實話說來，緬甸的城市化程度不高。但還是出現了一些出具規模的城市以及一些大城。限於緬甸有效的交通方式，陸運是最重要的環節，所以物流業的發展是很重要的。

緬甸人口在10萬以上的城市有仰光、曼德勒、內比都、勃生、勃固、毛淡棉等。緬甸主要城市有：

（一）內比都

內比都是緬甸的首都，依照2008年《緬甸聯邦共和國憲法》第50條第一款之規定，內比都為緬甸總統直接管轄的聯邦直轄區。位於緬甸中部，坐落於勃固山脈與本弄山脈之間的錫唐河谷狹長地帶，南距仰光390千米，北距曼德勒320千米。

內比都下轄彬馬那、壘圍、達貢、歐達亞帝力、岱奇拉帝力、博巴帝力、孜布帝力、澤亞帝力8個鎮區，總面積約6450平方千米，人口92.5萬。

（二）仰光

緬甸第一大城，全緬經濟貿易與金融中心，人口560萬。為緬甸重要的航空港、也是亞洲最優良的機場之一。仰光還是緬甸最大的工業中心，集中了全國30％的就業人口，主要工業有碾米、製衣、煉油、造船等。仰光省丁茵是緬甸石油加工中心。

仰光是一座具有濃郁東方特色的熱帶城市，全年青翠蔥綠，繁花似錦，風景如畫。市內有許多寺院佛塔，聳立在市內的丁固達拉山崗上舉世聞名的仰光大金塔，是緬甸著名的佛教聖地；市內還有甘多基湖、茵雅湖，緬甸最高學府 仰光大學就位於茵雅湖畔。

（三）曼德勒

曼德勒是緬甸第二大城市、背靠曼德勒山而得名，人口約100萬。曼德勒位於緬甸中部平原的乾燥地帶，是緬甸的佔都和內地水陸空交通樞紐。

（四）臘戌

是撣邦北部的一個重鎮，中緬交通要站。是中緬公路的終點，也是中緬貿易的重要城市。

其他重要城市還有勃固、毛淡棉、實兌、東枝、密支那、丹荖、蒲甘。可以說物流業在緬甸是很重要的，但具體怎麼操作，您需要自己考量。