為了擁有更健康的寶寶，很多孕婦在懷孕後會把長髮剪短，只是為了給寶寶保證更充足的營養。

然而孕婦的長髮真的會和寶寶搶營養嗎？

毛髮由規則排列的緻密的角蛋白構成。毛髮露在面板外面的部分稱毛幹，埋在面板內的部分稱毛根，包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了。

毛根和毛囊的下端結合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長點。毛球的最底部內凹形成毛乳頭，富含神經和毛細血管，對毛髮生長起誘導和維持作用。

在毛髮的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養，發生細胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛髮。隨著生長的進行，毛髮被頂出來面板，成為我們所看到毛幹。

看到這裡，我們就能明白，毛髮生長的部位在面板內埋著，露在外面的頭髮可以看作是死的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養。

頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連線而成，因此頭髮的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛髮細黃而稀疏，但頭髮生長並不會搶到胎兒所需的營養。

胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直是杯水車薪。

從另一個方面講，頭髮的生長並不受我們控制，剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗，留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求。

孕婦剪短髮，大概是由於孕期行動不便，短髮更易清潔和吹乾，對孕婦來說比較方便，而並非長髮會消耗更多營養的緣故。

總之，懷孕了是保留長髮還是剪短它，都取決於個人的生活習慣，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。

頭髮長短和頭髮的營養消耗無關，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。

長髮會阻礙胎兒吸收營養嗎? 　　

首先，我們來看看毛髮是怎樣生長的?組織學上，毛髮由規則排列的緻密的角蛋白構成。毛髮露在面板外面的部分稱毛幹，埋在面板內的部分稱毛根，包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了。毛根和毛囊的下端結合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長點。毛球的最底部內凹形成毛乳頭，富含神經和毛細血管，對毛髮生長起誘導和維持作用。 　　

在毛髮的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養，發生細胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛髮。隨著生長的進行，毛髮被“頂”出來面板，成為我們所看到毛幹。看到這裡，我們就能明白，毛髮生長的部位在面板內埋著，露在外面的頭髮可以看作是死的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養。 　　

頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連線而成，因此頭髮的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛髮細黃而稀疏，但頭髮生長並不會搶到胎兒所需的營養。 　　

一方面，胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭髮的生長並不受我們控制，剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗，留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求，想透過剪頭髮來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。 　　

總之，頭髮長短和頭髮的營養消耗無關，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。

孕期必須要剪短髮嗎? 　　

準媽媽的長髮是不會和嬰兒搶營養的，所以孕期是不一定要剪短髮的。至於為什麼會有準媽媽剪短髮的習俗，大概是由於孕期行動不便，短髮更易清潔和吹乾，對準媽媽來說比較方便，而並非長髮會消耗更多營養的緣故。總之，懷孕了是保留長髮還是剪短它，都取決於個人的生活習慣，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。 　　

洗完頭後，如何處理溼發也是準媽媽的困惑之一。頭髮長，溼發就更難幹，頂著溼漉漉的頭髮外出，或上床睡覺非但不舒服，而且容易著涼，引起感冒。用吹風機吹乾，又怕輻射對胎兒有影響，有些吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以透過準媽媽的呼吸道和面板進入血液，經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發胎兒畸形。所以很多準媽媽因為以上的原因剪去了一頭心愛的長髮，選擇了洗後易幹易打理的短髮。 　　

另外準媽媽剪短頭髮也有一些好處哦!準媽媽在懷孕期間抵抗力較差，要儘量避免感冒，長頭髮在洗頭後要等很長時間才會幹，所以容易感冒，所以剪短頭髮對懷孕是有利的。準媽媽的體溫比一般人高零點幾攝氏度，而在夏天炎熱的天氣下，準媽媽也更容易煩躁。如果剪了短髮，不僅散熱較快，還可使準媽媽的體溫不致過高。準媽媽的肚子會向外凸出，如果洗頭時身體向前傾，很容易憋著胎兒，所以短髮比長髮更容易清洗打理。 　　

因此，孕期不是必須剪頭髮的，但是建議頭髮別那麼長，因為長頭髮對於準媽媽來說比較難打理。另外，想留長髮的準媽媽，將頭髮留到肩部就比較容易打理哦。另外月子剪短髮主要是為了方便清洗頭髮。

孕期頭髮護理要注意什麼? 　　

