面板出現問題的季節——大約在冬季

主要是分外部因素季節和內部因素自身 導致的。而他導致的症狀也會因人而異。冬季是面板問題最多的一個季節，各種面板乾燥，粉刺，長斑等問題接種而來

冬天肌膚最容易出現的問題就是乾燥缺水

冬季氣候寒冷乾燥，人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少。氣候使得讓身體新陳代謝的速度減慢下來，血液流動也隨之減慢，帶給面板表層的水分就自然減少。

那麼，面板缺水會出現什麼症狀呢？

一、面板起皮脫皮是面板缺水最常見的症狀，乾燥會促進面板表面角質代謝加快，表現為面板乾燥脫皮、緊繃等。面板幹癢緊繃由於肌膚角質層的含水量已經下降到10%，面板瘙癢也是由於面板乾燥引起的

二、面板粗糙毛孔粗大，原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境汙染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，外油內乾的面板環境，也會使毛孔變得粗大。

三、面板有痘印，長痘痘後臉上留下痘印其實也是面板缺水的症狀，這是因為面板缺水導致面板水油不平衡，缺水的面板新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉後容易留下難看的痘印。

四、面板過敏長脂肪粒，面板過敏有很多種情況，但是引起面板過敏的源頭，主要還是面板缺水。面板缺水的情況下，面板內的堵塞得不到排出，毒素累積在皮下引起面板過敏的症狀。面板缺水對護膚品的吸收能力也會大打折扣，面板不能完全吸收護膚品內的營養成分，護膚品累積在面板的表層，就會形成脂肪粒。

五、痘痘粉刺，粉刺的形成大多都是因為面板水分不足而引起的，肌膚本身的水分不足或是不能很好的保持肌膚水分都是粉刺形成的很重要的原因。當然生活習慣的問題自然會引起粉刺

六、老化皺紋，既使表面看上去光滑，也可能由於內在缺水而導致的老化正在進行中。可以做個小測試：當我們用食指第一第二關節向上輕推面板時出現很多紋路，這就是幹紋，是表皮層缺水所致。 如果當不笑的時候，都有紋路了，那就是皺紋了。表皮下的真皮層，以膠原蛋白、彈性纖維作為支架與水分結合。如果真皮層缺水，膠原蛋白就會硬化斷裂，皺紋也就開始進駐了。

如何改善這些情況呢？

當然關鍵還是在於補水，用一些補水鎖水的水乳，面膜。多飲水食蔬果，有效補充體內流失的水分。促進體內新陳代謝，滋養肌膚。時刻保持愉快心情，精神壓力過大也會導致肌膚過於乾燥、泛紅與瘙癢情況加重。因此，面對冬季面板乾燥瘙癢要學會調節心情，保持輕鬆愉快，生活輕鬆點，這樣有利面板自我修復。

冬天之後，溼度越來越小，最近臉上總是不時地發癢，脫皮，甚至有刺痛感？

溫馨提示：不要再錯誤的把這種面板症狀確認成過敏啦，這是換季缺水的訊號❣️

謝謝邀請！很多人在寒冷的冬天面板會缺水，需要補充大量的水分，除了外部面板補水，還需要由內而外的補充水份，當然多喝水也是非常重要的。面板缺水的時候會有一些表現，當有這些表現的時候，就是面板在對我們發出警告，那麼具體有哪些症狀是在表明面板缺水了呢？

面板緊繃：大家可能都會有這種感覺，在平常清潔臉部之後會感覺到面板非常的緊繃，這其實是因為面板表面的水分被蒸發導致的乾澀緊繃，而且面板失去了水分之後就會失去原有的彈性，造成緊繃的同時甚至還會感到瘙癢。

乾燥脫皮：這種症狀是面板缺水最明顯的證據，由於面板缺乏水分，從而導致面板外層的角質層呈現片狀的薄膜樣脫落，而且面板粗糙不光滑，失去彈性，這些都是面板缺水最直接的表現。

細紋乍現：在冬天的時候，油脂腺的活躍能力會減低，臉上的油份也會減少，尤其是乾性以及混合型面板在缺水的狀態下，如果不及時補充水份，一些小細紋就會浮現在臉上，細紋的出現會給人一種老了幾歲的感覺。

長脂肪粒：在面板缺水的狀況下，面板會無法進行正常的新陳代謝，而導致面板內的毒素沒有辦法水裡排除，在使用護膚品的時候也無法徹底的吸收其中營養，造成角質堵塞毛孔，從而會形成脂肪粒。

大家在乾燥寒冷的冬季，一定要保護好自己的面板，注意飲食營養均衡，作息正常，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水。另外有個小建議，建議大家在使用面膜給面板補水之前，可以先用熱毛巾敷臉，開啟毛孔之後再使用面膜，補水效果會更好哦！