媽媽在生下寶寶後的前三天，奶水很少，很多家裡的老人都會怕寶寶會餓著，趕緊給添加了奶粉而不讓寶寶吃母乳。但是他們卻並不知道，這時候少量的奶水叫初乳，富含各種蛋白質，免疫活性細胞，免疫球蛋白等營養物質，對預防相關疾病、促進腸道菌群生長有非常大的作用，因此也沒背稱為寶寶的“第一支疫苗”。

所以媽媽儘量要給寶寶吃上“初乳”，雖然少但是對寶寶的成長是任何東西都無法相比的。

導語：第一次的母乳能給寶寶吃嗎？很多老一輩的人都說第一次的母乳不能吃，含有毒素，很髒，其實是錯誤的。

第一次的母乳不僅不髒，反而最具有營養物質。產後乳房最初分泌的量少，顏色呈淡黃色，所以初乳又稱為黃金乳。它們可增強新生兒機體免疫，可預防新生兒感染。以後的乳汁呈白色，就沒第一次這麼的營養物質高。

第一次的母乳雖然少，但是對新生兒來說尤為重要。餵母乳的孩子在半年之內很少生病，一部分的功勞是第一次母乳的。所以第一次的母乳萬萬不能擠掉浪費。

初乳中含的脂肪量沒有成熟乳高，新生兒的腸道的消化和吸收能力差，剛好能很好的吸收初乳中的營養。

我記得我生大寶的時候，醫生就一直叫我讓寶寶吸出初乳，不要用打奶器打掉，說吃了對寶寶好，但是也沒具體告訴我哪裡好，好在哪。沒想到盡然有這麼好。真的為自己感動慶幸。

1、蛋白質

初乳中的蛋白質含量遠遠高出常乳，特別乳清蛋白質含量高。在分娩後2-3天內的乳汁都可稱為初乳，之後的乳汁呈白色，乳汁中的營養成分迅速下降。

初乳內含比正常奶汁多5倍的蛋白質，且能直接被吸收，這些物質都有防止感染和增強免疫的功能。

2、維生素

3、無機鹽與微量元素

初乳中鹽分高，特別是鈉。初乳中還含有鐵，鐵含量是正常乳的3-5倍，特別富含鎂鹽，能促進消化管蠕動，有利於消化活動。

初乳乳糖含量低，較少，酪蛋白的相對比例較少。

綜上所述，第一次母乳萬萬不可丟棄。以前陳舊的觀念就要拋棄，現在提倡科學餵養。在餵養方面可以多學習知識。平常可以多看看哺乳方面的書，科學餵養小孩，讓小孩的能夠更加健康的成長。

孩子是上天送給我們的禮物，我們有責任呵護他們的成長。

今日話題：第一次的母乳可以給寶寶吃嗎？

第一次母乳，也叫初乳，那是十分珍貴的呀，量少，濃稠，微黃，營養十分豐富，比任何東西都更有營養價值，蛋白含量高於平常母乳，特別是所含的乳清蛋白能增強寶寶的免疫力，所以必須給寶寶吃。

母乳餵養是最好最自然的餵養方式， 新手媽媽要注意飲食營養，蛋白攝入要夠足但是脂肪又不能太多。

①，辛辣刺激的不吃，例如，辣椒芥末。

②鹽要比平時少，人太多怕嬰兒的腎承受不了，造成傷害。

④太燥太涼的不吃，只能吃平性的食物，例如煎炸食物，冰淇淋，寶寶喝了你的奶很快就會有反應哦，要麼便祕，要麼拉肚子。

為了寶寶健康也只能先忍耐下啦

媽媽送給寶寶的第一份珍貴禮物就是“初乳”，堪比黃金，近兩年在母乳餵養大力科普的形勢下，越來越多的媽媽知道了初乳的珍貴，但是仍不排除有些老一輩的家長還存在著誤區，比如：

剛生產完的媽媽奶太少，不夠寶寶吃，等下奶了再喂，先給寶寶吃奶粉吧。

剛開始分泌的乳汁太髒了，不能吃，得擠掉。

這些認識都會直接導致寶寶喝不到媽媽的初乳，所以，充分了解初乳的珍貴之處尤為重要。

初乳會在媽媽產後的頭兩三天的時候分泌出來，質地非常粘稠，因為富含β胡羅卜素，所以初乳的顏色呈現橙黃色。

初乳對於寶寶的重要之處主要體現在腸道發育和免疫力上，現代研究發現，初乳中含有超過13種生長因子、68種細胞因子、415種蛋白質、700多種細菌（如雙歧桿菌、乳酸菌等）、超過200種寡聚糖，他的成分更接近羊水。

