寶寶的頭型關乎寶寶日後的顏值，每個媽媽都希望寶寶擁有一個完美的頭型，尤其是男寶寶。

其實，寶寶的完美頭型是可以睡出來的，但是具體要怎麼睡呢？這就需要媽媽們注意了。正因為頭型也是影響顏值的重要因素之一。

可見一個好的頭型，對於寶Bora說是多麼重要。

我家寶寶的頭型就睡偏了，關鍵還是男孩子，以後長大都不能剃平頭了，所以作為媽媽的我很愧疚當初自己的疏忽。

這裡提醒新手媽媽們在寶寶小的時候尤其是月子裡，一定要給寶寶換各種不同的姿勢睡覺，不能一直讓他平躺或者側著睡，長時間一個姿勢睡覺很容易睡成偏頭、扁頭，造成寶寶頭顱畸形。

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先來了解一下剛出生的寶寶的頭型

1）睡覺姿勢會影響寶寶頭型變化：

很多剛出生的寶寶頭骨比較軟，睡眠時間又比較長，若長時間保持同一個姿勢，頭骨容易被壓迫，很可能發生變形。

寶寶的頭型雖與智商發育沒有直接聯絡，但嚴重的頭型變形會影響頭圍大小、骨縫閉合以及前後囟門閉合，進而影響寶寶的智商。

寶寶正常發育的頭型多為圓頭，當然也有的寶寶天生呈扁頭型。在寶寶頭骨還未發育成熟前，有必要及時調整寶寶的睡姿，矯正頭骨發育，讓寶寶的頭型按正常狀態發育，從而長出漂亮頭型。

2）導致寶寶頭型變化的原因：

也正因為如此，頭骨很容易受到外力的作用，導致變形，出現扁頭綜合徵。常見的原因有：

①寶寶偏愛某個姿勢睡覺，導致一側長時間受壓，出現扁頭綜合徵；

②為了避免嬰兒猝死綜合徵，美國兒科學會提倡仰臥位，這樣長時間躺在床上，增加了扁頭綜合徵的發病風險。因此建議在寶寶醒著的時候，要多趴著；

④如果是雙胞胎或者多胞胎，在媽媽子宮內受到擠壓，也會造成頭顱變形；

⑤如果寶寶有斜頸的問題，由於一側肌肉緊張，頭總歪著，時間長了也導致偏頭。

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如何讓寶寶睡出完美頭型？

寶寶的頭骨是軟的，因為大腦在生命的第一年需要迅速的增長。另外，在寶寶出生的時候，軟的頭骨也利於更好的透過產道。

所以，睡覺的姿勢也會改變寶寶的頭型。因此在寶寶睡覺時，媽媽要時刻關注寶寶的一舉一動，尤其是寶寶出生後的前3個月，因為這3個月是寶寶塑頭型的關鍵時期，若寶寶睡姿不正確，很容易出現偏頭歪頭的情況。

要想寶寶有個漂亮的頭型，媽媽需注意這3個要點。

1）不宜長時間仰臥

仰臥是寶寶經常採用的一種睡姿，有助於寶寶胃內氣排出，還能使寶寶肌肉放鬆，但仰臥也會使寶寶放鬆的舌頭後墜，阻塞呼吸道，從而影響呼吸。

若寶寶長時間採取仰臥睡姿，枕骨會被壓平，以致後腦勺扁平，形成扁平頭。所以，媽媽不要讓寶寶仰臥睡太長時間，每2-3個小時應給寶寶調整一次睡姿。

2）不宜長時間俯臥

俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動，對促進寶寶肺部發育也有幫助，但俯臥睡存在一定風險。

但因為3個月內的寶寶轉動頭部的能力有限，長時間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發窒息，並且，長時間俯臥睡會壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。

奕媽小貼士：

雖然不能讓寶寶長時間俯臥，但是奕媽建議在在寶寶醒著的時候，要讓他多趴著玩兒，也就是tummy time。

每天趴著玩的時候至少應該保持30-60分鐘，可以每次趴幾分鐘，慢慢延長趴的時間。建議在每天給寶寶換完紙尿褲之後，讓他趴著玩一會兒，從開始的幾分鐘逐漸延長時間。這樣不僅可以預防扁頭綜合徵，還可以增強寶寶的運動發育行為的發展。

3）睡覺時輪流左右側臥

寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。

另外，側臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育，避免寶寶臉蛋過大。在寶寶頭骨尚未發育完全前，各個骨頭之間仍有空隙，若想睡出好頭型，左右側臥，交替改換最佳哦。

【奕媽說】

無論是什麼睡姿，媽媽都需要注意，一定不能夠讓寶寶長期固定使用同一個睡姿，這樣對寶寶的頭部發育是不好的。所以說，寶寶理想的睡姿是兩側適時交替的側臥，而且這樣子做會使頭型輪廓優美，從而睡出漂亮的頭型。