懷孕了，準媽媽身體的各部分都會發生變化，頭髮也不例外。體內雌激素量增加，延長了頭髮的生長期，原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了。所以在妊娠期，準媽媽的頭髮會看起來格外濃密亮澤，孕期頭髮護理也有一些地方需要特別注意。 　　

孕期，油性發質的準媽媽的頭髮會比平時更油一些;而乾性髮質的準媽媽也不會像平常那樣乾澀。準媽媽的面板十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水，懷孕前用什麼品牌的洗髮水，如果髮質沒有因為荷爾蒙的改變而發生太大的改變，最好繼續延用，突然換用其他品牌的洗髮水特別以前從未使用過的品牌，面板可能會不適應，造成過敏現象的發生。 　　

有些準媽媽在懷孕時頭髮會變得又幹又脆，那是因為頭髮缺乏蛋白質，如果使用能給頭髮補充蛋白質營養的洗髮水和護髮素，情況將得以改善。 　　

到了孕中、後期，也就是懷孕13周開始，肚子一天比一天大，對彎腰洗頭的準媽媽來說真是十分困難。這段時期，準媽媽可以自備洗髮水到附近的美容店去洗頭;或者請準爸爸幫忙為自己洗頭，對他來說，不過是舉手之勞，而洗頭過程卻變得充滿愛意。 　　

另外，燙、染頭髮是塑造髮型時最常用到的2種手段，準媽媽在孕前期(懷孕3個月)、孕中後期都不適宜燙、染頭髮。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用了有害的物質，可能會造成胎兒畸形。

懷孕的準媽媽，剪不剪頭髮，隨個人心願。

現在，很多女性，懷孕之後，都把長頭髮剪掉了，包括影星徐若瑄懷孕時，就把頭髮剪短了。引來人們的一陣惋惜。其實，孕婦剪掉長長的頭髮，更多的為了清洗方便，行動的便捷。至於說，剪短頭髮，是擔心長頭髮和肚子裡的胎兒爭奪營養，是沒有科學依據的。

從臨床上看，懷孕期間，準媽媽身體的各部分都發生了變化，頭髮也不例外。體內雌激素量增加，延長了頭髮的生長期，原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了，孕婦的頭髮看起來格外濃密亮澤，一些老輩人就擔心了：頭髮發育的這麼好，會不會和胎兒爭奪營養呢？

其實，稍微思考一下，就會明白，頭髮長短和頭髮的營養消耗沒有關係的，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。一方面，胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，孕婦身體內已經有了充足的儲備，毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直不值得一提。另一個方面，頭髮的生長並不受我們控制，剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗，留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求，想透過剪頭髮來“節約”營養以保障胎兒的成長，並沒有什麼醫學上的依據。孕婦平時多吃一口飯，多喝一口湯，這些營養就補回來了。

因此，對於孕婦來說，在懷孕期間，剪不剪頭髮，看自己的喜好了，不要因為胎兒有所顧忌。

很多孕媽都說懷孕之後自己的頭髮變多了，其實並不是因為準媽媽長出了更多新頭髮，而是因為掉頭髮的速度比平常慢了。

通常情況下，頭上有85%~95%的頭髮處於生長期，另外5%~15%的頭髮處於休眠期。休眠期一過，這些頭髮常常就會在你梳頭或洗頭時脫落，被新長出的頭髮所代替。平均而言，女性每天大約會掉100根頭髮。

懷孕期間，由於女性體內的雌激素水平上升，延長了頭髮的生長期。處於休眠期的頭髮就少了，因此，每天掉的也少了。於是，你的頭髮就變得更濃密、更有光澤。但分娩後，你體內的雌激素水平會下降，更多的頭髮將進入休眠期並脫落下來。除了頭髮變多外，有一些準媽媽還發現自己頭髮的質地也會發生變化，或者變得更亮了。

但不是所有的準媽媽都會發現自己的頭髮在分娩前後出現顯著的變化。在覺得頭髮變化大的媽媽當中，頭髮較長的人出現的變化往往會更明顯。

其實頭髮主要是起到保護頭部的作用，並不會因為生長而影響到胎兒的營養。如果非要說出幾個孕期將頭髮簡短的理由，無非就是易清洗，方便打理，坐月子時候短髮能撐得天數多一些，還有就是脫髮的時候沒有那麼揪心而已。

實際上孕期長髮還是短髮，完全看孕媽的個人心情決定，怎麼開心怎麼來就是啦！