嘴唇不算面板，它只是粘膜，黑色素少，表皮較薄，所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感。秋冬季節，全身身上暴露的面板都是乾巴巴的，嘴唇乾燥起皮也很正常。但是有一些人，到了夏天還是會脫皮嚴重，這可不是單純一支潤唇膏就能解決的問題了，想知道怎麼回事，往下看。

一：嘴唇脫皮也許不是乾燥，而是得了唇炎

嘴唇也是人體很特殊的一個部位，嘴唇的周圍一圈發紅的區域叫"唇紅緣"，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。因此，面臨冬季凜冽的寒風，很多人的嘴唇都會乾裂。

而到了夏天，嘴唇也乾燥脫皮的人群，這不是正常的現象，他們可能是得了唇炎。唇炎是一種以口唇乾燥、皸裂、脫屑為主要臨床表現的粘膜病，治療的方法要內外調理。

二：對付嘴唇小毛病可以這樣做

NO1： 乾燥脫屑者

首先我們需要多補充水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大作用，能有效防止嘴唇乾裂。多吃新鮮蔬菜，如生菜、油菜、白菜、芽菜等，也可以口服維生素片，以增加維生素的攝取以改善上皮代謝，減少鱗屑及乾燥。

NO2： 滲出結痂者

如果你的唇部已經出現腫脹、結血痂等恐怖的現象，那麼很可能你已經變成一位慢性唇炎患者了。多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。這時候，千萬不要撕掉嘴唇上翹起的角質層，這樣有可能將唇部撕傷。可先用熱毛巾敷 3~5 分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，最後塗上藥劑醋酸可的鬆軟膏塗抹患處。喜歡中藥的朋友，可以選取健脾、利溼之藥用食物，如薏米、芡實、荸薺、赤小豆等煮粥吃，有助於改善這樣的症狀，如果你還沒有嚴重到張不開嘴的狀況。

NO3：乾裂型

嘴唇是人類的重要器官，如果人體維生素 B2、維生素 A 攝入量不足，就會物理性的表現在嘴唇上，那就是乾燥開裂，除了在食物上要多補充維生素，還可以透過口服的維生素，為人體提供微量的元素。 另外，經常熬夜，吃上火食物的人群也會引起嘴唇的乾裂，這時候就需要注意休息，然後尋求一些下火的藥物的幫助了。

嘴巴總幹還起皮，究竟是為什麼?

　　在2018年到來的第一天裡，小編想來說一說，大家最近都有的一個小難題，那就是嘴巴總是感覺到很乾，而且會有起皮的現象，這個大眾的現象讓很多愛美的女生覺得塗什麼口紅都不好看，男生則總是喜歡抿嘴巴，而且有可能還會讓嘴巴出血反正是不太好的現象。今天我們就來嘮一嘮，到底為什麼嘴巴總是會很乾，而且還會出現起皮的現象。

　　1.冬天是一個非常乾燥的季節，很容易會導致面板起皮的現象，其實不僅是嘴皮有出現起皮現象，身體其他的部位也有，比如說很多人的腿部，或者是手上都出現了白皮，其實也是因為天氣乾燥造成的，但是由於身體上的面板有受到衣服的保護，另外也沒有很多人會太過注意，所以感覺不到太大的變化。

　　2.經常不愛喝水，由於冬天大家都感覺比較冷，而且不會認為身體缺乏水分，所以大部分的人一天喝的水連一杯都不到，談何八杯水補水呢?所以一般這種人更加會有起皮的現象，而且起皮比較嚴重，應該要多喝一些水才好。

　　3.經常被風吹面板，也會造成面板起皮，走在大街上，現在有很多女生都會戴著口罩，有些人認為這樣完全沒有必要，其實是很有必要的，口罩不僅能夠抵擋空氣中的汙染，而且能夠有效的防止冷風吹在面板上，嘴上的面板本來就非常的脆弱，如果是被風吹過之後，就更加容易乾燥，引起起皮了。

