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2 # 柴吉教育日記
每天開車在路上,遇到最讓人頭疼的事情,莫過於堵車了。本來一個小時的行程,活生生被拉長到2個小時、3個小時……一趟車開下來感覺人都蒼老了許多,尤其是開手動擋的更可怕,回到家腳都快腫了,那種難受不是一般人能體驗的。
堵車的成因有很多,例如臨時車禍、道路設計不合理、加塞現象嚴重、紅綠燈延時等等,基本上都是我們無法抗拒的,那遇到堵車時,要如何保持一顆放鬆的心,讓自己不在那麼急躁呢?畢竟怎麼說,按喇叭加塞這個時候是沒有用的。
招式一:瞭解路況,不要急著加塞、超車、按喇叭
堵車就像被綁在路上,越是掙扎,心情就會越急躁,不如試著瞭解一下堵車的原因,並嘗試接受堵車的現實,及時妥善安排好因為堵車會造成的後果,把損失降至最低。因為這時要是貿然加塞超車,一旦發生刮擦,將會有更大的損失與更多時間和精力的浪費。
招式二:放鬆心情,聽聽喜歡的音樂
眾所周知,音樂是放鬆心情的最好方式之一,音樂能使人情緒舒緩,心情愉悅,尤其是自己喜歡的音樂。將喜歡的音樂複製到隨身碟或者光盤裡,在堵車時放上一曲,心情愉悅地看著別人焦急的神情,也是一種不一樣的享受。
招式三:多與家人交流溝通
許多家長在接送孩子的路上堵著了,與其在孩子面前表現得急躁惱怒,還不如靜下心來和孩子交流交流,聽聽孩子的想法。甚至可以與孩子一起唱唱歌,看看窗外的車流,增進親子關係。
招式四:換一種心態,把堵車當做難得的休息
如果是上班路上堵車,可以提前準備一下一天的工作,多一些思考,少一些迷茫。如果是下班回家,正好可以把堵在路上的時間當做一個難得的閒暇時段。要知道,現在的生活節奏快,壓力大,在公司面對領導和下屬的壓力,在家裡面對愛人和孩子還有一堆家務活,也許像這樣堵在路上,也是一個不錯的休息時間。有時候換一種心態,看到的是完全不同的結果。
招式五:聽聽廣播,瞭解路況
在上下班高峰期,不少廣播都會有城市交通播報服務,及時瞭解擁堵情況,選擇合適的道路避開擁堵,不失為英明之舉。也可以透過導航的實時路況功能,檢視擁堵路段,及時避開。如果確實避不開了,還可以聽聽廣播裡的八卦節目,讓自己放鬆一下心情,開心笑一笑!
招式六:時刻不能放鬆警惕
雖然做著放鬆心態的事情,但是注意力還是要集中在前車上,堵車的情況下,車輛隨時會走,隨時會停。在嘈雜忙碌的社會里,生活變得越來越浮躁,越來越快速,或許堵車也是一種上帝的安排,讓我們能在匆匆忙忙的生活中,能有機會停下來思考,回憶那些我們不經意間忘記的細節。少一些煩躁,多一些舒緩,堵車也許就不會那麼令人煩躁了。
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