我家寶寶百天就可以抬頭，五個月立著抱穩穩的，可以去醫院看一下，要多做運動，讓他多翻身，對趴著可以練習抬頭，這個不練習就會晚

這種情況也屬於正常的，有的寶寶在嬰兒期，躺的時間比較長，豎著抱的時間少，缺乏鍛鍊，導致小寶寶頸部肌肉力量薄弱，要多豎著抱抱寶寶，鍛鍊一下寶寶的頸部肌肉。

抱的時候要講究姿勢，可以讓寶寶的小腦袋側靠在大人的肩膀上，注意大人的肩膀不要堵住寶寶的口鼻，以免影響孩子呼吸，同時大人的一隻手要托住寶寶的後腦勺，來保護孩子柔弱的脖頸。切不可粗心大意，以免出意外。

每天分幾次在孩子吃奶前或睡醒後豎著抱孩子，另外也可以經常讓寶寶在床上趴著學習抬頭，同樣不要堵住寶寶的口鼻，寶寶自然而然就會學著抬頭。一個月後寶寶的脖子就會越來越硬，頭也慢慢會變得越來越穩，不會左右搖晃了。

如果寶寶的頭還不是太穩，我們先看一看他到底是因為什麼原因導致的？

一是有可能是寶寶的體重過胖，然後導致她頭抬不起來，不穩定。如果是這種情況的話，父母就要先檢查一下，看是不是小寶寶經常吃的很多，同時又沒有經常帶他出去遛彎，然後進行一定的體力鍛鍊，比如說趴著的鍛鍊？

小寶寶吃的很多的話，父母可以依次相應的減少5到20ml的牛奶。先從5ml，10ml，20ml這樣有次序的來進行奶量的減少。如果一下子減少20ml的奶量，寶寶會覺得自己吃的比平時都很的少，他覺得很餓。如果是少個5ml和10ml的話跟平時沒多大區別，寶寶不會因為奶量減少而哭鬧。慢慢地，寶寶的體重會下來。同時，父母也要對寶寶進行一定量的頸部鍛鍊。

二可能是小寶寶，父母經常抱著，或者是讓他躺著沒有得到充足的抬頭訓練，所以寶寶的頭不是很穩定，經常會抬不起來。如果是這種情況，父母只需要經常沒事的時候，把寶寶放趴在床上，以此來鍛鍊寶寶抬頭的訓練，比如說媽媽可以用手拿一個鮮豔的球，來引導孩子來尋找找顏色吸引他的注意力。同時是鍛鍊他的頸部力量。