嘴唇起皮是比較影響外觀顏值的，而且還會給自身帶來很大的不適感，嘴唇很乾還容易起皮是什麼原因呢？

缺水

缺水是最容易導致嘴唇乾燥起皮的，除了多喝水，也要經常為唇部補充水分，使用滋潤的唇膏。

曬傷

很少人知道，唇部也是會曬傷的，尤其是唇部面板較薄的人，唇部曬傷的最直接表現就是顏色變深、起皮、乾燥，可以準備一支具有防曬效果的潤唇膏。

飲食導致

油炸及辛辣食物也會刺激嘴唇，口腔上火有一部分表現在嘴唇上，造成乾燥起皮，嚴重者還會乾裂。

缺乏維生素B

缺乏維生素B的常見表現是面板易起皮屑、口腔潰瘍、腳氣等。如果平時水分攝入充足，唇部也比較注重護理，卻依然乾燥起皮的話，就要考慮是否缺乏維生素B了。

下面就來看看有什麼好物推薦吧~

DHC橄欖護唇膏

這款潤唇膏內含甘草亭酸成分，能夠消炎，厚塗一層，能軟化死皮，過一段時間後用溫水輕搓嘴唇，死皮就能很容易搓掉，堅持使用還能淡化唇紋。這款潤唇膏也很適合用於打底哦，蘊含橄欖和蘆薈成分，滋潤度很高，能緩解口紅帶來的乾燥，還能舒緩唇部肌膚。

依泉防曬潤唇膏

夏天準備一支帶有防曬功能的潤唇膏很有必要，嘴唇是無法分泌油脂的，在紫外線強烈的時候，它會比臉部面板更容易受傷。這款帶有SPF30指數的潤唇膏就能充分應對紫外線的照射，預防唇部光老化，防止唇部水分蒸發，預防唇色變深，並做到深層滋養，讓唇部從根本上得到滋潤呵護。

伊麗莎白雅頓防曬潤唇膏

雅頓這款潤唇膏也很好用，富含凡士林和維E成分，SPF15指數的防曬更加溫和，適合一年四季使用，有效呵護脆弱的唇部肌膚，預防曬傷、乾裂、起皮等問題，還能淡化唇紋，改善唇部肌膚暗啞，並做到8小時持續護唇。

嘴唇乾裂起皮跟我們所處的生活環境有很大的聯絡，到底是由什麼引起的？

原因一：經常舔唇壞習慣

很多妹紙感到嘴唇乾的時候就會不自覺地舔嘴唇，可是這樣只會適得其反。唾沫只會暫時讓我們的嘴唇溼潤，但是很快就會蒸發，使我們的嘴唇更加乾燥，加重乾裂的狀況，經常做只會讓乾裂狀況惡性迴圈。

原因二：身體缺水

身體缺水的訊號會反應在身體的各個部位，面板就更加顯著了。嘴唇乾燥就是身體缺水的一種訊號啦，所以快快給身體補補水!

原因三：沒有塗潤唇膏的習慣

很多妹紙只會注重面部面板的保養，卻常常忽略了其實唇部肌膚也非常脆弱，極其需要我們對它的呵護的!塗潤唇膏可以滋潤我們的嘴唇，給嘴唇形成一層薄薄的保護膜。

原因四：沒有給嘴唇去死皮的習慣

嘴唇也需要去死皮哦，死皮會阻隔水分及保養成分進入唇部，使嘴唇得不到滋潤，更加乾燥起皮。唇部去角質產品最好每月只使用兩次，因為頻繁的使用只會損傷唇部肌膚。

原因五：沒有做好深度修護工作

別以為塗塗潤唇膏就可以從根源解決嘴唇乾裂了，其是做好深度修護工作才是治本關鍵。

建議臨睡前可以取一條熱毛巾敷於唇部肌膚2-3分鐘，然後再為雙唇塗上一層厚厚的舒緩潤唇膏，並配合用無名指以點壓方式由中間向外按摩，讓唇膏精華深入雙唇肌膚深層，這個方法可以有效幫助雙唇恢復光滑細膩哦!