怎麼讓寶寶擁有一個完美的頭型那，這是孩子在幾個月的時候媽媽們都比較關心的問題。而寶寶的頭型一般在前囟門閉合之後就不會改變了，前囟門閉合一般在18月左右。

那麼孩子睡出完美的頭型都有哪些關鍵的時刻

1.寶寶2 個月內

2.3-6個月是調整的關鍵時刻

寶寶兩個月之後如果發現孩子的頭型不對稱，那麼孩子3-6個月時候是頭型調整的關鍵時刻。這個時期孩子的頭型比較好的調整，主要是讓孩子左右睡就可以調整過來。

孩子到什麼時候才可以用枕頭哪？

孩子在0-6個月之內一般是不需要枕頭的，這是由於在早期孩子不能夠直立做起來是不要枕頭的。這是由於當寶寶頸曲構成以後才會需要枕頭。這也是為什麼許多寶寶很早的用枕頭後，還是會出現頭型睡偏現象。

當寶寶有了頸曲可以直立做起來的時候該選擇怎樣的枕頭

1.枕高以3釐米為宜，長度與寬度以孩子腦袋大小為準，一般長35釐米，寬15釐米

2.枕芯一般要選擇吸汗，透氣性好，軟硬合適為主

3.枕套要選擇純棉的，吸水性好的，寶寶的口水經常會流到上面，同時多備幾個枕套

如果這個時候寶寶的頭型還是睡偏該怎麼糾正？

1.適度按摩寶寶頸部

適度的按摩寶寶的頸部在一定程度上可以糾正孩子頭偏的問題。給寶寶頸部做按摩的時候，要依據寶寶偏頭的方向按摩。比如寶寶頭部向左偏，就給左頸部按摩，這樣可以緩解寶寶頸部壓力。

2.給寶寶說話變換位置

當寶寶睡醒的狀態下，媽媽給孩子交流時候不要只在一邊，可以左右兩邊都有人給孩子說話，這樣孩子就會扭動頭部左右挺家長說話，也可以糾正寶寶偏頭。

寶寶的頭型發育還是因人而異的，許多的定型的枕頭也就是起到預防作用。孩子只要健康的成長才是最重要的。

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寶寶在4個月前容易睡扁頭，每個媽媽都希望寶寶擁有一個完美的頭型，也會想很多辦法去幫寶寶打造一個完美頭型。比如用定型枕、用大米枕，側睡等等。這些是有風險的，不建議寶媽們這麼做哦。

頭扁一點還是圓一點，對寶寶的大腦發育是沒有影響的，這是一個審美的問題。但是大多數家長會更偏愛圓圓的頭型，認為這種頭型才算完美頭型，而有的家長覺得寶寶頭扁一點也挺可愛，可以說是蘿蔔青菜各有所愛吧。如果寶媽確實是很想讓寶寶的頭圓一點，可以嘗試一下幾種方法：

1、白天讓寶寶多多趴著，新生兒包括出院第二天剛回到家，在大人的看管下，就可以嘗試讓寶寶趴了，不用擔心趴著對心肺、頸椎不好或增加吐奶的次數。

剛開始趴的時間不宜太久，可以每次3到5分鐘，每天2到3次，讓寶寶慢慢適應。然後延長趴著的時間，可以在不同的場景中去訓練，比如換尿不溼的時候，讓寶寶趴一會兒，小屁屁多暴露在空氣中，還可以預防尿布疹，鍛鍊頸部肌肉和促進大運動發育。

2、有的寶寶睡覺的時候，頭喜歡朝一個方向，時間久了，就會形成偏頭睡的習慣。家長可以經常幫寶寶轉變睡覺的方向，一天朝床頭睡，一天朝床尾睡，頭型也不容易睡偏了。

3、媽媽給寶寶餵奶的時候，也不要固定姿勢和固定方向，要時不時變換方向和換手。

減少寶寶頭部受壓的時間，不要長時間躺著不動，可以拿玩具在不同的方向吸引寶寶的注意力，也可以減少頭部在一個位置持續受壓的時間。

嬰兒期寶寶的頭骨比較軟，還有很大的塑造空間，一般來說，頭型在6個月左右會穩定。另外，頭型很大程度上跟基因有關。

生命比頭型更重要，不要為了頭型而置寶寶於危險之中，這些事情如果家長還在做或者準備要做，那請及時的停止。

一、不要側睡和趴睡，要仰睡。美國兒科學會指出，1歲以內必須仰臥，不是側著睡或者趴著睡（趴著睡和在大人看管下趴著玩是不同的）。仰臥不會增加胃食管返流，反而可以減少吐奶和降低嬰兒猝死綜合症（SIDS）的風險。不要為了讓寶寶的頭型符合大人的審美而發生睡眠以外，這是得不償失的。

