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  • 1 # 楷媽談育兒

    不知道寶媽所說的分層具體是什麼樣的,正常情況下,新增輔食初期,寶寶大便是會有變化的,只要不是出現便秘或者腹瀉,問題都不大,建議在觀察幾天。

    通常寶寶新增輔食後,會有以下幾種變化!

    1、大便發生變化

    新增輔食後,孩子大便會發生明顯的變化。可以是從稀變稠,大便的次數從一天兩三次變成每天一次,或者兩天一次。也可以是原本一兩次變成每天五六次,甚至大便由稠變稀!

    出現異常情況後,明確是由於輔食新增後引起的情況下,寶媽不用著急給寶寶用藥,可以適當的調整輔食的量及新增次數,觀察幾天後確認沒問題再新增另外一樣輔食。

    假如調整幾天都是一樣的情況,那就要停止輔食,必要時找醫生看看,做藥物調整!

    2、小便次數減少

    前期以奶為食得寶寶,水分佔比比較大,自然小便次數也變較多。新增輔食後,由於食物的水分低於母乳,孩子的小便次數就會減少,這樣的情況屬於正常現象。但是要特別強調的是,新增輔食後的寶寶,也要開始補充水分,最好輔食餵養後半小時,給寶寶喝點白開水,避免攝入水分不足,寶寶出現便秘!

    3、喝奶量減少

    添加了一樣輔食,寶寶很可能出現喝奶量異常。對於小月齡的寶寶,母乳或者配方奶還是寶寶營養物質的主要來源,不要因為寶寶對輔食感興趣就提高輔食的量,減少奶量的攝入,這樣對於寶寶生長髮育並沒有好處。初期的輔食的新增都比較單一,難以滿足寶寶所需的全部營養物質,所以千萬別放棄母乳或者配方奶!

    當然新增輔食後還會有其他問題,比如寶寶大便顆粒狀、消化不良等等,都要具體問題具體分析,實在不懂可以諮詢專業的醫生,不要自己私自處理,避免對造成不必要的傷害!

  • 2 # 安適育兒

    很多時候,一些大人的睡眠習慣並不適用於寶寶,還可能導致他的睡眠越來越差。以下這些都是關於寶寶睡眠的誤區,家長要注意避免。

    誤區一:寶寶天生覺少,不用睡太多

    雖然每個寶寶需要的睡眠時長不一樣,但把所有不愛睡覺的寶寶都認為是“天生覺少”,就有點草率了。

    覺再少的寶寶,也要睡夠一定的時間,如果一直缺乏睡眠,會對他的生長髮育和健康產生影響。

    誤區二:寶寶睡太多就不想睡了

    當寶寶晚上不想睡覺的時候,有些家長會認為,他是因為白天睡得太多了。

    其實從上表就可以看出,小寶寶需要的睡眠量比我們想象的要多,包括白天的睡眠。

    比如剛出生的小寶寶白天需要 8~9個小時的小睡,6個月的寶寶需要約3~5個小時的小睡,1歲的寶寶每天仍然需要2~3個小時的小睡。

    所以大多數情況下,家長應該擔心的是寶寶有沒有睡夠,而不是考慮他有沒有睡太多。

    寶寶在睡眠不足的時候,反而容易出現晚睡、入睡難、入睡後還容易頻繁醒來等問題。

    一般在寶寶6個月~1歲時,才可能會出現白天睡太多、晚上不想睡的情況,這個時候可以適當調整白天的睡覺時長和下午最後一次小睡的時間。

    誤區三:寶寶不想睡覺就是不困

    其實寶寶不睡覺除了不困,還有可能是他想睡但沒有合適的睡眠環境,過了犯困期睡不著。

    如果大人這時候還繼續逗他玩,就越難發現他的犯困訊號,最後就會導致他越困越興奮,過度疲勞,更加不容易哄睡。

    所以家長不要被寶寶“看起來很精神”的表象迷惑,他不能自己拉窗簾、關燈,不會自己爬上床睡覺,無法做到想睡就睡,只能向家長髮出犯困訊號。

    這時候就需要家長留意並抓住寶寶犯困初期的訊號,比如打哈欠、揉眼睛、眼睛沒神等,及時安排他睡覺,培養他規律的作息。

    在他還缺乏自主入睡的能力時,可以引入一些哄睡方法和睡前儀式來幫助他入睡。

    誤區四:寶寶累了就自然困了

    很多家長可能會認為寶寶累了就會困,其實寶寶在累的時候反而會因為過度疲勞而更加興奮或者煩躁,最常見的表現就是“鬧覺”。

    這個時候的寶寶很難哄睡,更別說讓他自己睡著了。

    當然,寶寶實在累到不行了,也還是會“自動睡著”,但如果以這樣的狀態入睡,他容易出現睡不踏實、反覆驚醒等情況。

    誤區五:母乳寶寶睡不好是因為夜奶沒斷

    很多媽媽都覺得,夜奶與睡眠是不可兼得的,但凡寶寶還要喝夜奶,就不可能好好睡覺。所以總是想著要給寶寶斷夜奶。

    其實,剛出生不久的小寶寶胃容量小,吃完一次奶後很快就會餓醒,需要再次吃奶,所以晚上頻繁吃夜奶是正常的。

    等寶寶大一些了,對夜奶的需求就會慢慢減少,直到不需要,在這個過程中只要控制好夜奶的間隔和次數,就不會太影響寶寶睡覺。

    但是媽媽要注意,不要給寶寶養成需要喝著奶才能睡覺的奶睡習慣,這樣即使寶寶到了不需要喝夜奶的年紀,仍然需要夜奶的安撫才能入睡,這會導致他容易頻繁夜醒。

    誤區六:睡眠習慣不用培養,長大就能睡好了

    家長大概經常能聽到這樣的話:“奶睡就奶睡了,等他長大就不喝了”“抱睡就抱睡吧,大一點就能自己睡了”。

    但實際上問題並沒有這麼簡單,睡覺和坐、爬、走一樣,是一種需要寶寶自己學習的能力,並不是每個寶寶都天生自帶的。

    如果因為家長的錯誤做法,給寶寶養成了不好的睡眠習慣,那他到了3、4歲,甚至6歲,都有可能還睡不好覺。

    而寶寶越小越容易調整,所以家長要及時掌握他的睡眠特點,科學地哄睡,讓他的作息保持規律,及時調整他不好的睡眠習慣,讓他早點睡上好覺。

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