不要指望寶寶會像大人一樣乖乖地睡在一床被子裡，他們只需要踹一腳就把被子掀開啦，所以大型羊毛被或棉被根本不適合寶寶。鑑於寶寶睡覺愛翻滾的脾性，一些寶媽推薦法蘭絨或珊瑚絨的薄款小被子，特點是輕盈且保暖性好，可以將小被子裹在寶寶身上，寶寶即使翻滾幾次，被子還是能較好的裹在寶寶身上哦。如果天氣不是十分冷，可以給寶寶蓋兩層薄款被子，如果天氣較寒冷，那麼薄款被子上最好再加個小棉被哦！我家寶寶也是這樣，晚上愛踢被子，晚上不知道要幫他蓋幾次被子，我都是這樣，讓寶貝自己睡個小被子，再跟我和蓋一個大被子，這樣好很多，不是那麼容易著涼的！

小妙招1： 被夾固定被子

　　被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被寶寶踢開了。不過要注意的是用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給寶寶翻身，否則寶寶會睡得不舒服。

　　應對寶寶踢被子

　　小妙招2：橡皮筋固定法

　　可以取4根橡皮筋(或鬆緊帶)，在被子的4個角分別縫上，縫製的寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，寶寶即使將被子踢開，被子也會因為鬆緊帶的彈性作用，馬上又回覆到原位，重新蓋在寶寶的身上。

　　小妙招3：開空調睡

　　晚上開空調睡覺，屋子暖和，室溫可以有效的掌握， 就算寶寶踢被子也不怕。不過空調相當於不宜抽溼器，開空調會使屋子裡空氣太乾，會讓寶寶的面板變得很乾燥。此時可以再開一個增溼機，平時也要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

　　小妙招4：選擇好睡袋

　　把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸寶寶面板引起不適。

　　小妙招5： 縫製好睡袋

　　爸爸媽媽們要是擔心買的睡袋寶寶睡得不舒適，也可以自己縫製睡袋。這裡介紹3種：

　　睡袋1：長方形被子對摺，在被子接頭處，一邊封死約長24cm，另一邊縫幾根帶子，被子邊緣裝上一條拉鍊或縫上帶子。

　　睡袋2：在被頭一端的兩側約佔被頭長度1/5處各縫上一條長約50cm的布帶子，再在枕頭下面縫上兩個用布帶做成的套子，兩個套子相距約25cm。寶寶躺下蓋好被子以後，將兩條布帶分別系在枕頭下的兩個套子上，把被子同枕頭連在一起，起到睡袋的作用，這樣被子就不容易被踢掉了。

　　睡袋3：在被子端頭約12cm處，縫上4根長約20cm的軟帶，當被子捲成“被頭洞”時，4根軟帶分佈為前後各兩根，兩根軟帶間的距離是寶寶頭寬加上5cm。在寶寶睡覺前，把前後兩根帶子打結縛牢，寶寶的睡覺習慣常常是“上舉式”，所以縛結的外側應留有一定寬度(視寶寶身材大小而定)，以便寶寶的小手伸出。另外，在被子一端的兩側分別縫上一根軟帶，用來調節“被頭洞”的大小。

　　小妙招6： 大被窩套小被窩

　　讓寶寶睡在媽媽身邊，為了避免不衛生，用一條小薄被子給寶寶準備一個小被窩，再蓋上媽媽的大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有風吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。不過這個方法要辛苦一下媽媽了，不可以太熟睡，要隨時注意一下寶寶的動靜。

　　小妙招7： 枕頭來保衛

　　在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉翻跟斗，不容易踢掉被子，二來就算踢了被子，還有一層保護，不至於太冷。而且為了安全起見，寶寶的小床最好緊靠著媽媽。媽媽可以照顧一下隨時有狀況的寶寶。

　　小妙招8：露出小腳丫

　　寶寶的小腳露在外面，通常他踢被子的次數會大大減小。爸爸媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面，睡覺的時候給寶寶穿上厚襪子，也就不會太冷了。如果選擇露出小腳丫這個妙招的爸爸媽媽，主要要為小寶寶做好保暖工作哦。