1、幫助寶寶建立腸道菌群

腸道是最大的一個免疫器官，對於新生兒來說，腸道的健康發育對於生長髮育極為重要，而腸道的發育首先要建立健康的腸道菌群，有益菌、中性菌、有害菌要達到一個平衡，有益菌的作用尤為重要，不僅要在小腸擔負形成粘膜層的作用，還要在結腸處擔負敗解纖維素軟化大便的而作用，必要時候，還得肩負起攻打有害菌及病毒任務，這麼重要的益生菌從哪攝入？就在初乳裡，初乳中不僅含有豐富的益生菌和共生菌，還自帶糧草益生元，為益生菌提供能量支援。

此外，初乳中還含有豐富的纖維素，能夠讓益生菌順利完成軟化大便的作用，新生兒的排便是消退黃疸的重要途徑。

2、促進腸道的發育成熟

小腸不僅是消化器官，還是人體最大的免疫器官，關係到寶寶的身體健康和神經發育，寶寶在媽媽肚子裡的時候，可以通過吞嚥羊水來促進小腸粘膜的增加，但是出生以後，離開了羊水該怎麼辦？大自然是智慧的，讓媽媽分泌出類似於羊水成分的初乳，幫助寶寶繼續完善腸道發育。

初乳中含有13種生長因子和68種細胞因子，能夠促進腸道上皮細胞的發育，加快細胞緻密聯結形成，幫助寶寶腸道盡快完善屏障功能，防止牛奶蛋白等大分子進入血液，降低寶寶對食物的過敏和不耐受現象。

並且現代研究發現，初乳中很多成分的作用時間只有短短几個小時，錯過這個時間，就會讓寶寶錯過一批重要的細胞因子，產後24小時吃到初乳可以讓寶寶小腸面積增加一倍。

現實生活中你就會發現，純母乳寶寶幾乎不會出現對乳汁過敏的現象，反而是奶粉寶寶，出現乳糖不耐受和過敏的概率比較高。

2、是寶寶的第一針天然疫苗

寶寶在媽媽的肚子裡的時候，受到媽媽的庇護，但是出生以後就要自己直面各種挑戰了，有害細菌、各種病毒都在虎視眈眈，這個時候 ，媽媽的初乳就會伸出援助之手，給寶寶建立一個安全屏障，初乳中含有sIgA、乳鐵蛋白、溶菌酶、免疫細胞，可以直接殺死細菌，起到保護寶寶的作用。

很多媽媽會發現，純母乳寶寶的抵抗力確實是高於奶粉寶寶，即使是生病了，純母乳寶寶的恢復能力也會更好。

如此珍貴的初乳，對於寶Bora說一生就只有這麼短短的一次攝取機會，我們要做的是使用正確的方法讓寶寶順利吃到初乳。

排除對初乳的誤解以後，就需要掌握正確的開奶方法，讓寶寶順利吃到初乳，很多時候是由於我們的操作失誤而導致寶寶錯過了初乳。

首先要做到三早

寶寶順利吃到第一口奶很重要，三早是實現第一口奶的重要操作：“早接觸、早吸吮、早開奶”。

也就是說在媽媽生產1小時以內，就讓寶寶趴在媽媽胸口進行肌膚接觸，在肌膚接觸的這個過程中，寶寶會啟動自己的尋乳反射和吸吮反射外掛，找到媽媽的乳房，然後含住乳頭進行吸吮。

對於順產的媽媽的來說，肌膚接觸很好實現，如果生產的醫院也非常重視這個環節，但是對於剖腹產媽媽來說，可能在產後30分鐘以內是做不到的，因為很多醫院的操作是寶寶出生以後僅僅是把孩子抱過來讓你看一下，或者親一下然後就去清洗、稱重等，媽媽在手術檯上進行縫合，等再見到孩子可能已經超過了2個小時。

但是我們依然要做到儘快給寶寶哺乳，確保寶寶第一口吃到的是初乳，而不是水、葡萄糖或者奶粉。

寶寶出生以後，要保證每24小時親喂8-12次，因為寶寶是最好的開奶師，媽媽的乳汁不是等出來的，也不是催乳師揉出來的，而是寶寶自己吸出來的。

充足的餵養頻率，能夠有效刺激媽媽泌乳，使得乳汁越來越多。

正確的含乳姿勢讓媽媽不會感到疼痛，同時也能保證泌乳的刺激，寶寶含乳的時候要確保含住的是媽媽的大部分乳暈，而不是乳頭，利用寶寶的覓食反射，先用乳頭碰觸寶寶的鼻子，然後等待他嘴巴張到最大的時候再含乳，只要寶寶含乳姿勢正確了，媽媽是不會感到疼痛的。

