衝突的發生常常伴有分裂的防禦機制，即我全對，對方全錯，否則架是吵不起來的，衝突也不會升級。跳脫出自己的視角，切換成對方的視角，甚至更高、更廣的視角看到兩個人之間究竟發生了什麼，是一種非常智慧的處理人際關係的方式。加入一些幽默感，也是很聰明的做法。

流程如下，每一點是遞進關係，邏輯是“先關注對方再表達自己”；熟練流程後，除了認同對方感受放到第一位，其它具體順序可根據情況自由組合。

1.先平復一下自己的情緒，甚至可以先中斷離開“戰場”，離開前要打招呼，比如“我快失控了，我們等下聊”；

2.認同她的感受，比如“我理解你在這個看法上的堅持”；

3.再次詢問她對於你和她“在觀點上的爭論”，有什麼樣的感受？比如“是覺得被否定了嗎？”

4.詢問或試著說出她為什麼堅持這個觀點，並請她確認“是這樣嗎？”

5.如果條件允許，去抱抱她，或其它溫柔的身體接觸。

6.告訴她你想對自己的觀點和堅持觀點的行為做一個解釋。

7.告訴她你對這次爭論的感受。

8.如果可以，約定以後雙方處理矛盾的方式調整。

處理矛盾先要理解它的本質——人和人的差異，觀念、角度立場、經歷、性別等存在的差異，形成的“衝突”裡永久性和暫時性不可調和的那部分，就變成了矛盾。

這個提問是關於“觀念差異”的衝突演變的矛盾，值得注意的是:男性在這裡要有一個概念“可以不認同不支援她的觀點，但一定要去認同她的感受，一定不能在爭論中明確否定她的觀點”。

夫妻在婚後的生活中，一般總會出現各種各樣的矛盾。這是無法避免的事情，因為每個人的想法不一樣，你不可能左右他人，他人也很難左右你。

要想矛盾不升級，除非兩個人當中有一個人適當的選擇讓步。

既然妻子堅持自己的觀點。那麼你作為老公。為了不讓矛盾升級，不讓夫妻感情受到破壞。您只能選擇適當的讓步。

這並不是懦弱。而是一種擔當，一種保護。是男人大度的一種表現。

有些時候，女人很固執，即使她的觀點是錯誤的，她也要堅持。那是因為她需要你的認可，她需要感受到你的愛。

作為男人，應該適當的去反思為什麼她會這個樣子。是不是你在平時的生活中，在某個時間段冷落了她？或者是什麼行為傷害到了她。女人有時候是無理由的堅持觀點，不論對錯，千萬不要認為是不可理喻。她只是試探你對她的愛有多深。而你的讓步就是愛的試探。

如果你是個執著的人，有自己的底線，或者妻子的觀點你無法接受，那麼你可以暫時的沉默。或者選擇短暫的離開，去買些妻子喜歡的東西。變現的哄她開心。轉移她的注意力的同時，也表達出你對她的愛和呵護。

有時女人在面對愛的時候，比男人更衝動。也許您的一個小行為打動了她，她會不顧一切的，拋棄所有的，為你瘋狂。也許你會發現，原來她堅持的是她對你濃濃的愛意。

愛情需要雙方維護，美好的家庭，和諧的家庭，更需要雙方用心去經營。

既然愛了，就要包容對方。作為男人，照顧妻子的情緒，哄妻子開心，讓妻子快樂是你義不容辭的責任。

學會聆聽，充分了解妻子的訴求。

有時候她要的是老公的尊重，而不是被自己老公一直否定。

比如她在某件事情上與你有分歧，你要學會先認可再引導。

老婆你說的我很贊同，不過我覺得這件事這麼處理會更好一些……

女人很多時候口是心非，明知道那樣做是錯的卻也會堅持自己的意見，說白了就是想要看看自己老公會不會包容。

給她多一點時間，給她多一點愛，讓她知道，不管她想要做什麼，只要她回頭，你就在她身後。

另外，家是講愛的地方，不是講理的地方。

女人你越是寵她，她就越傻，聰明的男人應該知道怎麼做才能讓自己老婆越活越單純，不會為了雞毛蒜皮的小事斤斤計較。