買個護肚子的或者自己做個也可以，衣服穿稍厚點或者是給穿上睡袋，我們家寶寶過了兩歲就不願意穿包腿的睡袋了，我就給買了那種長一點的寶寶睡衣，過寶寶膝蓋的。

防踢被神器，寶媽再不用擔心你家寶寶夜晚睡覺著涼了

包裹式睡袋適合0-3個月的新生兒，這個時期的寶寶有驚跳反射，並需要頻繁更換尿片，包裹式睡袋可以將寶寶的手臀裹住，還原寶寶在媽媽子宮裡的感覺，並緩解新生兒驚跳反射，能讓寶寶睡得更安穩，特別適合新生兒。寶寶平時不睡覺時或滿月後，可以換成將手臀放在外面的穿法，既能讓寶寶自由活動，也不會影響寶寶的生長髮育。

但這種睡袋只合適3個月內的寶寶使用，使用時間很短，價格又不便宜，所以價效比一般。不差錢的寶媽，可以考慮入一個。如果想要經濟實惠，又想緩解寶寶驚跳反射，推薦寶媽們用毛毯或柔軟的包巾採用嬰兒襁褓法來代替包裹式嬰兒睡袋。

嬰兒襁褓法打包方式如圖

如果寶寶力氣很大，掙扎的厲害，還可以在包巾外面加一條綁帶，如下圖：

封閉式睡袋適合6個月-12個月的寶寶，這時期的寶寶睡覺最不安穩，睡眠中活動多，翻身多。這種睡袋的下半部份是完全封閉狀的，它的優點是保暖性強，防踢被，方便換紙尿褲。但封閉款有一定的束縛性，容易侷限寶寶的活動性，間接影響寶寶的睡眠舒適度。而且大部份封閉款使用的是堅硬冰冷的拉鍊，寶寶愛踢腿愛蹬腳，容易磨傷嬌嫩的小腳，安全度和舒適度也會大打折扣。

分腿式睡袋適合6個月-2歲的寶寶，這種睡袋就像一件相對寬鬆的連體衣，無縫銜接，不會漏風，保暖又舒適，靈活度高，不管寶寶是想踢腿，翻滾，俯臥等都不會受到限制，符合寶寶生理特性。但是這個月齡的寶寶一般生長髮育比較快，身高體重變化很大，為了保證寶寶的舒適度，只能購買合身款，可能需要每年更換；如果太大或太長款，腿部和手部會形成堆積有笨重感，可能會影響舒適度。這樣價效比就不高，1歲內的寶寶穿這款睡袋，建議買無袖款更好，因為1歲內的寶寶雙手力量較弱，厚一點的長袖顯得笨重，也會影響寶寶的活動性。

成長型睡袋適合2個月-3歲的寶寶，這種睡袋最大的優點是多功能可拆卸，舒適度和保暖性好，方便換紙尿褲，可以作為長袖封閉款睡袋，也可以拆成簡潔便捷的背心式睡袋，如果根據寶寶的不同需求，拆卸組裝不同功能的睡袋。因此使用週期長，價效比很高。

被式睡袋

被子睡袋，顧名思義就是像被子一樣的睡袋，這種睡袋適合1-3歲的寶寶，相比其它睡袋，看起來比較嚴實，防踢被，不易漏風。缺點也顯而易見，體積大，相對笨重，活動性差，設計很不符合寶寶的生理特性。所有寶媽都知道，寶寶不可能整夜保持平躺的睡姿，一晚換十幾種睡姿都可能，這款睡袋卻嚴重限制了寶寶的活動，雖然保證了防踢被，但卻嚴重影響了寶寶的睡眠舒適度，降低寶寶的睡眠質量。

自制睡袋適合2歲－6歲的大寶，其實就是用成人的羽絨背心馬甲或棉背心來做孩子的睡袋。這個方法很簡單，不過還挺有用的，再不擔心寶寶著涼了，也不用花錢買睡袋，更不用擔心寶寶用不慣睡袋。選擇成人版的羽絨馬甲，對寶Bora說，寬鬆又舒適，長度剛好能到寶寶的大腿部位，既能保暖，防感冒，又能讓寶寶有一定的活動。