二、不要使用一些固定寶寶頭部的物品。有的家長會用定型枕、小毛巾等等，想讓寶寶的頭部儘可能的固定的一個位置上，認為這樣可以糾正睡偏的頭型。

其實這也是一個誤區，在嬰兒安全睡眠指南里已經明確指出，1歲前的寶寶，禁止在床上放置任何柔軟物品，因為會增加嬰兒猝死、窒息的風險。意外還沒發生的時候，每個人都覺得離自己很遙遠，很多家長風險意識不足，導致每年發生意外的嬰兒數量不少。

寶寶睡覺的床墊也要挑選堅實的，有一定硬度的，不要用太軟的床墊，避免寶寶頭部陷入床墊中發生窒息。

在拼顏值的年代，頭型好看固然更好，但是什麼樣的頭型才算標準的、完美的頭型，醫學上沒有定義，很多是父母的個人喜好。如果想讓寶寶的頭型更圓一些，防止扁頭和偏頭，要採取科學的、安全的方法，避免發生意外。

很多老人認為寶寶的頭應該睡得扁扁的，其實是錯誤的，現代醫學來看，這是一種畸形。現在我們大部分家長都希望寶寶能擁有一個圓圓的、漂亮的頭型。

扁平頭是怎麼形成的？

新生兒趴睡會增加猝死機率，因此新生兒都是仰睡，並且會把頭偏向一邊，如果寶寶在睡覺時長期將頭側向某一邊，就會形成偏頭，而長期仰睡頭不偏則可能造成扁頭。

此外雙胞胎或多胞胎因為在媽媽肚子裡時的空間比較小，容易出現扁平頭；早產兒因為出生時頭骨更軟，也更容易出現扁平頭。

扁平頭有什麼危害嗎？

扁平頭只是外觀上的，並不會影響智商。扁平頭可能引起寶寶臉部不對稱，造成不美觀，其他影響基本沒有。

扁平頭如何恢復？

如果發現寶寶的頭型不好，在六個月以內是可以採取一些措施幫助恢復的：

1.調整睡姿：如果在四個月以內發現寶寶長期保持同一種睡姿，造成某個地方變平，那麼家長可以幫助寶寶經常調整睡姿，轉換方向。多數寶寶喜歡面向媽媽這邊睡覺，這時媽媽可以經常調換位置，睡在寶寶的不同方向，同時餵奶姿勢等也經常調換。也可以透過調整床的位置來讓寶寶轉變方向。

2.多抱一會：在不讓孩子養成不好的睡眠習慣的前提下，多抱著寶寶玩，甚至睡一會。

3.趴著玩：對於新生兒寶寶，因為他無法支撐起自己的頭，你可以斜靠在床上或沙發上，讓寶寶趴在你的胸口，當然，不要在剛喂完奶時進行。換尿布時是個比較好的趴著玩的時間。新生兒每天進行兩三次短時間的練習就好，對於三四個月的寶寶，每天時間可以長一些。我家寶寶脖子可以支撐起頭部後，基本把她放床上玩就會自己翻過去趴著，於是我也一起趴著和她玩。在這裡需要提醒的是，不要讓寶寶一個人趴著，特別不能在寶寶周圍放毛絨玩具等物品，以免增加窒息風險。

4.矯正頭盔：若是上述方法在一兩個月後仍未見效，則可能需要用矯正頭盔。這個需要上醫院和醫生溝通確認。

總的來說，就是不讓讓寶寶長期保持同一種睡姿，這樣扁平頭的機率就比較低。此外，不要讓寶寶使用定型枕等枕頭，一般來說，寶寶在一歲以內都不需要枕頭。

在嬰兒出生後的6個月內，都是塑造寶寶頭型的最佳時期。如何讓寶寶睡出好頭型？家長們只要緊抓這一點：不斷調整寶寶睡姿，就能讓寶寶睡出好頭型。

巧讓寶寶睡出好頭型的"招式"

第一招：利用角度。寶寶躺在床上或嬰兒車上時，換不同角度和寶寶逗樂、玩耍，有意識訓練寶寶多轉頭。

第二招：利用光線。寶寶睡覺喜歡光線，可以透過改變嬰兒床和小夜燈的位置，來改變寶寶的睡姿。

第三招：利用氣味。寶寶會根據媽媽的氣味在哪一側，將頭轉向那一側。媽媽要經常兩邊換著躺。

第四招：利用玩具。把寶寶喜歡看的玩具從一邊搬到另一邊，改變寶寶躺時的注意方向。

第五招：利用姿勢。可以在寶寶沒有睡偏的那一側躺著母乳餵養。每次寶寶不同的頭部在手臂外側，能讓寶寶頭型更加均勻；喂寶寶奶粉時，也要兩邊切換，這一次左手抱寶寶，右手拿奶瓶；下一次就要右手抱寶寶，左手拿奶瓶。

