身在職場的三不爭三不做三不說主要指的是下面這些事：

一、身在職場三不爭

【1】不和領導爭功——你在領導手下幹，功勞都是領導，你爭個什麼勁啊。

【2】不和同事爭寵——寵不是爭出來，而是做出來，讓領導喜歡領導自然寵你，何必要費心思與人家比？

【3】不和客戶爭對錯——客戶永遠都是對的，即使有錯那是老闆說的話，我們只當客戶永遠是上帝是真的不行嗎？

二、身在職場三不做

【1】不做背叛領導之事——你只要背叛一次，你的職業聲望就沒有了，因為這種事包不住，即使你跳槽，做背景調查的時候也是你職業過程中的最大汙點，何必為一時之恨做這樣的事呢？

【2】不做傷害同事之事——同事即使不對，也是同事，既然一同做事，就不要去傷害，特別是為了工作上的方便，為了爭一些資源，有事好好說一定比好好爭好好吵好好搶強百倍。

【3】不做得罪客戶之事——客戶的事是單位裡最大的事，你有幾個膽敢得罪客戶呢？

三、身在職場三不說

【1】不說未確定的話——那些八撇沒一撇的事，就別不捏嘴亂說了，那叫嘴上沒毛辦事不勞，如果讓同事知道你說話就等於放屁，那你可是再難讓同事相信你了。

【2】不說攬事包圓的話——再有把握的事，也要給自己留下點餘地，別動不動這事包在我身上了，你放心吧，人家能放心嗎？

【3】不說單位負面的話——單位的好與壞不是你說出來的，是大家感覺得到的，如果不好，你可以離開，不必吃著單位裡的飯，說著單位裡的壞，有本事你離開找個更好的，這話說的越多，人家越看不起你，你越不值錢，懂嗎？

職場中的三不爭：

不與上級爭鋒。這不僅僅是給卜級留足“面子”的問題，更是在維護領導者權威。

（2）不與同級爭寵

同級之間，既有競爭也有合作，但為了爭做領導面前的大紅人而每天無中生有、造謠生事，貶低同級、抬高自己，那爭到的也是虛名浮利，長久不得，既損人又不利己。

（3）不與下級爭功

與下屬爭功可以說是領導者的大忌，如果你能做到領導層，下屬為你創造利益，為何還要吝嗇一點點榮譽呢?常言道“士為知己者死，女為悅己者容”。

職場中的三不說：

（1）揭人之短不能說

口是傷人斧，言是割舌刀。不要攻人短處，揭人瘡疤。每個人都有自己的尊嚴，都好面子。

（2）稱讚自己的話不要說

別人稱讚叫口碑，自我稱讚叫吹噓。真正有涵養，有學識的人是不會開口標榜自己的。

（3）沒有價值的話不說

不要說些沒有價值的話，多說無益，貴在恰到好處。只要在正確的時間，正確的場合，對正確的人說恰當的話，就好。