戀愛總是陰晴不定，一會分手一會複合。但是對一個人徹底死心，徹底沒有了感情之後這段關係也就無法挽回了。不管對方怎樣哀求、怎樣後悔，當一個人的心冷了心硬的時候，怎樣的語言都無法挽回那顆破碎的心了。

　　其實分手可能是一段戀情最好的結果，不再相愛的人就不要再互相折磨，彼此離開對方的生活，退一步就是海闊天空。但是往往有些人失去了才懂得珍惜，於是就各種方法來挽回這段逝去的感情，即使已經沒有可以挽回的餘地了。

前任的簡訊電話轟炸，或者是社交賬號上和騷擾和現實中的跟蹤讓人十分困擾，這樣的行為只會讓人把以前的感情也消磨殆盡。

　　1、刪掉你們的所有聯絡方式

　　分手了之後就不要覺得你們可以做朋友。愛過人的彼此傷害過折磨，最後決定以離開的方式結束，這樣的結局本來不適合做一段友誼的開始。

和前任的聯絡可以說是完全沒有意義的，尤其是當你對前任沒有感情，對方還對你念念不忘的時候。此時最好的解決辦法就是切斷你們所有的聯絡方式。

　　可以拉黑對方的電話號碼和社交賬號、疏離你們共同的社交圈子一段時間、不要在對方的社交賬號上留下你的蹤跡。總之，分手之後你們就是兩個互不相關的人了。

　　對前任的藕斷絲連既會讓對方誤會你還餘情未了，又會耽誤你新的戀情開始。這樣的做法只會讓你的感情生活越來越亂。

2、開始自己的新生活

　　分手之後你的生活就完全由你一個人做主了，吃飯的時候可以不用在乎前任的飲食習慣，看電影的時候也不用在乎前任的喜好，你現在完全是是自己的主人，可以支配自己的時間和活動。所以分手就是新生活的開始，做一些自己喜歡的事情吧。

　　如果對方還關注著你的社交賬號，你可以把分手之後精彩的生活秀出來，讓前任知道沒有她或他的存在，你可以生活得更好。

　　需要注意的是，不要在社交賬號上發一些傷感的文字，這會讓糾纏你的前任覺得你是在給出機會，會更加糾纏你。如果你真的傷心的話，可以私下裡和自己的三五好友聚一聚放鬆心情，同時也可以讓他們給你出一些對付難纏前任的辦法。

3、尋找新的戀情

　　讓對方死心最好的辦法就是向前任宣佈你已經歸他人所有了。想必前任再怎麼糾纏你，看到你有了新的愛情之後都會退縮的吧。你可以肆無忌憚地秀恩愛，也可以低調地和前任私聊說自己已經有了新的戀情，讓對方停止糾纏。

　　要注意的是不要為了擺脫前任而開始新的戀情。最重要的還是自己喜歡，能讓自己感到幸福。新的戀人不是備胎也不是幫你抵擋前任的盾牌，你們是要認真談戀愛的，所以不要敷衍。

　　如果你是為了結束一段戀愛而開始一段新的戀愛，這隻會讓你在感情的漩渦之中越陷越深。你在傷害了自己的同時也傷害了你新的戀人，而且這對你擺脫前任毫無幫助。

　　其實想讓前任死心最直接的方法就是面對面地說清楚，你真的不再對對方有感覺的話就不要留有餘地。雖然這樣的做法有些殘酷，但是絕對會還你一個清淨。

　　最重要的一點是如果你的前任開始採取一些過激的方法挽留你，比如造謠、自殺、跟蹤、散播你的私密照片和影片等，你一定要和信任你的人說，一起出主意，必要的時候完全可以讓警方介入，畢竟在生命安全面前，其他的一切都不重要。

就讓他這樣吧，不管怎麼樣，他都不會因為你做什麼死心的。能讓他死心的，只有他自己，你不喜歡他就不要做什麼，不然反倒讓他認為你關心他。

一個人追你十年，你沒有給他一絲絲希望，我是不信的，可能只是不經意的舉動，你也沒意識到會對他有影響。

所以你要做的就是不要顧及他的顏面，把他當陌生人就好，如果你不喜歡他而且覺得他是在騷擾你的話。

如果你沒有討厭他，就先試試約會吃飯，畢竟他喜歡你十年是因你而起，好歹給他點面子，不過你要劃清原則考驗他，如果能成是好事，不能成也就能讓他認識到你們不行，但是一定要和他明確說好只是嘗試，你對他沒有太大感覺的。