29日中午，江宏傑在微博報喜，幸福說最近正在學當好爸爸，並表示：“傑爸爸愛媽媽已經準備好等‘你‘來到這個世界上”，暗示老婆懷了女兒，引來網友開心道賀。

2016年9月21日，福原愛正式宣佈結婚。2017年1月1日，福原愛與臺灣乒乓球選手江宏傑二人在臺北舉辦結婚典禮。2月5日，二人的第二場婚禮在日本迪士尼舉行。從此，公主與王子住進了城堡，過上了幸福的生活。

想知道福原愛為啥說懷孕就懷孕嗎？

首先，看她們的年齡，1988年11月出生的福原愛今年28週歲，1989年2月出生的江宏傑今年也是28歲。從醫學和社會學觀點看來，最佳生育年齡一般都認為女性為25~29歲，男性為25~35歲。他倆都是處於最佳的生育年齡。

其次，看他們的身體狀況。父母的健康是下一代身體素質的基礎。計劃受孕最好在男女雙方都處於體質健壯、精神飽滿的條件下進行。福原愛和江宏傑這對年輕的小夫妻都是乒乓球運動員，身體健壯、精神飽滿。

最後，社會心理影響：工作學習上的緊張、經濟上的拮据、家務安排上的困難，尤其是夫妻感情的矛盾、對生育意願的分歧等社會心理因素都會影響計劃受孕的質量。而福原愛江宏傑小夫妻倆情投意合，結婚還不到一年，經濟基礎有保障，事業順利，倆人也肯定是恩愛有加的階段。

對於理想的計劃受孕，必須具備良好的身心健康狀態、融洽的夫妻感情、和諧的兩性關係、安全舒適的周圍環境以及寬鬆穩定的經濟條件。

從上面看來，福原愛夫妻倆是不是都具備？懷孕是不是水到渠成的事情？

下面再說說，現實生活中的普通人卻有很多都想懷懷不上？

隨著年齡增加，女性不孕發生率增加，生育能力降低，表現為妊娠率降低，流產率增加，生育的平均間隔時間延長，孕育的子代染色體異常機率增加，活產率降低。卵巢儲備功能隨年齡增加而降低，卵巢儲備功能降低指卵巢中存留的卵子量降到閾值（臨近值）以下，以致影響生育潛能，導致生育力低下。

用資料說話，就是30歲以下的女性有規律的性生活，每月的受孕的機率是20%，近30歲起，逐步下降，近40歲起，受孕的機率明顯下降，大於40歲，每月的受孕機率下降到10%左右，與小於30歲時比較，下降了50%以上。45歲以後能夠自然懷孕的只在1%—2%，低於5%。

在受孕前的準備階段，應注意加強營養，做好勞逸結合，促進身心健康，有利於妊娠的發展。

在一般人群中（30歲以下的女性），如果夫婦性生活正常且不避孕，每個月有20%的機率受孕，1年內懷孕的機率為84%，而在第一年沒有懷孕的夫婦，大約可在第二年受孕，累積機率可達92%。所以，如果健康的小主您您很努力的要了幾個月孩子，沒有懷上，不要著急，因為每個月只有20%的機率受孕，您可以再給自己機會，等到1年懷不上孕再來看不孕。

雖然1年為推薦開始進行檢查的時限，但是有以下因素時應儘早檢查：1、SOGO（加拿大婦產科醫生協會）指南和建議中提到因為35歲以後生育力的下降以及受孕所需時間的增加，大於35歲的女性在試孕6個月後就應該去不孕門診就診。2、有影響生育的病史，如閉經，月經過少，盆腔炎性病變或隱睪，應儘早檢查。

現在很多小夫妻都很憧憬未來，可是看著身邊比自己晚結婚的都有了孩子了，可是自己的肚子一直沒有動靜。

發生於育齡期的年輕夫婦，在未採取任何避孕措施，有正常性生活，同居1年未妊娠者，稱為不孕症，其中從未有過妊娠史者稱為原發不孕，曾有過妊娠史者稱為繼發不孕。

中國生育年齡不孕不育發病率10%~15%。由於環境汙染、過早的婚前性行為、性傳播疾病的感染、婚前人流藥流次數增加、工作壓力大、生育年齡延遲等因素使不孕不育發病率逐年上升。

有很多的年輕夫妻都不知道自己到底為什麼。不孕不育和日常生活的習慣和飲食都有密切聯絡，所以預防也應該要從生活習慣和日常飲食做起。

環境汙染：除水質、空氣、食品汙染對生殖功能有影響外，還有電、磁、輻射、噪音汙染，以及微波、紅外線、紫外線、超聲、X線、γ射線等。

有毒、有害物質：如重金屬鋁、鈷、鉛等，以及棉酚、殺蟲劑、除草劑、防腐劑都可以對睪丸生精機能造成損害。

燥熱對精子卵子過程有抑制作用：如長期穿緊身衣褲使陰囊調節溫度功能障礙，而影響生育功能。

營養不良、微量元素缺乏、維生素缺乏均可導致不育症。

所帶來的事業上的壓力，擔心被別人排擠或壓倒，所以要千方百計玩命幹。人際關係緊張，精神負擔加重。

對家庭的責任感，促使大家有一種硬漢精神，不管多麼勞累，他是一家之主，不能先休息，髒活、累活都要幹在前頭。

中年人承上啟下，在事業上和家庭中都是頂樑柱，他們不顧惜自己的身體，所以他們往往英年早逝或者發生勞累過度引起的性功能障礙。在報刊上宣傳的英年早逝的典型很多都是年輕的夫婦。