綜上所述，媽媽的初乳是非常寶貴的，並且量少，只能供應兩三天，所以，一定要抓住時機讓寶寶吃到初乳。

下奶催乳原理大揭祕，如何從奶水不足變成大奶牛

剛生寶寶時依賴月嫂，奶水嚴重不足。因寶寶後來對奶粉過敏，不得已選擇了母乳之路。將寶寶在身上掛著喂，直到實現全母乳，一直堅持喂到寶寶一歲五個月，後來奶多到每次喂完還剩好多，冰箱儲滿一冷凍櫃，多到堵奶導致得了好多次乳腺炎……本文是關於如何下奶的實踐+理論總結。馬上臨產的媽媽、產後奶水不足的媽媽可以了解下。

成為大奶牛的七個關鍵：

第一時間開奶（保證在黃金時間順利開工）高頻率喂（保證產奶指令不斷下達）補足氣血（保證產奶機器在穩定的能量供應下正常執行）補足水份（保證貨源數量）刺激奶陣（保證大批量主動供貨的指令下達）蜜幼媽媽下奶茶（保證生產線不受阻，執行順暢）姿勢正確（保證供應鏈不受阻，順利供貨）

下面從中西醫理論角度闡述一下以上七個關鍵點的原理及方法：

1第一時間開奶：

寶寶出生30分鐘內，一定要讓護士或家人抱著寶寶趴在媽媽身上吃奶，最晚不能晚於1個小時。要是寶寶送去了保溫箱或者其它診室，不在身邊，就必須30分鐘內用吸奶器代替寶寶吸。一般來說，順產剖腹產就算要縫針，從寶寶出腹開始至多半個小時就出產房手術室了。實在沒條件，用手捏擠刺激乳頭。打了麻醉或正在輸消炎藥的媽媽，不用擔心這些藥會影響乳汁，大多數人都是這麼過來的。

原理：

寶寶離開母體，剪斷臍帶瞬間，媽媽體內各種激素在急劇變化，雌激素和孕激素減少，早吸奶可以促進催乳素和催產素分泌，一下子佔激素主導地位，讓後續奶迅速增多。嬰兒在出生後一小時內吸吮反射最強，過了一個小時，寶寶一般會進入睡眠狀態，吃奶就不積極了，而媽媽這時的激素也變化沒那麼快了，催乳素如果沒大量增加，產奶速度會慢，這樣後續若干天的產奶速度就會一直比不上30分鐘內開奶的。想想古代，沒有奶粉，都是生完馬上由接生婆抱著寶寶吸奶的。

經查閱大量文獻，參考牧場的經驗，加上個人體會，終於總結出了一套百度、知乎、豆瓣上搜不到的泌乳原理：從西醫的角度看，乳汁的產生包括泌乳和排乳兩個過程。二者是受神經內分泌調節的，其中腦垂體是參與泌乳和排乳的最主要內分泌腺。在妊娠期卵巢和胎盤產生的雌激素和孕激素刺激腺泡和乳腺腺管的發育，但對垂體前葉分泌的催乳素有抑制作用，因此，在孕期乳房不分泌乳汁。當胎兒娩出、胎盤剝離後，雌激素和孕激素水平驟然下降，垂體前葉開始分泌催乳素，促使乳腺腺泡分泌乳汁。這時產婦乳房有脹滿感，但乳汁不會自行排出，要使哺乳成功還需通過泌乳反射和排乳反射來完成。這兩個反射能夠成功建立，關鍵在於嬰兒吸吮乳頭的刺激。當嬰兒出生第一次吸吮乳頭時，吸吮刺激了乳頭和乳暈區豐富的感覺神經末梢，刺激資訊傳入到下丘腦視上核和室旁核，引起催產素分泌，儲存在垂體後葉。之後，吸吮刺激資訊又傳入垂體後葉，使之儲存的由下丘腦分泌的催產素釋放，該激素隨血迴圈到達乳房，作用於乳腺腺泡周圍的肌上皮樣細胞，使之收縮而排出乳汁，形成排乳反射（奶陣）。吸吮刺激引起另一部分神經衝動直接傳到垂體前葉，使之持續分泌催乳素，刺激腺泡繼續分泌乳汁，形成泌乳反射。一般在嬰兒每次吸吮的數分鐘內，血中催乳素量會增加10倍，為嬰兒下次哺乳做好準備。因此只要嬰兒不斷吸吮，乳汁就會持續不斷源源而來。如果產後不及時給嬰兒哺乳，母親乳頭得不到吸吮刺激，上述兩個反射不能建立，乳汁不能排出，繼續泌乳將受到抑制，乳汁的產生也將受阻。因此，嬰吸吮乳頭的刺激是乳汁產生的關鍵，吸吮刺激越多，乳汁產生也越多。

