怎樣練好毛筆字，是大多書法學習者的一個疑惑。

從書法程序上說，從楷先入手，再到行書，這是規矩的學法。

但是我的教學的方法卻是從篆書開始。

為什麼呢？學篆書並非真的要求讀懂或寫，而是應用篆書的筆劃粗細均衡的特點，讓學習者控制筆速及掌握手穩而不抖。

之後，才依照個人的書寫風格而定是否臨習楷書中的哪種字型。

大多數培訓機構都會選擇顏體，因為顏體的筆劃變化相對歐體，柳體更少，即便是學上120課時，寫出的顏體，也能有模有樣（這已經完全商業化了）。

其實，這是要看學習者的個性及書寫習慣而定。

平常習慣大字的，寫字大開大放的，對結構追求稍差的，適合顏體。而平常寫字比較刻板，對結構要求嚴格，富於冒險的個性的人，柳體更符合他。

而大多女生，及平常較柔和的個性，歐體也許更合適。當然，這不是絕對的，有時柔弱的女生利用顏體霸氣風格進行中和，也不失一種好方案。

總之，楷書將決定今後的書法風格定向，需選合適個人的書體。

楷書中最難成的也許就是柳體，儘管如此，如果沒有足夠的耐力，不管何種字型都難練。

重要的一點，任何人學習到一定階度，會舉步難前，這是練功的瓶頸期，此時不妨去嘗試其他字型，會有意外的收穫。

至於行書，個人教學偏好行楷再轉行書。如趙孟頫，唐寅，沈度等的書帖為不錯的入門導引。

至於教材，從最初的米格，九宮格書帖，到後來的碑帖，是逐步高升的。

總之，書法沒有捷徑，唯有勤練，多看理論書籍，影片，懂得領悟。

學好書法，首先是一定要有這方面的興趣，興趣是最好的老師。

任何行業，凡是幹自己感興趣的事，都會不覺得累，甚至不計較報酬。正所謂累得其所，樂在其中。興趣，會讓你在研習書法的過程樂此不疲，所謂長年累月的、反覆的練習就不會覺得枯燥，反而是一種精神享受。

然後，必須要有足踏實地、循序漸進的決心與恆心。從楷書練起，從八種基本筆畫練起。由筆畫到偏旁部首、再到字、到篇章，到佈局。楷書的基本功打紮實了，行書、草書等迎刃而解，才有型有厚重感，耐人尋味。

要飯的絕不贊成從行書練起。曾經有段時間有人大肆宣揚書法可以從行書練起，並美其名曰“速成”，成是速了，但這樣的字永遠達不到“藝術”的功力與火候。要飯的見過太多“速成”的所謂“佼佼者”曬書法作品而沾沾自喜，但要飯的接收到的資訊是唇角一抹不易覺察的冷笑，因為所有類似作品無一例外的呈現飄浮與華而不實，與“藝術”二字相差甚遠矣。

當然，並非說不能速成，如果你要求不高，只是想自己的字美觀大方，實用於日常生活中，也未嘗不可。但要拚上“藝術”，必須下苦功練習基本功循序漸進。任何藝術之花的美麗綻放最終成為經典，都是臺下十年功的結果。

關於“循序漸進”論，建議你參考著名硬筆書法家龐中華先生的話，他的總結是從自己生活實踐中來，語言平實、樸素、中肯、實用，且全都苦口婆心，有教無類。

以上是對於練習書法一個“態度”的囉嗦。下面介紹一套很好的、標準級的、教科書級的楷書教材，由上海書畫出版社出版，總名為《中學生字帖》，葉聖陶題。全套分歐顏柳趙四冊，要飯的均有珍藏。而這四體，以要飯的經驗，先從柳體入手。柳體練勁練骨，骨架練好了，再博採眾長，就輕車熟路了。

要飯的忙，簡答這些先。祝進步。

習字選貼要看本人的書寫習慣、喜好和風格！

一般認為：寫字較為粗獷，那就建議練練顏體；寫字瘦勁的就寫柳體，很柔軟的就寫趙體，精細一點的就寫歐體！

我個人認為可從魏晉書法學起，更利於學習者以後的長遠發展！魏晉書法規隋唐之法，開兩宋之意，啟元明之態，促清民（國）之樸，深刻地影響了歷代書法並影響著當代書法的發展。鍾繇(元常)，他的楷書以渾厚朴實、自然茂密見長，傳世的字帖有《宣示表》《力命表》《薦季直表》等。

個人觀點，僅作參考！

學習書法唯一的途徑就是臨帖。

因各人喜好不同，對所臨帖子選擇不同，但是，無論哪種帖子，拿來後你不管如何取捨，訓練時要針對你所取的東西，形成一種科學的訓練模式，要有目的性，用研究分析的方法，去反覆實驗、繼承與鞏固。

筆畫不能單一化，簡單化，不能單薄幹枯，要立體圓潤生動，這就要求你找出同一筆畫無數種不同寫法，加以對比模仿融合提煉，在對比中找出共性與個性，找出同一筆畫的不同形態與表現手法。創作時把碑上的字形拿過來，用不同的手法去表現，也就是用古人的字形，但不一定用他的手法，創作中手法決定風格，手法變了風格也就變了，而手法是非常多的。不同的碑其手法不一樣，張遷、鮮于潢相類是一種，禮器是一種，而曹全又是一種，你如果能把這些碑的手法都掌握，創作時把它們用於同一張作品中，那你就是大腕。也就是在用腦子寫字而不是用手。

另一方面，我們還要分析自己的癥結所在，頭痛治頭，但如果是由腳氣引起的頭痛，就應先把腳氣治好，對症下藥，比如說你們學草書的，應該先學行書，透過行書練技法，使轉、提按、收放、筆畫之間呼應、上下字的連帶關係等等，練好之後，草書就只是個草法問題了。

戀上八雅，邀你一起練字。