這個是不一定的，人胖不胖，主要是與消耗與攝入的熱量有關係的，

如果消耗的熱量大於攝入的熱量，那麼人就不會胖的，如果攝入的大於消耗的，那麼人就會胖的。如果一個人不運動，那麼他還有基礎代謝呢，如果一天只喝紅牛，那麼需要看看到底喝多少，然後看看紅牛的熱量是否大於一天的基礎代謝。然後才能去判斷是否長肉。其次看看還需要有什麼其他食物的攝入。總而言之，想要確定是否長肉需要 精確的計算。

這個是肯定的，所以我們必須控制量和選擇相對比較好的時間喝。

1、控制量：在紅牛的瓶上有標註，每天限喝兩聽。

紅牛單從能量的角度來看，屬於中高等能量食物，這類食只要不攝入太多是不會引起肥胖的，因此，喝紅牛一定要控制好量；並且紅牛中咖啡因的含量也很高，這類生物鹼對人體有一定的損害，少喝紅牛不僅能避免肥胖，還能減少傷害。

2、控制時間：

如果不運動的話選擇在三餐直接喝比較好。人在三餐之間體內食物消耗殆盡，大腦和身體都出土相對缺乏能量的狀態，而紅牛營養較為豐富，雖然能量含量也很高，但機體處於飢餓狀態，很快就會把能量消耗掉，不會引起肥胖。

如果是運動的話選擇在運動前喝，很多運動員在運動之前都會喝一些飲料，而紅牛就是其中比較常見的一種，這種飲料雖然能量含量高，但運動也會消耗很多的能量，在運動前喝紅牛不會發胖，還能預防運動低血糖的出現，增加跑步耐力。

紅牛是運動型飲料，要還是沒有做很多運動的話最好不要喝。因為裡面添加了很多對人體不是很好的激素成分。但是喝多也不會胖的。　　功效：　　1、牛磺酸：參與糖代謝的調節，加速糖酵解；能增強心肌收縮力，增加血液輸出，同時防止心肌損傷；能保護肝臟，對於維持運動能力牛磺酸是必需的，加強補給可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加。改善內分泌狀態，增強人體免疫。　　2、賴氨酸：屬於蛋白質的重要組成部分和人體必需氨基酸之一，可以調節人體代謝平衡；能提高鈣的吸收以及在體內的積累，加速骨胳生長；有促進生長髮育、增加食慾、減少疾病和增強體質的作用。　　3、咖啡因：直接作用於中樞神經，促使思維變得敏捷清晰；能減少疲勞；能促進代謝；能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內能量；促使血液中腎上腺素明顯增加，從而加快心率，增加血流量，提高氧輸送能力，促使三羧酸迴圈得以順利進行，保證能量不斷得到補充。　　4、肌醇：屬於B族維生素的一種，能促進體內產生卵磷脂，降低膽固醇，有助於去除肝臟中脂肪，幫助體內脂肪的再分配；能預防動脈硬化；是肝臟和骨髓細胞生長所必需。　　5、維生素PP：屬於B族維生素的一種，參與能量代謝、組織呼吸的氧化過程和糖原分解的過程；參與蛋白質、脂肪和DNA的合成。　　6、維生素B6：屬於B族維生素的一種，在體內被磷酸化為輔酶形式，參與酶類代謝，在糖類代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉化；參與氨基酸代謝，並起重要作用；有助於腦和其它組織中的能量轉化過程。　　7、維生素B12：屬於B族維生素的一種，在體內轉化為各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝；促進紅細胞的形成；維護神經系統的正常功能。　　紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。