2高頻率喂：

在生寶寶之後，不管有沒有奶，每隔兩個小時就喂寶寶或者用吸奶器吸一次。如果沒聽到吞嚥聲加上寶寶哭，千萬不要認為自己沒奶而放棄哺餵，前三天就一直乾等著奶下來，或者等著月嫂或通乳師開奶。奶是越吸越多的。月嫂和婆婆往往就在這時候說：“你沒漲的感覺，怎麼會有奶？你剛生完娃太累，好好休息，先別喂吧！寶寶哭成這樣，是你奶水不足，別把寶寶餓著了，加奶粉吧！”沒有幾個月嫂真正懂下奶原理，不要信她們打擊的話。第一週的初乳很寶貴，千萬別因為等待而浪費了！月嫂、通乳師開奶完全是扯淡，除了真正的高手可以通過穴位刺激開奶，月嫂的手法最多隻能通乳，甚至瞎摁會摁壞！買了本通乳師按摩教材，對照發現我請的幾位通乳師都不會準確穴位。有的媽媽說：我確實是月嫂按摩後才開始有漲的感覺，那只是時間的巧合，就算不按摩，大多數媽媽三天後都會開奶了。月子裡如果沒有堵奶，不要為了心疼月嫂錢而每天讓月嫂通乳擠出乳汁，初乳賽黃金，給寶寶吸比啥都強。我就是這麼愚蠢，為了讓月嫂每日通乳，給寶寶喝奶粉後哄睡，接著讓月嫂擠出大把寶貴的初乳

如果月子裡實在是喂不飽娃，也不要洩氣，寶寶3個月內，每隔2小時讓寶寶吸左右兩邊各20分鐘，寶寶一哭就掛在身上喂。3個月內寶寶有幾次猛長期，有幾周可能會吃完奶就哭，每天12小時堅持一直掛身上喂，你的奶量會蹭蹭蹭上一個臺階。但如果這時候以為娃吃不飽，添奶粉，你就永遠不可能成為大奶牛了！如果已經添奶粉，奶粉每天減少一點點，直到完全不添奶粉。把娃掛身上這段時間會很累，但是比起未來的更累，這段時間不算啥。另外，寶寶最初幾天的大哭，不一定是餓的，如果吃完奶就哭的話，別因此誤判自己奶水不足，寶寶哭可能是因為睏倦但睡不著鬧覺、不適應外界環境、吃多了撐得難受、尿了拉了，或身上有別的問題不舒服，等等，參考我的另一篇文章。如果乳頭被寶寶咬破裂，忍痛也要繼續喂。

原理：

保證吸奶頻率，有兩個作用：（1）參考上述泌乳原理，吸吮時才產生催乳素和催產素，持續吸吮，才能讓激素一直保持在較高水平；（2）如果吸奶頻率低，可能會漲奶，當乳內充滿乳汁壓力增加時，分泌乳汁速度變慢；當乳房排空時，乳內壓較小，血液供給充足，乳腺腺泡內的分泌細胞能快速分泌乳汁。打個比喻：每漲一次奶，身體就會判斷奶生產太多，供過於求，就會停工一部分產品線，這樣下一次奶就產得少了。如果每天漲幾個小時，幾天後奶就會迅速減少，這樣就是朝斷奶的方向走了。

3補足氣血：

快速補氣血三板斧：

（1）早睡早起：晚上十點之前睡覺，使人體的造血機能正常工作（11點睡可以維持血氣正好平衡，10點睡才可以使血氣呈上升趨勢）；

（2）中醫按摩、艾灸、鍛鍊打通經絡：每天花10分鐘大腿和手臂上的敲膽經和按摩心包經（經絡穴位網上查），提升人體對營養的吸收能力，促使人體產生足夠的造血材料，加速帶走堆積阻礙血氣的廢物；有條件可以定期艾灸關元、足三裡等幾個關鍵穴位，溫通氣血，助陽補氣；保持情緒穩定，不要大悲大喜，避免經絡堵塞，如果不小心生氣，就按摩腳上的太沖穴，讓肝氣往下疏洩；通過適當運動，加快血液迴圈速度，使一些閉塞的經絡通暢。

