白內障是怎麼發展的？

白內障的發生發展是一個漸進的過程。當白內障渾濁嚴重，對視力影響極大，非常影響老人的生活質量，也容易在生活中造成潛在危險。

初發期，晶狀體周邊皮質部變混濁，逐漸向中心發展。這時視力略有減退，但感覺不明顯。

未成熟期，晶狀體大部混濁，但仍有透明的區域，瞳孔區出現灰白色，患者視力明顯下降。

成熟期，晶狀體完全混濁。視力明顯下降，患者只能辨別手動，或僅存光感。

過熟期：晶狀體皮質溶解液化。由於囊膜脆弱，有時會在劇烈振動下破裂，使核進入前房或玻璃體內。此時再不手術，有可能永遠失明。

這涉及到影響白內障的因素。

有調查顯示在海拔高、日照時間長、紫外線輻射量大的地區，白內障的發病率明顯高於海拔低、日照時間及紫外線輻射量少的地區。

另外，糖尿病血糖的波動也是導致白內障提早發生的一個因素。所以糖尿病患者，建議每年或每半年檢查一次眼睛。

幼年反覆急性腹瀉也可導致白內障發生。

還有，如飲食不均衡導致體內微量元素缺乏或分佈不均，比如某些常用藥，尤其是眼部或全身長期應用皮質類固醇，都可能導致白內障。

如何預防白內障呢？

在Sunny強烈的情況下外出，建議佩戴太陽鏡或者戴帽子，減少紫外線對眼睛的直射；

少玩手機、電腦等電子產品；

多吃水果蔬菜、適當補充一些維生素、微量元素；

多喝水，防止出現脫水的情況；

少吃高膽固醇的食物；

平常也可以喝一些枸杞菊花茶、吃一些抗氧化的食物，延緩白內障的發生。

得了白內障該怎麼治療？

眼藥水在治療白內障方面，是沒有太大效果的。它可能在一定程度上可以控制或預防白內障的發展，但無法真正治癒白內障。手術仍然是目前治療白內障唯一有效的方法。

早期的白內障一般不需要手術治療，但也不需要等到非常熟了才去做手術。因為現在白內障的手術方法已經有了顯著提高。拖到白內障過熟才來手術，不僅嚴重影響生活質量，而且也大大增加手術難度，提高手術風險。

一般將白內障患者矯正視力低於0.5就列為手術指徵。有些對視覺要求更高的患者，覺得視力下降已經影響生活質量了也可以考慮更早進行手術。