演講能力是一項非常重要的能力，而好的演講水平不是天生的，需要我們不斷地進行學習和訓練。那麼，怎樣提高自己的演講能力？如何訓練自己的演講口才呢？
很多人會覺得這似乎很簡單，但是等到你開始做的時候，你會發現這跟你平時說話不太一樣。
你可能會發現原先你以為你可以流暢講完的部分，會出現卡殼，會出現很多“恩，恩，啊，啊”的口頭禪，總之，你會發現自己的各種各樣的問題。
透過這個練習，你會感覺到三分鐘，你大概可以講完多少內容，讓你掌握演講說話的感覺。
同時，它也可以訓練你的邏輯能力，比如利用三點式來回答問題，第一點，第二點，第三點，這是訓練你結構化思維的一個不錯的方式。
這個練習至少需要訓練三個月，你才會感覺到有明顯的效果。我們也可以透過一些音訊平臺，來做好每天的這個練習，這中間會有很多的卡殼地方，但是沒有關係，堅持下去，慢慢地你就會好起來。
通過錄音或錄影回放，你可以找出自己的問題，瞭解到自己的演講水平，也可以找信任的人提建議。
二 會演講從寫作開始，理清思路，結構化表達
對於一個比較長的演講課題，儘量把要說的東西先寫下來，因為寫的過程就是一個思考的過程，你是一邊寫一邊在整理自己的思維，哪怕僅僅是一個提綱。
先寫好稿子，然後設定好分段和重點，自己先整理好思路和框架，這樣演講的時候就會減少出錯的可能，這個過程，也可以鍛鍊自己的寫作能力。
三 提升內涵，讓自己有東西可講
演講的技巧再好，你沒有內容可講，也是沒用的，所以我們就要對經常要講的一些內容，進行深入的主題學習。提高自己的知識水平。
你需要對相關的知識有一個儲備，你需要內化知識到你的大腦，讓自己不斷有東西可講。
四 如何鍛鍊即興演講的能力
每天遇到一件事情，就逼自己發表比如三點觀點。這個練習，可以在你坐車，等車或者其他碎片化時間的時候，在自己的腦海裡練習。
看到某件事，發表自己的看法，或者敘述這件事情。這個過程也會訓練我們反應能力，和快速思考能力。
五 跟高手做對比
我們可以選好一個主題做演講，然後跟高手進行對比，看看人家是怎麼講的，自己跟別人的差別在哪裡，自己不足的地方在哪裡。
六 透過多個渠道學習演講
我們可以透過看演講書籍，名人的演講影片，模仿別人的演講，來不斷提升自己的演講技巧。
同時，演講需要一個好的環境，我們可以加入一些演講的圈子，和志同道合的朋友一起進步。
七 怎樣有感情地演講
很多人演講時候就像我們背課文也一樣，很平，自己沒有什麼感覺，聽眾自然也就沒有什麼感覺，那麼如何，訓練自己的抑揚頓挫的能力呢？
我們可以透過朗讀劇本，故事，體會角色的感覺，體會故事的場景，帶著感情來朗讀。
對於演講重要的部分，你可以做好記號，在這些地方你可以加重一些語氣，速度也稍微慢一點。
演講能力是一項非常重要的能力，而好的演講水平不是天生的，需要我們不斷地進行學習和訓練。那麼，怎樣提高自己的演講能力？如何訓練自己的演講口才呢？
很多人會覺得這似乎很簡單，但是等到你開始做的時候，你會發現這跟你平時說話不太一樣。
你可能會發現原先你以為你可以流暢講完的部分，會出現卡殼，會出現很多“恩，恩，啊，啊”的口頭禪，總之，你會發現自己的各種各樣的問題。
透過這個練習，你會感覺到三分鐘，你大概可以講完多少內容，讓你掌握演講說話的感覺。
同時，它也可以訓練你的邏輯能力，比如利用三點式來回答問題，第一點，第二點，第三點，這是訓練你結構化思維的一個不錯的方式。
這個練習至少需要訓練三個月，你才會感覺到有明顯的效果。我們也可以透過一些音訊平臺，來做好每天的這個練習，這中間會有很多的卡殼地方，但是沒有關係，堅持下去，慢慢地你就會好起來。
通過錄音或錄影回放，你可以找出自己的問題，瞭解到自己的演講水平，也可以找信任的人提建議。
二 會演講從寫作開始，理清思路，結構化表達
對於一個比較長的演講課題，儘量把要說的東西先寫下來，因為寫的過程就是一個思考的過程，你是一邊寫一邊在整理自己的思維，哪怕僅僅是一個提綱。
先寫好稿子，然後設定好分段和重點，自己先整理好思路和框架，這樣演講的時候就會減少出錯的可能，這個過程，也可以鍛鍊自己的寫作能力。
三 提升內涵，讓自己有東西可講
演講的技巧再好，你沒有內容可講，也是沒用的，所以我們就要對經常要講的一些內容，進行深入的主題學習。提高自己的知識水平。
你需要對相關的知識有一個儲備，你需要內化知識到你的大腦，讓自己不斷有東西可講。
四 如何鍛鍊即興演講的能力
每天遇到一件事情，就逼自己發表比如三點觀點。這個練習，可以在你坐車，等車或者其他碎片化時間的時候，在自己的腦海裡練習。
看到某件事，發表自己的看法，或者敘述這件事情。這個過程也會訓練我們反應能力，和快速思考能力。
五 跟高手做對比
我們可以選好一個主題做演講，然後跟高手進行對比，看看人家是怎麼講的，自己跟別人的差別在哪裡，自己不足的地方在哪裡。
六 透過多個渠道學習演講
我們可以透過看演講書籍，名人的演講影片，模仿別人的演講，來不斷提升自己的演講技巧。
同時，演講需要一個好的環境，我們可以加入一些演講的圈子，和志同道合的朋友一起進步。
七 怎樣有感情地演講
很多人演講時候就像我們背課文也一樣，很平，自己沒有什麼感覺，聽眾自然也就沒有什麼感覺，那麼如何，訓練自己的抑揚頓挫的能力呢？
我們可以透過朗讀劇本，故事，體會角色的感覺，體會故事的場景，帶著感情來朗讀。
對於演講重要的部分，你可以做好記號，在這些地方你可以加重一些語氣，速度也稍微慢一點。