走路可以鍛鍊身體，但是對於預防癌症沒有多大作用，導致細胞癌變的致病因子大體上分為：

1、物理治病因子，如X射線、電離輻射；

2、化學致癌因子，如亞硝酸鹽(一般出現在醃製過的蔬菜或隔夜的菜中)、黃麴黴毒素；

3、病毒致癌因子，如乙型肝炎病毒、皰疹病毒。

所以預防癌症還是多角度的考慮。降低癌症風險，需要做到以下幾方面：

(1)積極治療癌前病變，這對於預防癌症的發生是行之有效的。

(2)保持良好的情緒，生活中應積極克服悲傷、焦慮、痛苦、急躁的情緒，盡最大努力增加生活和工作中的歡樂，少幾分憂愁，多幾分瀟灑。學會公開表達自己的情緒，養成胸懷寬廣，不計較事的品格。

(3)改掉吸菸嗜好，少飲酒可以降低癌症、尤其是肺癌的發病率。

(4)改變不良生活習慣，如少吃酸菜，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃發黴煙燻食物，吃飯喝水時，不要很熱硬，不要太快，少吃有刺激性的食物。

(5)提倡晚婚，要節制生育，注意婦女衛生，積極治療婦女病。提倡自己哺乳，哺乳期以一年左右為宜。

(6)開展群眾性的普查普治，大力開展調查研究，瞭解病因，探索癌症的發生規律，進一步制定簡便易行，行之有效的防預防措施。

(7)做好三廢處理，保護環境衛生，嚴防環境汙染，調查和妥善處理致癌物質。從事與癌症有關係的職業人群，要嚴格遵守操作規程，加強個人防護，儘量減少與致癌物質的接觸時間及數量，並做好定期的體格檢查工作。

(8)大力提倡發展體育活動，增強體質，提高抵抗癌症的能力。

(9)應選擇低脂肪食品。高脂肪飲食可使大腸內正常的厭氧菌將膽汁的有關成分轉變成致癌物質。因此，一定要限制脂肪的攝入。高脂肪食品除肉類外，還應注意魚、蛋、奶中的脂肪含理。

走路只能鍛鍊身體，和癌症扯不上關係吧。走路主要是消耗熱量，如果平時沒鍛鍊時間的話，上下班多走動一下，可以消耗多餘的熱量，保證攝入和消耗平衡。一天建議走一萬步。

多走路對身體好，這個是肯定的。邊走路邊思考，也是不錯的選擇走起路來可以讓你靜下心來，我就是每遇到煩心事的時候，就出去走路，一邊走一邊想，走完回到家，什麼事情都想通了，最走遠一次走了八點幾公里，回來那是一個累！