糖尿病可以分為一型和二型糖尿病兩種，二型糖尿病和遺傳有關係。會透過父母遺傳給孩子，母親也可以遺傳給女兒，父親也可以遺傳給兒子，這個和性別關係不大。需要長期應用降糖藥物治療，同時注意控制飲食，加強運動鍛鍊控制體重，糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物。

導致糖尿病發生的因素有以下幾種。

1.遺傳來的

糖尿病是一種有遺傳傾向的疾病，有明顯的家族聚集性。很多遺傳學研究表明，在1型糖尿病的病因中，遺傳因素的重要性為50%，在2型糖尿病中更佔到90%以上。因此，如果你的直系親屬中有糖尿病病人，那麼就意味著你日後患糖尿病的風險要比其他人大。

2.吃出來的

糖尿病之所以被稱為富貴病，很重要的原因在於糖尿病病人吃得太好了，大魚大肉高蛋白，高糖油鹽大重口味，飲食量不加節制，以致攝入過多的能量未能及時被轉化利用，造成體重超標，尤其是腹型肥胖，俗稱“將軍肚”，腹型肥胖直接催生了糖尿病的發生。

3.懶出來的

肥胖程度與2型糖尿病的發病率成正比，中等肥胖者比正常體重的同齡人患2型糖尿病的風險要高4倍，超級肥胖者的糖尿

病發病率則飆升到21倍，4/5的糖尿病病人在確診為糖尿病時體重超標，可見糖尿病特別青睞肥胖一族。

4.煩出來的

精神因素對糖尿病的影響不容忽視，長期的精神緊張和高壓狀態容易滋生糖尿病，因為人在精神緊張時，腎上腺素及腎上腺皮質激素分泌增多，交感神經的興奮性增高，可使血糖升高，增加胰島素的需要量，加重胰島細胞負擔而誘發糖尿病或使病情加重。

#問答挑戰賽#