選購注意事項

1、除了款式挑選，還需要注意儘量選購大品牌、舒適柔軟、環保安全、不褪色、不過敏、無異味的材質。

2、現在市場上有適合春夏秋冬，不同季節的嬰兒睡袋，所以寶媽們在選擇睡袋的時候一定要考慮自己所在地的氣候，再考慮自己的寶寶屬於什麼體質後，再決定所買睡袋的薄厚。

3、不能買領口太硬的睡袋，容易咯到寶寶的下巴。

4、不能買最下面的封閉處是拉鍊款，容易磨破寶寶的小腳。

5、不要買肩部是釘釦型，寶寶隨便轉個身就容易脫落。

我家冬天就是蓋一層薄被，一層厚的毯子，開空調睡，25度左右，手露在外面也不會著涼了。之前試過用睡袋，太厚重，寶寶翻身太累了，就沒用。

我強烈推薦睡袋啊，一定要分腿的，我兒子從一歲多開始穿，今年五歲知道自己蓋被子，我就不給他穿了，主要是也沒有特別大的了，是個大孩子的沒有幾家有了。

這種睡袋分不同薄厚，有的袖子可以拆下來，側邊還有透氣網，熱了就開啟，冷了就拉上，非常方便。

貌似每個寶寶都很喜歡踢被子哦，睡覺也不老實，365度轉都是常有的事兒。我家寶也是晚上睡覺老踢被子，睡的也不老實。

對我家睡覺踢被子的問題我是這樣處理的：

給寶寶穿貼身的秋衣和稍微長點的褲子，寶寶睡覺時候把衣服塞褲子裡去。這樣做是為了避免孩子整個肚子露出來，讓孩子更容易著涼。

然後再給寶寶單獨準備一條小被子，小被子不需要太厚，比較貼身的那種。寶寶睡著之後就先蓋上小被子，然後再給蓋上和大人一樣的被子。蓋上小被子好處就是它可以貼著寶寶的身體，寶寶滾兩圈就把小被子滾自己身上了，那即使寶寶踢掉大被子了，還有條小被子裹她身上降低著涼的機率。我平常也會醒過來看看或者摸摸寶寶有沒被子蓋，沒有的話再給蓋上。

寶寶睡覺喜歡踢被子，這是非常普遍的現象，這讓很多家長感覺頭大。有寶媽經常吐槽說：有時候一個晚上要蓋好幾次被子，尤其是冬天到了，天氣越來越冷，踢被子又容易著涼，有沒有什麼好辦法可以防止寶寶踢被子呢？一、給寶寶營造舒適的睡眠環境有時候寶寶睡覺愛踢被子，動靜大，是由於睡眠環境導致的。周圍的光線、噪音刺激或者大人的動作過大都會讓寶寶睡不安穩，收到驚嚇，產生踢被子的動作。所以寶寶睡覺時，要營造舒適的睡眠環境，讓室內光線儘量暗些。二、晚上不宜吃得過飽寶寶晚上睡覺前，不宜吃的過飽。吃得過飽，容易讓寶寶不舒服，睡不安穩，也會出現踢被子的情況。三、被子旁壓上兩個小枕頭被子之所以會被踢開，是因為太輕了，在被子旁邊要兩個小枕頭壓住。寶寶的力道不夠，那麼就踢不起來，自然就踢不了被子了四、使用睡袋睡袋可以說是防踢被子的神器。實在喜歡踢被子的寶寶可以考慮使用睡袋，因為有一些寶寶非常喜歡翻身，整天晚上滾來滾去，可以使用穿戴型的睡袋。跟連體衣一樣，讓寶寶穿在身上，這樣媽媽也不擔心寶寶踢被子，寶寶也不容易著涼。使用小建議：建議寶寶出生後就開始儘早使用，讓他養成習慣。有的寶寶不喜歡厚重的睡袋，媽媽可以買夏天的薄款睡袋，到了冬天外面再蓋個薄薄的被子就好了。

