老年時學習鋼琴可以有效避免老年痴呆和記憶力減退，老年人已經沒有青少年兒童那樣的功利心裡和宏大願景，這時的學習大多是為了陶冶審美情操，豐富晚年生活，打發寂寞時光，這樣的學習狀態其實是一種更純粹的學習心理，這是老年人學琴的最大優勢。

老年人學琴的第二個優勢是有充足的練習時間。兒童時學習鋼琴有時是被家長所迫，練琴時可能會有“完成作業”的心態，進入小學三年級以上，學習負擔開始加重，真正的練琴時間是很少的。中青年人學習鋼琴，時間的緊迫性更加嚴重，繁重的工作、家庭的負擔、頻繁的應酬都會極大的擠壓練琴時間，是非常影響學琴進度的。而老年人則完全沒有這方面的憂慮，除了身體機能不如青少年外，老年時光學琴可以說是最理想的學琴時間了。老年人練習鋼琴應該注意以下幾點：要找專業老師學習，不要自學。自學樂器會讓學員走很大彎路，浪費時間，在很多關鍵問題上一知半解，最終學的稀裡糊塗，這是不提倡的。社會音樂培訓機構、群眾藝術館和老年大學都會提供專業的老年鋼琴教學，學琴伊始，可以首先前往以上機構諮詢。要有耐心，對自己寬容。老年人的記憶力、協調能力、視力、聽力等身體機能都在逐漸退步，因此要大膽面對這個事實，包容事實，學琴的過程中給自己充分的耐心，按部就班，不要急於求成，因為老年人的時間優勢是最明顯的。要保持自信，給自己殷切的期望。很多老年人在學習鋼琴的時候望而卻步，認為自己完全學不會，特別是上前幾節課時，很多人因為左右手完全無法協調而氣餒，此時要正視學琴的客觀規律，要知道，即便是青少年在學琴的前幾節課，左右手也是完全無法協調的。要有自己的鋼琴。在家庭條件允許的情況下，老年人儘量要擁有自己的鋼琴，這樣在練琴的時候會比較便利，而且投資一臺鋼琴也是繼續堅持下去的動力。要融入集體，敢於表現。在能夠演奏曲子之後，要大膽地參與演出活動，和愛好文藝的老年朋友時常相聚，演奏幾首曲子，或者給老年合唱團伴奏，都是豐富自己舞臺經驗的好機會。

老年人練琴可以自學，也可以到老年大學學習。

自學最好先學會五線譜和基礎的樂理知識，推薦“宋大叔教音樂”，其中關於樂理和五線譜的教學淺顯易懂，很容易就可以掌握。對於彈琴手型和壓鍵的注意事項，宋大叔也有介紹，甚至還有即興伴奏的教學。

老年人練琴，也要練習《拜厄》、《車爾尼》和《哈農》等教材，可以靈活手指，練習一兩年，就可以彈奏不少流行或經典的鋼琴曲目。

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首先老年人要對彈鋼琴有興趣。學鋼琴要求手要比較靈敏，而且前期的學習很枯燥無味的，如果對鋼琴沒有興趣的話，是耐不住性子學下去的。所以，老年人要學鋼琴，首先是要對鋼琴有興趣，才比較好學的哦。

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克服心理上的障礙。老年人會覺得自己年老了，學不好東西了，總是笨手笨腳的，所以家庭裡的其他成員需要多鼓勵老人家，多讚揚他。人老了之後，就會變得像小孩子一樣的了，多表揚他，他才有活力去學鋼琴哦。

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拜師傅學藝。現在有很多老年人培訓機構，老人想學鋼琴，就要去拜一名有經驗的師傅，這樣才好入門哦，彈鋼琴不僅僅是彈，還要講究眼、手的統一。

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培養良好的彈鋼琴習慣 。彈鋼琴要求坐姿、手型、彈琴、看琴譜這些動作，都要求比較連貫、統一的，老年人在學鋼琴的時候，一坐在鋼琴旁邊，就要儘快讓自己進入狀態，培養良好的彈琴習慣 。

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合理安排好學鋼琴的時間。老人的體力有限，不能像年輕人一樣精力充沛，所以要合理安排好學鋼琴的時間，做到勞逸結合，但要保證每天練琴時間不低於兩小時 ，才會見效哦。

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腳踏實地，把一首曲子練會。學彈鋼琴為什麼說比較枯燥呢，因為在學琴的過程中，老師會叫你好幾天都重複彈一首曲子，直到你完全會彈了，才會教你其他的。這個方法是進步最大的。