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從畢業到現在待在家裡考公務員考了兩年一直沒成功,但是現在到了適婚年齡也不想去找物件,覺得談戀愛都不想談,或者說是不想和陌生人去交談,更不想去認識新的人,因為玩網路遊戲,所以覺得在網路上和人相處比較舒服。
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回覆列表
  • 1 # 天生自信不再自負

    要正視了,沒到高度,輕度憂鬱是必然,因你還能說出來,求助,證明你意識到有問題,再下去就由自閉的加重至憂鬱高度,見議多接受外來的關心,與多參與集體活動,特別戶外的,堅持做適度,有規律的有氧,出大汗的運動,注意睡眠情況,不行就用安定藥幫助一段時間,祝早日康復!

  • 2 # 緣分等著

    病得不輕!青年人應該在社會里闖蕩,交識朋友和社會上許多人交往,尤其是要出去工作,不能呆在家裡。我如果是你父母,至少讓我想不通,直至病倒在床上,可憐這孩子不會想,不爭氣!孩子勇敢地邁出家門口,投身到社會中去吧!

  • 3 # 翰邈鵬雲

    一、應當不屬於抑鬱症

    二、社交缺乏自信,叫社交恐懼症。

    三、心理學中叫幽閉個體抽離(應當是這樣說吧,有點忘了)

    四、目標背離或沒有。

    五、高度心理依賴,或者慣性懶惰。

    這很普遍,可以客服。

    解決辦法:一,客服精神依賴,挑戰舒適區。(可找合適人先帶你出去玩兒,融入社會慢慢接受。)

    二、調整目標,清晰思路

    三,找興趣相同的到玩伴,共同做事。(玩兒也行)

    四,和父母親人交朋友,找到發洩和傾訴的出口

    五、脫離減少電視,手機,電腦等容易宅家的依賴。

    一家之言希望有益!

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