　　時間是最抓不住的小怪獸，轉眼就到了秋天，天氣漸涼，記得給寶寶做好保暖工作哦~

　　但是有的寶寶睡覺時總愛踢被子，真怕寶寶晚上睡覺著涼。

　　應該怎麼給寶寶蓋被子？蓋多少呢？

　　一、為什麼寶寶總愛踢被子？

　　寶寶踢被子其實很正常，愛活動的寶寶慢慢學會踢被子而且踢得很有技巧，能夠把蓋在身上的被子，毫不費力一腳蹬開，露出四肢，非常高興地舞動肢體。

　　媽媽認為是熱了，換上一個薄被，照樣踢開，這是寶寶在長力量，就是要和媽媽比試比試，看你蓋得快，還是我踢得快。

　　還有的寶寶是滿床滾，一會趴著，一會撅著，一會仰著，不一會兒，就把被子翻到身下了，就是蓋不住被子。

　　二、如何應對寶寶踢被子？

　　知道了寶寶踢被子是正常現象，那麼我們就要找到造成寶寶踢被子的具體原因，各個擊破外。

　　1、被子蓋得太厚啦

　　寶寶睡覺蓋得過厚過重，或者穿得過多，寶寶睡得悶熱、出汗，會不自覺地把被子踢開來透透風。所以，媽媽應該給寶寶選擇輕軟的被子，特別是開著暖氣睡覺時。

　　如果寶寶在夜間睡著了之後總是踢被，父母應該注意不要給寶寶蓋得太多、太厚。特別是在寶寶剛入睡時，更要少蓋一點兒，等到夜裡冷了再加蓋。稍微蓋薄一些，寶寶不會凍壞，蓋得太厚，寶寶感覺燥熱，踢掉了被子，反而容易著涼感冒。

　　2、睡前玩的太興奮、吃得太油膩

　　入睡前，媽媽不要讓寶寶吃得過飽，也不要把他逗弄得很興奮。不然，寶寶會睡眠不安，手腳亂動，從而把被子踢掉。

　　俗話說：“要想寶寶安，三分飢和寒。”也就是說，要想讓寶寶平安不生病，只需要吃七分飽、穿七分暖就行了，若吃得過飽、穿得過暖，反而容易生病。

　　3、睡覺環境不舒適

　　寶寶睡覺如果喜歡把頭蒙在被子裡，或將手壓在胸前，很可能會因過熱或做噩夢而把被子踢掉，所以最好讓寶寶養成側睡的習慣。

　　4、寶寶生病了

　　還有一種情況就是寶寶生病了，佝僂病或貧血是寶寶生長髮育過程中的常見疾病。當寶寶有佝僂病或貧血時，神經調節功能就不穩定，容易出汗，煩躁和睡眠不安。

　　對有佝僂病或貧血等疾病的寶寶，要在醫生指導下進行治療。

　　三、蓋好被子不等於捂熱

　　還有大部分家長總是擔心寶寶怕冷，然後給寶寶裡三層外三層的裹成粽子。

　　可是，寶寶對冷熱的感知和大人是不一樣的，厚重的被子會阻礙身體熱量散發，關鍵是寶寶熱得不行還不會訴說。

　　長久的高溫可能導致寶寶高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、迴圈衰竭，也就是我們常說的“捂熱綜合徵”。

