您好！痤瘡也叫青春痘、痘痘、暗瘡、黑頭粉刺與白頭粉刺(又稱粟丘疹、脂肪粒)。是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症性常見多發面板病。主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。治療原則去脂、溶解角質、殺菌、消炎及調節激素水平的藥物。藥店自購抗菌類如夫西地酸乳膏與維A酸類如維A酸乳膏聯合外用可防止耐藥，早晚區域性清潔後外用，二藥塗抹間隔至少15分鐘。2周為一療程。必要時可重複一療程。但用藥一個月症狀沒明顯改善，需要口服藥物系統治療，不建議再自我治療。

建議抓緊時間到政府辦的人民醫院面板科就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。

個人觀點 ，肌膚護理因人而異，適合自己的最有效。

一.收縮毛孔

不同型別的毛孔粗大，護理方法也不同。下面總結一些大家會用到的技巧，也適合分不清自己毛孔粗大型別的小夥伴。

短期方法:

1.潔面

有效深層清潔，能夠清理毛孔。對於非敏感性大油皮，建議大家使用果酸，水楊酸類潔面產品，果酸能夠加快過老角質脫落，水楊酸的脂溶效能夠深層清理毛孔。這類產品對於堵塞型毛孔有很大的作用。

對於乾性，敏感性肌膚，建議使用氨基酸系洗面奶，溫和的洗面奶不會刺激肌膚，同時，應避免過度清潔，一早一晚是比較適合的次數，過度清潔會除去臉部的油脂。

2.去角質

對於堵塞型毛孔粗大，宜疏不宜堵，毛囊和皮脂腺口的異常角化，讓皮脂無法順利排除，那麼就需要產品軟甲和去角質，疏通毛孔。

現在市場上去角質產品很多，有物理磨砂型的，化學酸型的，還有生物酶型的。對於毛孔堵塞的膚質來說，使用酸質去角質效果更加明顯。但是幹皮，敏感性的肌膚絕對不能使用酸去角質，最多做個清潔面膜就可以了。

3.補水保溼

因肌膚乾燥，缺水型而毛孔粗大的夥伴，一定要做好補水保溼，洗完臉後，請馬上進行補水保溼哦。

4.控油

對於控油這個問題，短期來說可以用護膚品來抑制的，但是長期控油得找醫生了。

對於油性肌膚，使用水劑型無油配方的產品，不新增人工油脂就算是最好的控油。

長期方法

1.醫美

目前沒有根除毛孔粗大的有效方法，鐳射是可以比較快速明顯的改善方法，現在用來治療毛孔粗大的鐳射方法有強脈衝光，點陣CO2鐳射和ER，YAG鐳射等。

不過具體使用哪種鐳射，需要到正規的三甲醫院進行醫生免徵後才能知道，醫生會根據你的自身情況做出判斷。

二.去黑頭

去黑頭之前我有看到一個，不過大家量力而行哦。