（3）食補：服用補氣血的食物或通過藥物快速補氣血。在懷孕期間就可以適當吃一些補氣血但不活血的食物，這樣一開奶就會奶很多。

原理：

為什麼補足氣血能對產乳有幫助？從中醫角度看，乳汁是由氣血所化生的，在臟腑氣、血、津液中，以腎天精氣、牌胃的後天水谷之氣，對乳房的生理影響最大。氣、血、津液功能正常時，乳汁分泌才得以通暢，乳汁濃稠。人體的情志活動以氣血作為物質基礎，泌乳與情志活動、臟腑氣血有很大關係，因此，情緒不穩定也會導致泌乳減少。部分食物具有活血通絡、補氣血的作用。充足睡眠、適度鍛鍊活動均能提升氣血。

進一步詳細解釋：在乳房的發育過程中，腎氣作用於乳房，使乳房發育完全，乳汁的分泌及其調節與腎、牌胃關係十分密切。腎氣盛則乳房發育充分，乳汁則充盈。脾胃為後天氣血之本，氣血的形成主要來源於牌胃水谷精微之氣，乳汁的生成也由牌胃水谷之精微所生化，所以脾胃氣盛則乳汁多且濃稠，脾胃氣虛則乳汁少而清淡。

氣能推動乳汁的生成、執行、分泌等，同時控制乳汁的分泌量，使之有規律的分泌，以防止其過多分泌或無故流失，保證乳汁發揮正常的生理作用。

血液不斷對全身各臟腑器官起著滋潤滿養作用，並促使人體產生充沛而舒暢的精神情志活動，使乳房發育完全，以維持各乳房組織器官的生理功能，並使乳汁充盈，利於乳汁分泌。在孕期補氣血可增加乳汁的分泌量。氣血不足時表現為乳汁量少、乳汁清稀乳房柔軟而無脹感，或者出現乳汁自發分泌，兼有神疲氣短、心悸、頭暈目面色無華等症狀。

津液來源於水谷精微物質，同時也起到池潤養乳的作用。津液是液體物質，含有豐富的營養物質，滋潤乳房，以維持乳房的理功能，為乳汁分泌提供原動力，同時津液可以化生為乳汁，使乳汁充盈，分泌旺盛。

從西醫角度看，乳汁是催乳素和催產素聯合作用生成。部分催乳食物具有促進催乳素或催產素生成的作用（回奶的食物正好相反，可能是雌激素含量較多的食物，抑制催乳素和催產素分泌）。催乳素的分泌是脈衝式並且有晝夜節律性，睡眠狀態時催乳素分泌增加，醒後很快降低。所以，如果一夜睡不好，奶量會降低；而夜間充足的睡眠能讓奶量大增，甚至奶滿自溢（初產婦腠理大開，衛氣不足，津液不固，容易溢奶）。

食補方法推薦：

氣血不好的媽媽，強烈推薦喝一個下奶茶：蜜幼媽媽下奶茶，可以迅速提升氣血，四天一個療程。看它的成份就知道有多牛啦：黃芪、黨蔘、白朮、當歸、川芎、柴胡、王不留行、漏蘆、萱草根。前面四味藥是補氣血最牛的搭配。這個方子是按中醫原理配的湯藥，偶然才發現有類似配方的中成藥的。該方益氣養血，特別適合產後氣血虛弱導致的奶水不足。比起國外的那些通過小茴香等重口味香料下奶的催乳茶，這個藥對產婦恢復身體也有很大好處，比如遇寒遇風容易感冒的人群，有慢性腎炎的人群，貧血的人群，都很適用。該藥大多數藥房沒有，可以在淘寶搜尋買到。舉個栗子：我寶寶已經一歲多，我奶水都很不夠了，吃了2包後，一天漲到不行，差點堵奶！

4補足水份：

哺乳期每天必須喝足2500毫升以上水份。不要只迷信喝葷湯下奶，古代人和舊社會人因為生活條件不好，只有孕產婦才能吃大魚大肉，現代人平時大魚大肉已吃很多了，所以，下奶靠喝白開水就行！有一些食物，確實有催乳和通乳的作用，從中醫角度分析，它們很多都是活血通絡、補氣血的食物。

