交易的核心是控制

控制自己的貪婪

控制自己的恐懼

控制交易中的流程

控制自己的情緒波動

簡單來說就是：發現機會，捕捉機會，耐心等待結果的過程，放下繼續新開始！

發現機會：就是看圖說故事，按自己所預先計劃好的路線圖尋找符合的機會（自己能做到）

捕捉機會：看到機會時是否猶豫，是否有信心。自己應該明白到，有百分之七十五的機會自己是不虧的（百分之五十七的勝率和百分之十八的保平）

耐心等待結果的過程：明白到交易中出現緊張是再正常不過的事情！根據機率和結果的隨機分佈，自己是無法控制結果，也無法改變這個事實。成功的交易員為何可以行雲流水地隨心所欲地進行交易：最大的秘密是他們可以控制好自己和心理波動。自己最最最害怕出現的事情是自己所預期的結果不如預期並出現了虧損，但這不是我的錯、我能控制好自己的流程和設立好最大虧損額度，過程中出現的漲漲跌跌不過是浪花！

放下繼續新開始：新的機會是完全獨立的事件，並沒有任何前因後果！看到了新機會就如同自己看到熟悉的路線圖而已，一切都按發現機會的標準做下去。

想明白了這一個流程，自己的心態該如何調整，其餘的就交給市場；更多時候是因為自己想太多，被自己的想法嚇住了；圖中看到的是一雙手還是一隻蜘蛛？自己的過分幻想帶來恐懼並直接影響到自己的信念和精神狀態，導致在交易中自己的心態不穩定。