當初叛逆的90後也已漸漸長大,有的也已經成家立業，有了妻兒老小，深感自己擁有一個健康的身體對這個家庭有多麼的重要。同時現在的九零後經歷了太多身邊的親戚朋友同是九零後的一些人，猝死，疾病，尤其某些重大的疾病也漸漸的趨年年輕化，給了我們這些九零敲響了一個個的警鐘，當初的放蕩不羈愛自由的年紀也漸漸的為了家庭開始給為了家人尋找安穩，同時也是為了給家庭一定的安全感。

因為90後已經老了啊！現在是00後的天下了，多少年的不規律不健康的生活方式也在開始慢慢的顯示它的後果，也沒有年輕那麼旺盛的精力了，最重要的是社會給他們的反饋，他們也不再那麼年輕，也不再那麼無知，也開始在這個社會中滾爬滾打。

比如現在的佛系90後，他們都開始了，對自己生活和人生態度的重新審視，也不再像當初那麼樣，去看自己。作為一個90後來說，讓我們改變的是生活，而不是自己！環境讓我改變，我們就要努力的去適應環境吧。

如今“90後”的話題越演越烈，“佛系”生活也被我們挖了出來，那“90後”日常是如何養生的呢？

一邊熬夜玩手機，一邊敷面膜，抱怨面板又差了！

一邊穿著破洞褲，一邊還往自己肚子或者褲子裡面墊上一兩塊暖寶寶。

女生來大姨媽的什麼都吃不下，只能吃紅棗味的雪糕。

先去趟夜店再去夜跑

吃一桌的美食總要加點綠色食物，青菜？不存在，就是雪碧了！

抽上一根菸，也要嚼上那麼幾顆口香糖來消除自己的罪惡感

啤酒加冰？不不不，我們啤酒加枸杞、可樂放人參。

經常暴飲暴食，漢堡可樂來一套，吃完就來顆健胃消食片。

辣條配金銀花水，絕對是絕配！

這才是我們“90後”正確的養生指南，我們“禿了”“油膩了”“出家了”但是這才是我們90後真正的“佛系”生活。