只有四個字:遵循醫囑!

別信網上的有些東西，真的，有的人真的為了賺錢，去賣廣告，熱度，信我，身體不舒服就去正規醫院，那個更放心，別捨不得花錢，只要身體好，多少錢都可以賺回來的。

祝身體健康吧！

本人第一胎，由於自己怕疼堅持不了順產果斷選擇了刨腹產，說不害怕是假的，剛進手術室醫生就讓我躺手術檯上，然後護士就開始來給我扎留置針，麻醉師就來了，讓我使勁蜷腿，開始給我打麻醉，一共三針，一開始我以為打麻醉會很疼。

其實就想平時打點滴一樣疼，都能忍受不算很疼，第一針打區域性麻醉，後兩針是麻藥好像，打完就把雙手成十字架是的綁起來，然後雙腿慢慢麻了起來，大概3分鐘，我的腿就動不了了，然後麻醉師就捏我的肚子問我疼不疼我說不疼，下面就開始護士給我插導尿管一點感覺都沒有，我一直認為他們在幫我擦酒精那感覺，然後主刀醫生就開始了，一點疼的感覺都沒有，就感覺到肚子被一拽一拽的，大概10分鐘寶寶出生了，聽到哭感覺一切都值得了，這個時候我覺得自己要吐的感覺，一點也不想說話可能麻醉的作用引起的，越是這樣越不能心慌。

10多分鐘我就被從手術檯，被醫生抬著腿把我放到推車上了，就出來了，寶寶出生6.4斤，很可愛的是個兒子，從手術檯出來到病床上，這個時候千萬不能抬頭要不然你會頭疼的，腿腳還是感覺麻麻的，但是肚子有點疼了，300塊錢買了鎮痛泵，然後肚子刀口哪裡壓了三包食用鹽，接下來就是痛苦的時候了，醫生一個小時來一次，來給我按肚子，真是讓我疼的沒法形容，不過我一點也沒哭因為哭只會更疼，後來醫生就給我按了4次，第5次來的時候我堅持不按了，醫生還嚇唬我說不按排不淨惡漏，還會清宮什麼的，我說就是死你也別給我按了，結果把醫生氣走了。

後來我的主刀醫生來了，說給我按肚子，我還是不讓按醫生還沒等我說就給我按了兩下，說不錯沒有多少惡漏了以後不按了，手術前8個小時不能抬頭的，過了8個小時我就把食用鹽拿掉了，刀口就開始一點點疼了起來了，第二天拔了導尿管也有一點點疼，醫生讓我下床，還被家人兩個人扶著走，到下午我就自己慢慢扶著床欄杆自己走了，第三天我就自己走了，我用的美容線不需要拆線現在不需要拆線現在恢復挺好，寶寶很乖，也不鬧人。

生產經歷說完了，來說說我的月子生活

1.傷口護理

剖宮產的女性在手術後，為了保護傷口和止血，醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面，並在術後24小時完成第一次換藥。提醒產婦注意的是，在坐月子期間要保持傷口的清潔乾燥，不要隨意塗抹自認為有效的藥物，不要經常碰觸傷口，如發現傷口有異常應及時回醫院就診。

2.會陰護理

因為生產，在坐月子期間產婦會有很多惡露排除體外，所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當，很容易產生細菌感染，導致婦科疾病。建議孕婦每次便後都要用清洗外陰，洗具要專用，並且每次用後都要消毒。

3.子宮護理

透過按壓產婦的腹部，可以判斷產婦子宮收縮的情況和子宮恢復的情況。適當的按摩有助於產婦惡露的排除，還可以增強子宮的收縮，避免大出血。所以產婦或者家裡人要適當的給產婦按摩腹部，幫助產婦儘快恢復。

4.身體護理

因為剖宮產的產婦有手術刀口，行動起來會比順產的產婦困難，而且麻醉藥會抑制腸蠕動，易發生腸粘連和脹氣。這就要求坐月子的產婦在條件允許的情況下要多做翻身的動作，切記動作緩慢，別牽動傷口，必要時家裡人可以幫助產婦翻身。另外還要注意產婦的乳房清潔，因為寶寶每次喝奶都會直接接觸乳頭，所以每次在寶寶喝奶前後，產婦都應清潔乳房，保持乾淨。為了讓乳腺通常，還可以幫助產婦按摩乳房，促進奶水分泌。

5. 要忌食脹氣食物

剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麵、餛飩等，然後再轉為普通飲食。

6.關於母奶

每一女人於生產完後，一定都會分泌母奶，最好在產後的6個月中都能充分授乳，這是最順乎自然的育兒原則，不但能保護母親，而且可減少日後發生乳癌的機會。

如果奶水清淡或不足，可從產後第三週起補花生豬腳，而為了要讓產後奶水快速分泌，可於產後第一時間施行“按電鈴”（刺激乳頭）的功課。 產後休息恢復後（剖腹產等麻藥乾淨後）即開始每四個小時按一次電鈴（刺激乳頭），直至奶水衝出來為止。

7.孕婦產下寶寶身體各個器官便會下移，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關症狀。所以這時必須束縛，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。最後用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。生完10天就用了，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了三個月竟然恢復孕前了，太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會，，，，，，產後媽媽真的是要注意，不要一不留神就留下水桶腰，做上難看的大媽了，說實話自己照顧寶寶沒有時間運動，就是日常的活動，比懷孕前還瘦！現在走到哪都是昂首挺胸的。帶著我寶寶溜溜。全是羨慕的眼光。總有人說你這哪裡像是當麻麻的人啊？身材太好了..，心裡美滋滋的！

8.坐月子要注意個人衛生

受傳統“坐月子”觀念的影響，許多新媽媽不敢在月子裡洗澡，甚至連洗手、洗頭也不敢貿然進行，其實這是不正確的。

新媽媽汗腺分泌活躍，又正值炎熱的夏天，易出汗，加之溢乳、哺乳和惡露排洩等情況，因此更應注意個人衛生，洗澡完全是可以的，也是必要的。