面膜是和面板最直接接觸的化妝品之一，但是如今網購、代購的盛行，使得市場上出現了越來越多的假貨、仿貨魚目混珠，因此大家也越來越關注這些面膜的成分是否會對肌膚有害。

可是面對這些良莠不齊的面膜品牌，你知道如何透過面膜成分表來選擇嗎？什麼是最普通最不值錢的面膜產品？這篇文章將帶你瞭解這些話題。

由於面膜護膚功效的被“神奇化”，因此受到很多愛美人士的熱烈追捧。據業內知情人士透露，製作片狀面膜的成本非常低廉。而中國的面膜市場管理還不規範，因此很多不良商家不惜鋌而走險，利用各種資源來吸引消費者，下面就為你盤點一下面膜的危害成份！

增稠劑或高分子膠體

一些廉價的幾元錢一貼的面膜，除去營銷和包裝費用後，成本所剩無幾，因此那一大堆的面膜液是不可能具有任何神奇效果的。還有令人誤以為的“超好用”的面膜真正起效的無非是一些多元醇類保溼劑(如甘油、丙二醇、丁二醇等)，想要大有作為實在很難。

違禁的化學美白成分

汞、氫醌和苯酚價格低廉並具有一定的美白作用，但其毒性和刺激性大，長期使用含量高的氫醌類化妝品會引起面板刺激，色素加深甚至出現白斑。因此中國衛生標準規定祛斑類化妝品中禁用這些成分。可還是有些“漏網之魚”的商家用於祛斑類漂白化妝品中。

“貝殼粉”

熒光粉等增白劑

即效美白的面膜很可能是是因為添加了二氧化鈦、熒光增白劑導致的。這種美白麵膜，在紫外光線的反射下會顯得很白，長期使用肯定會導致熒光臉。

生活水平提高之後，很多人再也不願隨隨便便對待自己的臉，面膜的選擇也趨向多元化，從貼片式變成了塗抹式、免洗式，從低端面膜追求有機面膜，從中國產面膜嘗試進口面膜……一方面來看，人們越來越重視產品的安全問題，但同時，國內產品安全性遠不比國外產品，幾乎沒有一款國內面膜能做到像奧地利的有機綠茶麵膜一樣，安全又天然，無任何人工合成化學新增，成份100%來源於大自然，完全不必擔心含有以上提到的面膜危害成份！

看精華液的粘稠度和濃度吧，一般密度高的都會比較溼潤，那種很便宜的面膜就跟保溼水泡過的一樣，幾分鐘就幹了，沒有什麼效果的。

面膜值不值錢，難道不是從價格上看出來的嗎？我覺得你是想問，面膜的價效比怎麼看吧？

其實呢，市場上大部分面膜都只能達到最普通的保溼功能，所以如果你的面膜在50元以下的話，就不要管他們的價效比了，哪個好用就用哪個，反正都差不多，50元以下的面膜不管是美白還是抗衰老，基本上都沒什麼用的，這是面膜成本決定的。

在50元以上的產品裡面，基本上會有一些功能性的活性物在裡面，這一類面膜每天用還是有點奢侈，一週一次差不多了，最有名的莫過於SKII的前男友面膜了，100元一片的價格，偶爾用一下也是可以承受的，面膜液和普通的神仙水差不多，效果還是不錯的。

至於更貴一點的面膜，實際上是許多奢侈品牌推出來的，面膜液的成份和這些品牌的一些明星產品很像，相當於是把明星產品的精華液或者爽膚水直接加到了面膜裡面，比如雅詩蘭黛的面膜，就是和小棕瓶的成份比較類似，宣稱用了它的面膜就相當於用小棕瓶做了一次SPA。還有海藍之謎的面膜，也是用了它們的明星成分——海藻提取物。當然了這些面膜的價格貴很多了，也不是一般人能承受得起。

所以我的建議是，普通消費者不要糾結面膜，面膜只能達到基礎的保溼，我們可以嘗試不同款式，不同公司的產品，但是普通的面膜功效都是固定的，不要聽信各種BA和廣告宣稱，根據自己使用的結果，哪個舒服、貼服、保溼能力強就用哪個。

如果不看成分的話，說幾個我自己用的面膜的經驗。不知道準不準確，對我自己來說是挺管用的。

1、面膜紙越厚的越好。

用過十塊錢左右一片的平價面膜，這種面膜南韓產的最多，我真的非常不喜歡韓妝。面膜非常非常薄，良心點的增稠劑會加的少些，比如國貨森田（應該是臺灣品牌吧），不良心的裡面的精華液就會非常粘稠，增稠劑的緣故。

2、香味越淡越好。

現在喜歡用日系護膚，日系護膚兩大流派：酒精流和無新增流。

香味基本是沒味道或者很淡感覺很高階的香氣，當然歐美系雅詩蘭黛流的基本也是。

用慣了這種之後，如果再用韓妝，真的能香你一跟頭。

3、吐槽下馥蕾詩，玫瑰面膜，補水很不錯，但是香氣比較重，玫瑰茶的味道。我還是喜歡沒味道的。