妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是指哪些情況的患者？在妊娠前即患有糖尿病的婦女，懷孕後病情會更加重。

還有一些孕前糖代謝正常沒有患糖尿病的婦女，由於妊娠期內糖代謝的改變而導致對葡萄糖的不耐受!出現血糖升高現象!也成為妊娠期糖尿病患者，中國有調查顯示，以上兩種情況的妊娠期糖尿病的發病率約佔孕婦總數的1.5%.妊娠期糖尿病有哪些危害？1.孕前即患糖尿病者比孕期中發生糖尿病者的圍產兒死亡率還要高"近年來醫療條件不斷改善!圍產兒死亡率有明顯下降，但合併糖尿病者的圍產兒死亡率仍高於正常孕婦!"

2.可發生胎兒畸形"死胎#胎兒可因血糖高而導致高胰島素血，並可以推遲肺的發育成熟!導致新生兒中巨大兒，出生體重超過4千克增多，出生後低血糖及呼吸窘迫綜合徵等患病率增加，如不及時注意治療，會危及新生兒生命!

3孕期合併糖尿病者的妊娠高血壓綜合徵，酮症酸中毒，合併各種感染的發病率，以及流產"早產"羊水過多的發生率均增加!

4因巨大兒，羊水過多等還可導致難產，產後出血等併發症#嚴重者可危及孕婦生命!

預防和治療妊娠期糖尿病飲食上應注意什麼？

妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要!但由於妊娠母親不僅自己需要營養，而且還要為寶寶的生長髮育提供營養，因此均衡飲食以保證有效控制血糖，並保證母子順利透過妊娠是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵!預防和治療妊娠期糖尿病在飲食上應遵循以下原則：適度控制總熱量!控制碳水化合物及能量攝入，以免血糖升高，但又要保證孕婦及胎兒的能量需要，避免過度飢餓，總熱量不要突破標準所計算的熱量，一般每日攝入熱量以每千克體重35-38千卡為，肥胖孕婦可稍減少，以便使孕期體重增加10-12千克左右為宜"均衡飲食，食物中碳水化合物佔50%-60%，蛋白質佔10%-20% 脂肪佔25%-30%。

採用少量多餐進食法，每日三頓正餐，早餐與午餐之間，午餐與晚餐之間及睡前可少量進食大約每日5-6次。高蛋白質飲食。一般糖尿病患者，每日每千克體重蛋白質進量為0.8-1.2克妊娠期糖尿病患者需增加蛋白質攝入量，以每日每千克體重1.2-1.5克為宜。最好來源是牛奶，奶製品，禽，蛋，魚等!充分保證多種維生素及礦物質的攝入，適當補充鐵，鈣，維生素D等此外"適當運動對糖尿病，妊娠及分勉均有利!但應注意運動量不要太大，一般使心率保持在每分鐘-1次左右，散步，做操等活動比較適宜，運動時間以20-30分鐘為宜

近年來中國妊娠期合併糖尿病的患病率明顯增加，很多孕媽產檢時被診斷為妊娠期糖尿病。而這個時候很多人就會問醫生，我平時都不吃甜食，怎麼還會得糖尿病，感覺到很奇怪。那麼妊娠期糖尿病的原因是什麼，有什麼影響呢？

其實孕期飲食只是一個誘發因素，引起妊娠期糖尿病的真正原因，主要是因為懷孕後隨著孕周的增加，特別是到了妊娠中晚期，孕婦體內抗胰島素樣物質會增加，比如胎盤泌乳素、雌激素、孕酮、皮質醇和胎盤胰島素酶等增加，使孕婦對胰島素的敏感性隨孕周增加而下降。機體為維持正常糖代謝水平，胰島素需求量必須相應增加。對於胰島素分泌受限的孕媽，妊娠期不能代償這種生理變化就會出現血糖升高。使孕前的糖尿病加重，或者出現妊娠期糖尿病。

妊娠期合併糖尿病對孕媽和胎兒的影響主要是看血糖控制水平怎麼樣，如果血糖控制滿意那麼影響不大，如果血糖控制不滿意對孕婦和胎兒的影響，比如引起羊水多，巨大兒、新生兒出現低血糖等現象。所以說診斷妊娠期糖尿病以後，孕媽要嚴格的控制飲食，同時要適當的運動，將血糖控制在滿意的標準範圍內。

而題主所問的關於生完孩子後就衰老的問題，這個本身和生育寶寶是沒有直接關係的，並不會影響到人體衰老，反而很多媽媽在生育後反而變得更漂亮年輕。主要是生完寶寶後要注意保養面板等方面，很多寶媽因為照顧寶寶日夜操勞，更懶得護膚和保養。所以看著比生寶寶前更憔悴，所以在這裡提醒各位寶媽，即使生完寶寶了也要注意保養面板和鍛鍊身體，讓身體恢復到最佳狀態。

並不是所有的孕婦都會有妊娠糖尿病，之所以會有妊娠糖尿病是因為:

原因之一：

懷孕前就患有糖尿病，也可能自己並不知道。

原因之二：

超重或肥胖，尤其是孕前和孕早期增重過多和妊娠糖尿病呈正相關。

原因之三:

孕期母體由於性激素、生長激素、甲狀腺素及腎上腺皮質激素等這些拮抗胰島素的激素的分泌增加，導致胰島素的敏感性下降。因此孕婦必須增加胰島素的分泌量才能維持糖代謝的正常。如果孕婦胰島素的分泌不能相應增加，就可出現糖尿病症狀或糖耐量異常。

原因之四:

孕後不良的飲食行為，攝入過多的高血糖生成指數GI的食物、服用了大量的滋補品、營養過剩或者是不恰當的營養給孕婦健康帶來了負面影響，以致發生不同程度的糖代謝異常。

作者介紹：丁懷蓮 / 愛溢營養總監 / 衡膳學院首席講師/幼兒園保健醫生 / 國家二級營養師 / 大連營養師俱樂部講師 / 王興國老師特訓班第一期學員 / 擅長0-6歲孕期，嬰幼兒飲食、營養、健康等指導

因為孕期由於胎兒對母體血糖的需求，血糖的閾值是低的。所以孕期診斷妊娠期糖尿病的標準，比正常人數值要低。而孕期為了胎兒母體會不自覺進食，吸收過多糖分。

至於生了孩子會老的快，是因為胎兒在母體就開始吸收營養，胎兒出生後母體虛弱，而在育兒過程中，產婦休息不好，過於焦慮，身體壓力及精神壓力過大，再者產婦老公的態度及婆媳關係也是導致產婦心理焦慮，內分泌紊亂，加速衰老

1.因為妊娠期的闕值低些，而且因為胎兒吸收營養，母體吃的也就多了，臟器壓力也比沒懷孕大很多，因此妊娠期糖尿病的可能性也大些

2.生完孩子，產婦會虛弱很多，因為元氣大傷，需要好好休養，然而絕大部分產婦（不論是順產還是剖腹產都會有刀口，順產順切）傷口的不適，嬰兒的哭鬧及身體還要泌乳，加劇了產婦的身體不適，得不到休息的產婦會神經衰弱，更加催老，另外，生產後因育兒壓力，夫妻間的矛盾也會突顯出來，婆媳關係的緊張，等都是加速產婦衰老的原因