、第三套軍體拳具有第一、第二套的特點外，還有長拳舒展大方，動作靈活迅速有力，節奏明顯的特點，又有南拳步穩、勢烈、動作剛勁有力的特點。動作數量等於第一、二套總和，運動量也較大，動作難度較複雜，都有技擊含義，它不但能鍛鍊身體，又是克敵制勝的有效手段。軍體拳的作用1．打軍體拳有一定活動量，對發展力量、耐力、速度都有積極作用，因此有鍛鍊身體，增強體質作用。2．因為軍體拳是由踢、打、摔、拿、擰等格鬥的基本要素所組成，因此學好軍體拳一招一式，能防身自衛，克敵制勝，有保護自己的作用。

軍人在部隊不練軍體拳練什麼？每個當兵在部隊服役才短短二到三年，能練其它門派的拳種？當然不可能的，只有練速成的軍體拳，哪怕囫圇吞棗也好比什麼都不會的強，並且軍體拳苦練後還可以掌握一些最基本格鬥技能，哪怕真上戰場戰士們多少也有些底氣。