原因六：過多使用不脫色唇膏

不知道妹紙們有沒有這種感覺：不容易掉色的唇膏都比一般的唇膏要幹很多，是因為大部分不脫色的唇膏都不含油，導致其滋潤度比別的唇膏低。

經常使用嘴唇就很容易乾燥開裂因此，在塗唇膏前，應先塗一層潤唇打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脫色功能。

原因七：曬傷

出門如果太陽很強，嘴唇就像身體其他部位一樣，也會受到太陽的傷害。而且唇部被曬傷是非常痛的！

在這裡防曬潤唇膏瞭解一下~

依泉防曬潤唇膏 參考價：58 RMB

依泉的唇膏清透保溼不黏膩，很適合夏季，並且SPF 30的防曬值可以保護雙唇。長期塗抹可以有效改善乾燥，淡化唇紋，亮澤唇色，防止唇色變深，

原因八：卸妝不徹底

卸妝不徹底嘴唇肯定會又幹又爆皮的，唇部的肌膚比眼部還嬌嫩敏感，所以塗完口紅的妹子一定要卸妝徹底哦！建議是卸完唇妝，別忘了塗唇膏，堅持護理，讓你的唇紋變淡，以後塗再多的口紅都不怕幹。

下面就給大家說說我個人用過好用的潤唇膏！

凡士林潤唇膏 參考價：24RMB

潤唇膏這種消耗品便宜好用是最好了，凡士林潤唇膏就符合這個條件，塗到嘴唇上真的很潤很潤，油而不膩。

DHC橄欖護唇膏 參考價：62RMB

DHC潤唇膏曾經神奇的拯救過我唇邊的死皮，非常適合口紅打底用。也沒什麼味道，成分也很安全。

Blistex 小藍罐 參考價：20RMB

主打功效是潤唇、淡化唇紋、保溼滋潤，雖然淡化唇紋還沒看出來，但是潤唇效果一絕！使用感很好，再加上價格方面很美麗，價效比超高喲~

資生堂Moilip藥用潤唇膏 參考價：80RMB

這是一款藥用唇膏，專治上火、內分泌失調、愛撕拉唇皮而引起的唇部問題，保溼效果持久，不需要經常塗抹。塗抹後即使淡化唇紋，水潤可以保持一整天！

嘴唇很乾，還會起皮，大概是太缺水了，要不就是你經常舔嘴唇。不要老舔嘴唇，要多喝水，多抹唇膏，吃維生素，內外調理，才能讓嘴唇乾燥起皮的現象緩解。我就推薦一些唇膏吧，隨時隨地塗抹嘴唇，很保溼很潤唇，起碼我在換季或者冬季嘴唇起皮的時候，就是靠這些小可愛唇膏來急救緩解的。

科顏氏奶油潤唇棒，帶SPF25防曬值。上嘴滋潤，不油不膩，保溼滋潤防曬效果都槓槓的。買了個檸檬款和玫瑰款換著用，實在是很喜歡。檸檬款起滋潤作用，玫瑰款有顯色作用，薄塗厚塗都很OK，薄塗當潤唇膏使用，厚塗當有色唇膏使用，可以說是很划算了。用了一週多，會感覺起皮現象緩解多了，嘴唇也不是那麼幹巴巴了。

LAMER潤唇膏，9G的容量，真是價效比高高的了。塗一次，滋潤一整天。能夠有效去除死皮和唇紋，所以也是嘴唇乾燥者的福音啦。如果嘴唇乾燥的特別厲害，起皮得特別厲害的話，可以把這個lamer唇膏用作唇膜，每天晚上敷厚厚一層在嘴唇上，第二天可以看到嘴唇起皮的現象會緩解很多，嘴唇也很粉嫩。

Gourmand唇膏，當時入純粹是因為顏值高。很少見這個款式的唇膏，我趕緊入手了。我入手了玫瑰味和抹茶味，看介紹說是幹嘴唇者的福音。用起來很潤，聞起來也很香。這個時候隨身攜帶使用，每次一抹，潤潤的水水的，可以說是很滋潤的。

FRESH修護唇膏，和科顏氏的奶油潤唇膏長得差不多，不過這款也是很滋潤了。滋潤度很好，略油，但是塗抹上去後，不油膩。適合過夜的時候厚厚的塗抹一層當唇膜，起到修護嘴唇的作用。