作為一個多年從事初中數理化教學的老教師，我給你一些建議，你可以參考一下。

以物理學科為例來說說理科類的學習，有如下幾個側重點需要注意。

第一、重視基礎知識點的理解，而且一定要理解透徹。

很多孩子學物理，側重於背記知識點，而忽略了對相關知識點的透徹理解。背記知識點與公式那是前提，是必須的，但是知識點與公式只不過是個工具，如何靈活熟練運用知識點與公式才是重點。有些孩子學東西毛躁，他覺得自己懂了，其實是一知半解，沒能深入鑽研自然學不好。以初二物理為例，第一學期的聲光熱物態變化都還算容易，唯有密度與質量這一章節難度上升，但是初二第二學期的力學內容難度遠遠超過第一學期，很多孩子到了初二第二個學期物理成績就大幅下降，其最重要的原因便是隻側重於力學公式的死記硬背，忽略了力學公式背後的領悟及運用能力。

第二、學懂知識不過是第一步而已，刷題鞏固熟練才是重點。

不少孩子學知識點的時候確實是聽懂了學明白了，但聽懂了跟能拿分那是兩回事，這中間隔著一個“熟練”。唯有在課後大量刷題才能確保熟練，只有熟練了才能在考試中得心應手。沒有熟練度，就像《天龍八部》裡的段譽，“六脈神劍”時有時沒有，那是沒辦法保證拿高分的。

第三、鑽研理科類特有的學習方法，譬如物理學科包括化學也是一樣，一定要高度重視實驗。

物理與化學都是以實驗為基礎的學科，實驗是它們的根，一定要重視實驗和實驗題，要做到對實驗目的實驗過程以及結論的研究再研究，抓住了它們的根，也就抓住了它們的七寸。

如何做呢？

說來不簡單，其實說來也簡單。

1、端正學習態度，以深入鑽研知識點為己任，反覆揣摩，不懂就問，務必理解透徹。

2、課後一定要大量刷題，學霸們也是刷題刷出來的，要將知識點與公式運用於實戰，這種積累一定能帶給你驚喜。

3、踏實付出從來都是取得成功的前提。不過踏實付出也是要方法得當，你要鑽研物理獨有的學習方法與訣竅，才能讓自己的學習事半功倍。

就這麼去做吧，假以時日，必有收穫。

加油！

物理學不好有很多種情況，您先對應一下，孩子是哪一種原因？

1.孩子的思想比較超前，想的較多。舉個例子來說，我們講冰加熱會熔化成水，最常見的一種自然現象。有孩子就會說不懂，為什麼冰加熱會熔化成水？這就是孩子想的太多。中國有句俗話說，知其然知其所以然，但物理的學習是一個循序漸進的過程，第一步只讓你知道這種現象，不讓知道這種現象的原因，雖然萬物皆有理，但是越簡單的自然現象解釋起來越麻煩，至少不是初二剛接觸物理的學生能理解的。所以孩子就說不懂，這種情況請孩子放低對自己的要求，知道現象，現象以後的道理會慢慢學的。告訴孩子要淡定，一口吃不成胖子。

2.學生和老師的關係不融洽。現在的孩子心理都比較脆弱，有時候一句話傷了孩子的心，他對這個課就有牴觸心理。我以前上課的時候就經常反思，有沒有讓孩子覺著不舒服的話，如果哪節課說了下課就要及時與孩子溝通。所以您可以問一下孩子對老師的評價，如果存在關係不融洽的情況，請及時與老師溝通，多做孩子的思想工作。讓師生關係回到融洽的程度，也是有利於孩子學物理的。

3.第三種情況是孩子其他學科成績都可以，唯獨物理不太理想。這種有可能是孩子沒有掌握住物理學習的方法，物理是有自己的思想體系的，不入門，當然就很難。如果是這種情況，你可以跟我聯絡，我可以錄一個影片，告訴孩子物理學什麼以及怎麼學？我想做網上物理問答這一塊，現在缺素材，不知道孩子需要什麼，所以大家可以儘儘管問。義務解答，甚至可以把孩子的問題錄成影片的形式放到網上。

第一，物理基礎知識不是很牢固，得要多加記憶，多背背公式和定義，把底子打牢。

第二，物理知識點懂了，但是一做題還是會有錯誤，這是因為知識點掌握的不熟練。

第三，物理成績不穩定，說明孩子可能是哪一方面或者哪一章沒有學好而導致的。

對此有以下幾點建議，

第一，多做一些物理例題，看看老師是如何思考問題的？這樣可以提高自己獨立學習的能力。

第二，多背些物理總結性的知識，遇到熟悉的知識可以快速知道方法與技巧。

第三，多做中考真題，這是模擬題無法比擬的。做一題要弄明白一題，這樣會有事半功倍的效果。