　　如果是在寶寶感冒發熱時候進行捂被子，那會更加危險，當熱量無法散發出去，會導致體溫持續上升，而短時間內大量的出汗還可能導致寶寶脫水、休克等。

　　判斷寶寶冷暖，很多家長的習慣是摸手腳，但其實正確的做法應該是觸控寶寶的後脖頸和背部。

　　因為小寶寶的手腳末梢血液迴圈發育還不完善，所以有時候就算身體很熱，手腳都是冰涼的。

　　如果用手觸控寶寶的後頸和背部的面板是溫熱的，則說明寶寶不冷。如果發燙或發涼，則表示寶寶蓋多或該加被子了。

　　還有些家長問寶寶出汗多是不是缺點啥，出汗多和寶寶自主神經功能發育不完善的生理特點有關，隨月齡增加會逐漸改善，家長無需擔心哦。

　　四、寶寶的被子有哪些要求？

　　1、單獨的小被子

　　美國兒科學會建議，嬰兒與父母同室不同床，可以把小朋友的床放在離爸媽比較近的位置，能夠互相看到、摸到。所以，寶寶應該有自己的小被子。

　　就算是特殊情況需要跟家長同床睡的寶寶，也不能跟家長用一床被子。因為大人的被子對寶Bora說太沉了，很可能對寶寶造成高熱和缺氧，引起危險。

　　2、尺碼材質要求

　　寶寶被子的大小，最好與嬰兒床的大小相符合，不要太大或太小。而且，被子的厚度也應適宜，不能太厚，以免造成寶寶體溫過高，影響身體代謝。

　　床單、被套應該選擇柔軟、舒適、耐洗、淺色、無刺激、透氣性好的純棉面料，用開水洗燙再在Sunny下曬乾後給寶寶使用。為了方便換洗，至少需要準備2~3個被套。

　　棉胎應以柔軟、通氣性強的新棉胎為主。如果棉被或毯子有脫線，一定要將線頭剪掉，防止寶寶手腳被纏住。

　　另外包裹寶寶的毯子應該選擇較薄的棉毯，既透氣又輕薄，寶寶才會舒服。

　　3、睡袋毯子不能少

　　寶寶的被子隨著季節變化而更換，天氣熱的時候，可以給寶寶準備一個小毯子，天氣轉涼的時候可以給寶寶蓋一條薄被，冬天冷的時候再多加一層。

　　除了被子、毯子外，也可以給寶寶準備袖子可拆卸的睡袋，可以輕鬆應對寶寶各種奇葩的睡姿，寶寶踢被子也不用再擔心了。

　　睡袋的材質也應該選擇，柔軟、純棉、透氣性好的。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

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寶寶睡覺踢被子的原因

被子蓋太厚

寶寶在又厚又重的被窩內睡覺，容易感覺悶熱，手腳不靈活，所以自然會將被子蹬走，希望讓多一點的涼爽空氣進入被子裡。衣服穿得太多，寶寶也容易悶熱、出汗而踢被子。

不好睡眠習慣

如果把頭蒙在被子裡，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。

睡前喝太多水

這種情況多存在於習慣了把尿的寶寶之中。雖然身體發出尿便訊號，但寶寶不會像大人一樣自己起來，而是表現為睡不安穩，翻來覆去踢被子。這種情況下把尿，幾乎次次命中，尿完寶寶自然繼續呼呼大睡。

大腦過度興奮

寶寶正處於發育過程中，神經系統還發育不全，如果睡前神經受到干擾，易產生泛化現象，從而讓腦皮質的個別區域還保持著興奮狀態，極易發生踢被子現象。寶寶睡覺前如果玩得不亦樂乎，情緒處於極度興奮狀態，要馬上入睡其實不易。躺在被窩裡自然就安靜不下來，等到真的玩累了，睡著了，父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。

睡前吃的太油膩

寶寶晚飯時蛋白質吃得過多，食物太膩太油，就會加重腸胃負擔，讓寶寶感覺不舒服，寶寶自然睡不安穩，會不斷翻身。

疾病

有些時候，孩子是因為某種疾病的影響而睡眠不安，進而踢被子的，比如患蟯蟲病時，孩子睡覺時會因肛門瘙癢而不安，手腳亂動而蹬開被子；患佝僂病的孩子可能因為夜驚、睡眠不安而踢被。還有發熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。

感覺統合失調

正常人的大腦皮層對所接受的感覺資訊，包括視覺、聽覺、嗅覺、觸、味覺、面板感覺、體位感覺等，會進行彙總分析後做出恰當的反應，這個過程就是感覺統合作用。大腦皮層發出的資訊正確，身體的協調性就好。反之，如果寶寶對所接受的各種感覺資訊不能做出恰當的反應，即感覺統合失調，身體的協調性也就差了。

部分踢被子的寶寶存在感覺統合失調，表現為當身體處於睡覺體位時，大腦內的睡眠指揮訊號不通暢，大腦皮層的興奮性仍不能降低，寶寶往往還同時有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點，所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩睡覺的訊號，尤其是身上的被子稍熱就很不舒服，便用蹬被子來緩解。

