在睡夢中的場境中醒來之後只能記起個大概，比如夢到自己飛了起來，越飛越高，越飛越遠。再比如夢見了親人去世，驚醒之後，好半天才回過神來，原來這一切都是在夢中。

大腦皮層興奮程度決定了你醒來之後能記得多少夢境，無論是高興的還是悲傷的抑或是二者兼有之。

日有所思，夜有所夢，做夢多少也在證明著大腦健康程度與否。

儘管還有許多解釋不清的夢境現象，還有待科學進一步做深入研究。

願你我睡安穩覺，每天都笑著醒來。

我非常理解你的困惑：夢中的事情感覺就像是自己經歷過的，有著自己非常熟悉的身影，很真實，但又覺著事情是假的，或者說潛意識裡認為這件事是假的。

其實你說的這是兩個問題，夢中的事情大部分是你過往在大腦皮層留下的記憶碎片，而你做夢中的事很多都是由記憶碎片拼湊而成的，但又必然有些成分是心裡所希望或害怕的，也就是你杜撰的，導致最後潛意識認定事情是陌生的，是縹緲的，

日有所思，夜有所夢！

白天才說今年要去體檢一下了，年過後，每年三月份都要去體檢一次，自認為歲月不饒人。健康已躍居在工作，賺錢之前，擺在首位了。

卻不知夜裡做了一個噩夢，夢見自己檢查出癌症來，並不久於人世。一番糾纏之後，竟驚悚出一身汗。

其實，我覺得應該是心過慮造成的，到了一定的年齡，思考的東西有很多偏科，鎮靜心情，安度晚年！

醒來，疑惑得睡不著。

我之前有段時間特別痴迷弗洛伊德，哈哈哈哈，尤其是他的《夢的解析》和《精神分析引論》我個人感覺真的十分有意思。

如果你已經產生了對夢的疑惑，或者是對精神問題的著迷，強烈建議可以去讀一下弗洛伊德的書籍。相信你會開啟新世界的大門的。

我當時也是因為感覺夢很神奇，所以想挖掘一下，就去看了這些書籍。

按照弗洛伊德的說法，夢其實是現實生活在腦海中的對映，就是講，你在現實生活中看到的點點滴滴都會傳遞到你的夢裡，重新拼接，有種類似於野獸派，印象主義畫派的感覺，破碎，重新拼湊。形成一個完整的世界，這個世界非常陌生，但是總會有些地方十分違和，感覺莫名其妙的熟悉感。

我當時還記下了自己的夢，根據弗洛伊德的說法自己分析了一下，真的發現有很多地方都可以在現實生活中找到線索。

夢的開始是在高三，我和我同桌坐在第一排聽課，同桌很帥哈哈哈哈。

然後我和我同桌是情侶關係，他給了我一袋橘子，是那種醜橘，特別好吃。

後來我們吵架分開了，我特別傷心，去了我外公的院子裡面，在這個院子裡面我突然想起來自己之前是有男朋友的！我們特別相愛，但是為什麼一點點都不記得了，我開啟手機，各種聯絡方式都找不到，我特別難受，去找我外公，我外公說我男朋友死於肺癌！好幾年了！！！我心臟痛到爆炸，然後衝出院子發現自己在懸崖上面，面對著一望無際的大海。一個浪打過來，我就突然驚醒了。是半夜，男友好好的睡在我身邊。

我抓起手機迅速記下這個夢，支離破碎，還有好多細節都忘記了，拼拼湊湊只能記下這些主幹，還有一些細節，比如說我同桌把橘子放在了我帽子裡面之類的。

1.高三：因為大學渾渾噩噩，開會聽課很煩躁，和高中的小夥伴聊天還開玩笑想回到高三。

2 帥哥：前幾天和室友走在路上看到了一個很帥的小哥哥。我們當時還感嘆他可以去做網紅了！

3 橘子：男朋友的爸爸之前來的時候帶來了一大箱醜橘，特別好吃！意猶未盡，當時我還藏了一個不給我男朋友看到哈哈哈哈。

4 吵架：那段時間和男友有點小矛盾。

5 把橘子放進帽子：我們小學不允許帶吃的進學校，我們都是藏進帽子裡或者是裡面的衣服裡。我當時還擔任過一段時間的執勤。

6 外公：就在前幾天我媽媽給我打電話講，以後要多多孝敬外公。

7 聯絡方式找不到了：當時和男友吵架比較生氣，刪了他QQ。

8 肺癌：我爸爸去年檢查出來肺癌，當時特別擔心特別難過，不過後面結果出來是良性的，發現的早，當時我們家人都在感嘆，要是發現的晚就死定了。

9 大海：一直想去看大海，上海崇明島黃河入海口的黃色海水是我一生的痛。

10 浪花：咳咳，想上廁所了。

所以說我發現，真的，這些奇奇怪怪的故事還有莫名其妙的人物，都在現實生活中有線索存在，總會找到一些支離破碎的影子，可能這就是夢的魅力吧，從此之後我就愛上了記錄自己的夢。奇怪的，恐怖的，懸疑的，溫馨的，我把這些當成故事和另一個世界的自己正在經歷的生活。

如果說夢有一定程度的預見性，不如說你自己的生活有一定程度的預見性，你怎麼過一天，就怎麼過一週。你現在努力與否，預示著你未來成功與否。所以，這就是夢的預見性吧。

哈哈哈哈哈哈一講這些就停不下來，如果你感覺有意思的話，也可以嘗試按照我的方式來試試，很好玩的，不過注意，在你清醒的一瞬間，就要記錄下來，不然，你還在睡個回籠覺，感覺可能就是，啊，我好像做了個夢？唉，算了，記不清了，不管了，但是就感覺還挺有意思的。