普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

.養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。

普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果，對於很多正在減肚子的人們可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且，普洱茶還可以養顏護胃。

常喝普洱茶有抗癌作用！

喝普洱茶是防癌還是致癌的問題，主要取決於你喝的是假茶、爛茶或黴茶！更重要的，這不是我個人認為防癌或是致癌的問題。而是要有科學依據。

有考古依據和文史資料記載，自從商周時期茶就被視為草藥，研磨成粉後烹煮飲用，其目的是藥用為主。從幾千年的歷史實踐來看，並無喝茶損害健康的記載！普洱茶是原產於中國雲南的大葉種、小葉種喬木型散植茶樹的統稱。有生茶、熟茶之分。普洱生茶屬於後發酵茶，而普洱熟茶是上世紀七八十年代為出口創匯，通過渥堆發酵加速催熟的普洱茶。不論是普洱生茶還是熟茶，都是非常利於健康的茶類之一。因其優越的自然生態環境和野放式的種植管理模式。茶樹本身混生於山野雨林之中，使茶葉內含物質極為豐富。普洱茶內含物質經過現代科學手段研究證實，主要有以下成分。見圖普洱茶不僅內含物質豐富，而且在所有茶類之中，內含物質溶出率是非常高的，可達50%以上。在普洱茶內含物質中，需要特別補充的是——有機鍺。它能夠通過代謝，迅速進入血液，遊離出體內其它重金屬離子排出體外。普洱茶中的有機鍺，無論是含量或者是溶出率、吸收率，都是其它茶類中較高的一種茶。普洱茶之所以不利於健康，主要是黴變茶，生成黃麴黴素。從而具有極高的誘發癌症的風險。這跟食用其它黴變食物的致癌原理一樣，不應該妖魔化普洱茶。任何食物一旦黴變生成黃麴黴素後食用，都有可能誘發癌症。普洱茶是中國現存面積最大、產量最高的原生態茶葉品種。近年來隨著健康意識的提高，很多臺地密植栽培型茶園，也都逐步減少藥物的使用。綜上所述，有理由相信普洱茶不致癌，對於預防癌變有一定輔助作用。而黴變的普洱茶可能誘發癌症。

這個問題是個很大的問題，喝茶怎麼可能致癌呢？除非你天天喝發黴的茶，普洱茶几千年的歷史了，至於防癌問題本人也不清楚，但是天天去喝普洱茶總歸對身體健康有好處，長期喝可以調理身體機能，對三高很有幫助，所以要健康喝茶。