第六招：利用毛巾。為防止寶寶嚴重側邊睡，可將毛巾或其他鬆軟的物品將寶寶偏頭比較嚴重的一側墊高。

第七招：利用按摩。寶寶習慣向左偏，就按摩左邊頸部；習慣向右偏，就按右邊頸部，對糾正偏頭有不錯的效果。

最後提醒，10-12個月以後，寶寶的頭型就會完全固定。如果前4個月，透過各種招式，都沒有改善寶寶的頭型，就要及時到醫院諮詢醫師，透過頭型矯正帽或矯正頭盔來協助矯正。

你家寶寶再大一些就可以培養他學習的興趣啦，我家閨女三歲就開始認字了，用了很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，原來的淘氣寶寶現在都乖乖的學習了。你百度搜索、【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

我妹妹老說自己的頭型難看，像個三角形，為了紮起頭髮好看，她經常要捯飭很久。經常羨慕的我頭型，圓圓的，後面平平的，扎著馬尾很好看。

這是因為小時候，我喜歡仰睡，而她喜歡偏著睡，我媽媽也沒沒有那麼多時間一直看著她，結果就成這樣。

有的孩子長大後發現頭是偏的，臉一個大一個小，這都是因為當初沒睡好的原因。寶寶剛出生後頭骨是軟的，所以寶寶的頭型具有可塑造性，當一個部位經常承受壓力時，就會影響頭部的發育。當發現寶寶的臉型不對稱時，或者不好看時，這個時間調整還來得及。

1、顴骨高可以左右側睡，這樣不會造成顱骨扁平。

2、顴骨不高，屬於扁平的，那就採取俯臥，需要有人專門看護，俯臥睡有一定的風險。

3、一直側臥會使臉型不對稱，要及時調整，兩側換著睡。兩側睡還可以睡出小臉哦

4、仰睡能睡出好面板，因為在仰臥的時候面部肌肉處於放鬆的狀態。

寶媽一定在3、4月時把孩子的頭型睡好，長大後孩子會感謝你的。

天氣越來越熱了，有些寶媽早早的給孩子剃了短髮來散熱，這樣看起來比較清爽，但是卻有人發現了一個問題？短髮完全暴露了孩子的頭型，很容易能看出孩子的頭型好不好看，這對孩子的顏值很重要，偏頭會讓寶貝的可愛大打折扣。

嬰幼兒頭骨發育還不完全，容易受到外界因素的影響，若是長時間不注意，就會導致頭部變形，這樣也就出現了不同形狀的頭骨，所以在日常照顧的過程中，更是要注意。

什麼是正常的嬰兒頭部形狀？

正常腦型指的是嬰兒頭部的尺寸和比例正常。正常的頭型應該是橢圓狀，像個雞蛋的樣子，最寬的部分是長度的0.78倍左右。當你低著頭看寶貝頭部時，如果你注意到他頭部的一邊比另一邊顯得更平，或者看起來很寬。這種情況，就屬於偏頭的問題。

那麼該如何改善寶貝的頭型呢？

據研究發現，4-6個月是嬰幼兒調整偏頭的黃金時期，如果寶媽發現自家寶貝的頭有點不正常和小瑕疵，一定要在這個時期調整改善，具體的方法有以下幾個，家長要注意！

1. 調整睡姿：新生兒睡覺一般都是側臉著床，寶媽可以半個小時或一個小時給孩子調整一下睡覺姿勢，讓頭均衡受力，睡出好頭型基本不是問題。

2. 餵奶的時候換位置：寶媽餵奶的時候不要一直在左邊或者右邊，要在這個過程中有規律的變換位置，引導寶貝跟著左右變換睡姿。如果寶貝不願意，媽媽一定要耐心多嘗試，慢慢就會適應的，可以在他背後放圓柱枕頭或者毛巾卷忙幫固定。

3. 調整玩具的位置：透過改變房間和床周圍的玩具物品，改變寶貝躺著時喜歡注視的方向。這樣也可以幫助他調整不同角度，進而改善偏頭。

4. 改變抱孩子的方式：家長在日常抱著孩子的時候，要儘量托起肩頸部，而不是直接托起頭部，這樣做也利於改善頭骨的形狀。

其實絕大多數扁偏頭都不需要任何醫療矯正手段，因為隨著孩子頸部力量的逐漸增強，他在睡覺時會自己調節轉成舒服的姿勢。六個月以內的寶貝會有一定的自主矯正能力，所以家長若是發現孩子的頭部形狀不對的話，就一定要及時透過以上方法調整。

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