首先對寶寶的病情需要有全面的瞭解。如果只是因為著涼，出現 鼻塞、流涕、噴嚏、乾咳、咽部不適和咽痛等，多於一週內自然痊癒。但是出現輕微低燒是不是會是炎症的表現？目前輕微低燒況且只燒了一天，只是留鼻涕的話，精神很好，觀察就好。

一週前，我家小寶由於大寶感冒引起交叉感染，出現感冒和咳嗽症狀，沒有服用感冒藥，同時考慮孩子小症狀輕，由家長去醫院買了些兒童抗病毒中成藥合劑，使用五天。咳嗽嚴重後使用抗生素三天，感冒沒有用藥，一週後自愈。

其次，泡腳、推拿、足貼，只能起到輔助作用，病情加重的話，還是考慮去醫院專業治療。我家大寶一次貼足貼導致面板過敏，小寶進行推拿也沒有起到作用，所以上述手段只是輔助，不能起到根本作用。

筆者也只是寶媽，非專業人士，以上觀點僅供參考！面對幼兒常見疾病可以先觀察，當病情有變化時及時去醫院尋求醫生專業幫助。

如果寶寶食慾，精神，活動等方面都正常，對症護理即可。

寶寶感冒時，由於病毒感染對細胞造成損傷，產生炎症反應，會導致鼻涕分泌增多，這有利於病毒及壞死細胞組織的清除，因此流鼻涕是感冒時常見的症狀。

病毒感染引起的感冒是自限性疾病，通常表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、發熱等症狀，病程一般為3天～7天，也是可以透過自身的免疫力逐漸自愈的。鼻涕增多不會加重病情，但有可能會影響到孩子的呼吸及休息，這時家長可以透過生理性海鹽水沖洗鼻腔幫助緩解症狀，一般隨著病情的恢復，鼻涕最終會逐漸恢復正常。

1 歲以內的寶寶推薦用鹽水滴鼻劑進行洗鼻。洗鼻，就是使用海鹽水或者生理鹽水，從一個鼻孔噴入，然後把鼻涕從另一個鼻孔沖洗出來。感冒會讓孩子鼻腔和鼻竇的粘膜發生腫脹，孩子鼻涕增多時，會導致鼻腔堵塞，呼吸費力和難受；其次，各種病毒細菌、炎性介質等刺激物在鼻腔鼻竇裡聚集，如果不清理出去，症狀持續更不能緩解。寶寶太小不會主動擦鼻涕，及時洗鼻可以緩解鼻粘膜腫脹，還可以沖走這些髒東西，讓寶寶更舒服。

寶寶出現流鼻涕，瞭解清楚原因：

1.是否是空調問題，如果是空調導致，調節室內溫度和溼度，讓寶寶有個舒適的環境。同時每天保證室內空氣對流、通風。

2.可以透過使用熱毛巾敷鼻子的根部，以及按摩的方法來緩解症狀。多喝水。

3.給寶寶清洗鼻子，用生理鹽水，我一般用噴液。殺菌作用，讓鼻子呼吸通暢。

4.如果是病毒感染引起，留意寶寶的體溫以及精神狀態，如果比較嚴重，請及時就診。

有人娃身體好，免疫力強，穿暖和點，多喝水就好了。我家娃如果不稍微干預下，就會越來越嚴重，所以可以適當吃點護彤，穿暖和點。

11個月的寶寶由於免疫功能發育尚未完善，如果是受涼了，或者是密切接觸呼吸道感染的人群，很容易發生急性呼吸道感染。表現為鼻塞，流鼻涕，打噴嚏等感冒症狀。適當的增加孩子的衣服以及包被，維持適宜的環境溫度在22到26攝氏度之間。給孩子多喝溫水，多排尿，以利於機體的毒素排洩