商品社會中處處講錢，男人掙錢養家，又要取之有道，只有拼體力或腦力。男人掙不來錢就被看成無能、廢物，男人靠女人的錢養活被稱為"吃軟飯"，讓人瞧不起，所以只好豁出健康去幹。

性生活不和諧不成功，女人性慾得不到滿足都拿男人是問，而男人也是血肉之軀，也有病痛、疲勞和情緒不高的時候。在他們身體不好的情況下，性功能的業績肯定不理想，這本是情理之中的事情，可是難言之隱往往不能被理解，他們為此而承受著許多煩惱和冤屈。

社會種種矛盾在家庭聚焦、深化，導致愛情衰老，感情磨損，夫妻之間相互埋怨、指責，心理不相容，不能互相理解，從而造成感情裂痕，發生摩擦，這種精神方面的抑鬱會對生殖系統產生抑制，妨礙了生精功能的正常發揮。

月經後期都充滿對妊娠的期望和等待，而每次月經來潮都倍感失望和懊喪，這種週而復始的月經週期造成激烈的情緒波動、心理挫折的惡性迴圈。

排卵功能障礙：：臨床造成排卵障礙的因素很多，諸如嚴重營養不良、過敏、吸收不良、體重減輕過多、工作壓力大、激烈運動過度、暴露在化學物質或輻射線汙染環境中等，都有可能造成排卵障礙。

生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變，阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能，妨礙精子與卵子相遇，導致不孕。

免疫學因素：係指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導致不孕或不育。此外，部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

人流手術過多：現在的年輕人非常開放，基本上談戀愛都會發生性行為，而且她們對避孕的知識非常的睏乏，而經常造成懷孕，所以最後很多選擇流產，這樣的話對女性的身體傷害非常大。

子宮頸因素：子宮頸是精子進入子宮腔的第一個關卡，精子必須以子宮頸粘液為媒介，才能活動並順利穿過子宮頸管進入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸鹼度或濃稠度出現問題，精子無法穿過子宮頸，也會造成不孕。

輸卵管因素：輸卵管具有運送精子到宮腔的功能，輸卵管要是發炎的話會造成其堵塞，精子和卵子就不能相遇，那樣就會導致不孕。

外界壓力：如果備孕幾次之後還是沒效果，女性壓力會變得越來越大，如果長期處於極大的壓力下，大多數女性會出現內分泌失調、月經紊亂甚至不排卵，那樣懷孕的可能性就會變得更小。

性功能障礙包括陽痿、早洩、遺精、不射精等，不射精症佔男性不育原因的32.4%。精液異常：無精子，精子數過少，活動減弱，形態異常。

精液質量異常，包括少精症、無精症、死精症、弱精症、多精症、精量過少及精液不液化等。少精症佔男性不育原因的15.4%。

激素分泌不正常：男性體內激素分泌過多或過少會影響到體內臟器的正常執行，甚至引發不孕症。

免疫學因素：指男子血清或精漿中存在有抗精子抗體，產生自身抗精子免疫反應，導致免疫性不育。

先天性睪丸發育不全以及腮腺炎併發睪丸炎，結核侵犯睪丸，均影響精子產生。慢性中毒(吸菸、酗酒)，過度精神緊張，性生活過頻，會影響精子數量。

生殖道感染：如男性患前列腺炎會抑制精子的生成，精液中含有細菌會縮短精子的壽命，進而造成不孕不育。

精子運送受阻：附睪或輸精管由於炎症和外傷等因素髮生阻塞，或者性生活障礙出現陽痿、早洩，往往不能使精子進入女性生殖道。

不易吃過多的熟食品。雖然很多熟食非常的誘人胃口，但是不少熟食品在製作的過程中使用了新增劑，有些新增劑中含有很多激素成分，這對身體的健康是非常不利的。如固化劑、抗結劑、染色劑等含鋁新增劑。

不可過量飲酒，吸菸。酒精能夠阻礙精子的生長，對卵子也有牴觸作用，過量食用就會導致孩子先天發育不良。煙中含有鉛和鋁元素，都會使精子形態異常，損害性腺和精子。長期吸菸還會破壞身體激素分泌，擾亂月經週期，影響正常排卵。

注重營養均衡。在飲食上不能僅僅以素食為主，要注意營養的全面均衡，不然很容易導致營養不良，可能會影響女性排卵規律，也會影響精子質量。

暴飲暴食導致營養過剩，大量的攝入高蛋白類飲食會導致身體承受達到極限，機體調節能力失衡。而且有些準父母為了提高生育質量，過多攝入高油脂、高蛋白食物樣樣都吃，這樣很容易導致體重急劇上升。而肥胖會影響內分泌，其結果就是男性精子異常，女性經期紊亂、排卵不良。

人們一般認為，不育和先天生理缺陷，和後天的營養狀況，和精液的質量，都有著密切的關係，而很少想到心理障礙會和不育症有什麼關係。但是實踐是檢驗真理的唯一標準，在臨床實踐中我發現心理壓力對不育症有著重要的影響。

祝你好孕~

（浙江美福寶婦兒—婦產科醫生張國新）

可能是明星有更多懷孕的方法吧，而且明星很多懷孕之前會去很多次醫院向醫生求教，而普通人這種意識比較少，而且明星懷孕都是等肚子明顯了才公佈，給別人造成的感覺是他們都很快懷孕了