5刺激奶陣：

要學會手工刺激奶陣，刺激方法很多（手法+心理活動），請求助度娘。有的聰明寶寶會自行刺激奶陣。如果是背奶的職場媽媽，建議買美德樂雙邊吸奶器，奶陣刺激效果比單邊好。

原理：

奶陣是催產素刺激持續排乳的過程，有兩個作用：（1）能保證快速餵飽寶寶。奶陣來的時候，乳頭像花灑一樣持續噴乳，寶寶大口大口地吞，兩邊各幾分鐘很快能吃飽。如果沒奶陣，光靠細水長流，不知要多久才能餵飽。（2）促使乳房儘快排空，從而減少乳內壓以增加泌乳速度，增加後續產奶量。

前面第一部分原理中提到，寶寶吸吮的刺激資訊傳入垂體後葉，使之儲存的由下丘腦分泌的催產素釋放，該激素隨血迴圈到達兩邊乳房，作用於乳腺腺泡周圍的肌上皮樣細胞，使之收縮而排出乳汁，形成排乳反射（奶陣）。除吸吮外，催產素受到其它刺激也會產生或者抑制。催產素的半衰期很短，約2～7分鐘，所以哺乳時需充分利用催產素，在寶寶吸吮時及時刺激以快速吃飽。

通過數一數噴出的奶柱數，檢查自己每個乳頭有多少個奶孔，有的人每邊有一個很粗的大奶柱加幾個小奶柱，有的人每邊有十幾個小奶柱。如果發現奶很少，且只有幾個小奶柱，分佈稀疏，則是乳腺管沒有疏通導致奶少，需要請通乳師疏通，或者自己用山茶油疏通。同時，可以吃一些通乳的食物（網上查）。

7姿勢正確：

有一個很重要的原因讓新手媽媽感覺自己奶不足，就是餵奶姿勢不對，要選擇適合自己很快出奶陣的姿勢。舉個栗子：我是剖腹產，月嫂一直讓我躺著喂，我發現這樣很難出奶陣，連續喂三十分鐘寶寶都吃不飽，直到有一天我坐起來喂，才發現奶陣很容易來，寶寶呱唧呱唧十分鐘不到就吃飽了。水往低處流啊，奶也是。當躺著時，寶寶的嘴與乳頭平行或高於乳頭，奶水很難從乳頭下方的乳腺通過乳頭流出來。

奶多到得乳腺炎的媽媽請參考我的文章《新手媽媽乳腺炎的治療與預防》。

哺乳期如何下奶 哺乳期如何開奶 孕期囤貨大清單 孕期囤貨之媽媽護理

-後記-

曾經，發誓要喂寶寶到兩歲，一年多來，工作、自由……各種壓力，疲憊不堪，終於狠下心來斷奶。這些天，一直躲著寶寶，不一起睡也不負責喂，寶寶似乎把我忘了，直到米兔娃娃喊了一聲“媽媽想你了”，寶寶突然想起什麼，哇地哭了，看到我就趴在胸前不住地喊“奶，奶～”，不忍心又抱著她喂，誰知她嚐了一口，吐了吐舌頭，從此再也不碰了都說寶寶越大斷奶越難，沒想到偶的哺乳期竟然就這樣和平地game over～

美國權威機構也有過很詳細的研究。研究明確的指出，新生兒第一口最好喝母乳。因為這對寶寶和媽媽來說，都是最好的選擇。寶寶吮吸母乳能促進母乳分泌，母乳也會提供給寶寶最天然、最安全的營養，更利於寶寶的消化和吸收。另外，寶寶六個月內正常都是可以不用喝水的，無論是媽媽的母乳還是沖泡的奶粉中所含的水分都足夠供給寶寶的營養。

母乳餵養的好處 有些媽媽聽說母乳餵養，會導致身材變形，心裡就很拒絕。其實，這錯的很離譜。不管是對媽媽還是寶寶，母乳餵養都是有益無害哦。對寶Bora說，母乳營養均衡，而且成分會隨著寶寶月份的增大而改變，私人訂製，以適應寶寶的需求，這是奶粉所不能達到的。而對寶媽來說，我們都知道奶孩子是一件辛苦事，喂一次奶就要消耗500卡路里呢，完全是在幫媽媽們產後恢復身材啊。最重要的是，母乳餵養能增進親子關係，由媽媽母乳餵養大的孩子，都和媽媽關係特別親密哦。