睡覺環境不舒適

燈光太亮、天氣太熱、周圍有嘈雜的聲響等，都會讓寶寶覺得不耐煩、不自在。在睡與不睡之間，就會不安分的舞動四肢。

睡覺空間過大

寶寶的床太寬，有了踢被子的空間。

對於踢被子的寶寶，媽媽該怎麼辦？

開空調睡

晚上開空調睡覺，屋子暖和，寶寶就算踢被子也不怕。不過開空調會使屋子裡空氣太乾，讓寶寶的面板變得很乾燥。可以再開一個加溼器，平時要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

露出小腳丫

寶寶剛睡著時蓋薄點的被子，到睡熟或後半夜再加一層，也可將薄被換成厚被。蓋被時，露出寶寶的胳膊和小腳丫，這樣寶寶感覺會比較舒服，通常踢被子的次數會大大減小。媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面，睡覺的時候給寶寶穿上厚襪子，也就不會太冷了。

消除興奮因子

在睡前不要過分逗引寶寶，玩太興奮的遊戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片。白天也不要讓寶寶玩得過於疲勞。

減少睡眠負擔

首先給寶寶穿透氣、吸汗的棉質內衣睡覺，被子不要蓋得太厚，要輕柔、寬鬆，衣服不要穿得太多。其次注意臥室環境要安靜、光線要昏暗。另外不要讓寶寶睡前吃的過飽。

養成良好睡眠習慣

要讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。媽媽要辛苦一點，夜裡要不時的留意寶寶的睡姿，最好讓寶寶養成側睡的習慣。

定期檢查

要定期給寶寶驅蟲、體檢，如果寶寶有了病症，要及時配合醫生進行治療。

加強感統訓練

每晚睡覺前，先指導寶寶進行爬地推球15—20分鐘，然後讓寶寶進行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓練，時間在20分鐘以上，可以藉助專門的腳步訓練器進行。只要堅持引導寶寶做，就會有意想不到的大收穫。媽媽會發現，寶寶不僅不踢被子了，而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的現象也會逐漸消失。

防踢被小妙招

如果消除了不利因素，寶寶還是踢被子，媽媽們就要想一些小妙招了：

夾子固定被子

寶寶睡下後，用平時晾衣服的夾子夾住被子的4個角，分別與寶寶墊的床墊或毛巾夾在一起，被子就不會被踢開了。用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給寶寶翻身，否則寶寶會睡得不舒服。

橡皮筋固定法

取兩根橡皮筋(或鬆緊帶，有洞的那種)，具體步驟如下：

1）取一條橡皮筋

2）這樣縫上

3）被子蓋腳的位置取兩點縫上紐扣

4）完工

大被窩套小被窩

讓寶寶睡在媽媽身邊，為了避免不衛生，用一條小薄被子給寶寶準備一個小被窩，再蓋上媽媽的大被子。和媽媽睡在一起，寶寶一有風吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。

小床邊塞枕頭

在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉翻跟斗，不容易踢掉被子，二來就算踢了被子，還有一層保護，不至於太冷。為了安全起見，寶寶的小床最好緊靠著媽媽。

掛毛巾防風

在嬰兒床的圍欄上掛上大毛巾，可以防止圍欄空隙的風，寶寶暖和了，也會睡得很安穩。

給寶寶穿上睡袋

把寶寶裝進睡袋就不用擔心踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。媽媽們要是擔心買的睡袋寶寶睡得不舒適，也可以自己縫製睡袋。

防止寶寶踢被子著涼最好的辦法就是給寶寶穿上睡袋。冬天可以穿厚的睡袋，再蓋被子，這樣寶寶就算踢被子也不會把被子踢得太開。另外，還可以給寶寶蓋被子的時候不要蓋腳，腳穿上厚襪子就行了，這樣寶寶也不會把被子踢開。

給孩子裡面先蓋一條比較短的毯子，我都給孩子拿全心抗菌開紗浴巾蓋，孩子夠不到也就不會踢掉了。其實孩子蓋的東西也得注意消毒或買抗菌性比較好的。也可以搭配暖氣什麼的，不過有輻射，對孩子不是特別好。