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  • 1 # 美食廚人蕭哥

    關於蒸湯和燉湯的區別在於以下幾點:

    蒸湯是指由蒸汽直接傳遞到所蒸的湯裡 ,湯不會翻滾,營養不流失,蒸好後的湯清澈乾淨,食材能保持原有的樣貌。一般以隔水蒸為主。

    燉湯是指用小火慢慢加熱,靠低溫均勻的傳熱至燉盅內,更容易使食材的營養熔入進湯裡,而且盅內食材的養份也不會散發到盅外,從而能達到保留食材營養的效果,(但燉的時間會相對久一些,一般是補品才會釆用燉法,例如滋補藥材燉雞湯等)。一般以小火燉為主。

    一、器具選擇的區別

    蒸湯一般採用蒸籠作為蒸制的器具。通常是將所要烹調的原料經加工後放入碗或盤內,置於籠上蒸。

    燉湯一般採用盅,陶器、瓦罐等瓷器作為燉制的器具。

    二、原材料選擇的區別

    蒸湯原料一般會選用鮮、活、嫩的家禽、魚、肉之類的食材。

    燉湯原料一般會選用足塊、整料,採用肌體組織肥壯,比較老一些,而且適宜加溫時間長的食材來燉制。

    三、調味的區別

    蒸湯一般會先將原料(生料或經加工的半成品)盛器皿中,一次性加好調味和配料,然後上籠蒸制。

    燉湯一般在調味時則要分次進行,加調味品和配料的次序,以及加配料的時間,也因食材的不同而有更具體的要求。

    四、蒸湯應注意的事項

    1.湯水少的湯品放在上面,湯水多的應放在下面,這樣拿取比較方便,不易造成燙傷事故。

    2.色淺的菜餚應放在上面,深色的放在下面,這樣放置的目的是上面菜餚的湯汁溢位時,不至於影響下面菜餚的顏色。

    3.不易熟的湯品應放在上面,易熟的湯品放在下面(因為熱氣向上,上層蒸氣的熱量高於下層)。

    五、燉湯應注意的事項

    1.選用以畜禽肉類等主料時,應加工成大塊或整塊,不宜切太小或切太細。

    2.必須要先焯水,清除掉原料中的血汙浮沫和異味。

    3.燉時要一次加足水量,中途不宜加水掀蓋。

    4.燉時只加清水和調料,(不加鹽和帶色的調料),熟後再進行調味。

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