先從習慣的養成分析重複成習慣

行為心理學研究表明：21天以上的重複會形成習慣； 90天的重複會形成穩定的習慣。即同一個動作，重複21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重複21天，或者重複驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：

第一階段：1～7天左右。此階段的特徵是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重複，跨入第二階段。此階段的特徵是：“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回覆到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

第三階段：21～90天左右。此階段的特徵是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。

習慣成自然

中國有句古訓：江山易改，本性難移。當習慣成為自然，就很難改變，在吃飯的時候，大多數人是用右手拿筷子。為什麼會這樣？因為從小到大人們都是用右手拿筷子，已經養成了習慣。這說明了人是按照習慣來辦事的。假如在今天吃午飯的時候，你不用右手拿筷子，而改用左手拿筷子，你會有什麼感受？不舒服，挺彆扭的，對吧。這說明改變習慣是一個不舒服的過程。從今天開始，假如你每天都用左手拿筷子吃飯，堅持一個月，一個月後你會不再那麼彆扭，稍微習慣了一點。這說明習慣是可以被改變的，只要不斷地重複。

自然成個性

就比如說一個人總是習慣用紙寫稿件，不太用電腦打字，那用手寫稿就是這個人的個性，突然有一天他用電腦打字了你就會覺得很奇怪，因為這是違法他的習慣的。

個性最終就成了命運

當你把習慣做到了自然，他就成為你的個性，在這之前你要敢於堅持你的習慣，不會被左右。

人活著，面臨諸多選擇。如果你的性格中和，不偏執，做出的選擇大部分正確，你的人生成就很高，那你的命運就是好的命運。

其實性格跟命運是緊密相連的。成就高的人的八字命局中，五行相生有序平衡，不偏不枯，寒暖燥溼也平衡，達到中和。這樣的人的性格就大氣,仁、義、禮、智、信，俱全。加上行運配合，人生成就就大。

如果八字命局中，達不到好格局。你就改變性格，多讀古今聖賢之書。性格變得中和了，運程也就變好了，就算人生成就不大，最起碼可達無災無禍，培養好後代，一世也就沒白活。

重複，比如每天都堅持早起，一段時間之後生物鐘會讓這個人到了這個點就會自然醒來，那麼重複就變成了習慣。

剛開始覺得早起難以接受，可是一旦習慣了，自然就覺得早起很正常，所以早起就成了自然的事情。也就是習慣成自然。

每天早起，精神面貌就不一樣了，自然就養了自己的獨特個性。這就是自然成個性。

有了好習慣，養成了好個性，就會用在生活事業的方方面面，這就是個性最終成就了命運。