世界上本來沒有雞湯，後來雞被殺死了，就有了雞湯。

撩你不是因為你優秀，而是看你的樣子就知道容易睡

不要笑趙默笙傻白甜，人家考上了何以琛的大學。

善良沒有用，你得漂亮。

比你聰明的人比你還努力，你努力還有什麼用。

你再努力也沒有用，因為你爸沒錢。

別拿你的懶惰當藉口，你不僅懶還不行。

愛笑的女生，比別人更容易有眼紋，幹紋，細紋，魚尾紋。

別減肥了，你醜不僅是因為胖。

只要你是石頭，到哪裡也不會發光。

高中別分手，大學的更醜。

1、每一種創傷，都是一種成熟。

2、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。

3、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。4、慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己的底線

5、在錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐;在錯的時間，遇見對的人，是一陣嘆息

6、不嘗試著做些能力之外的事情，就永遠無法成長。7、征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。

8、和你一同笑過的人，你可能把他忘掉;但是和你一同哭過的人，你卻永遠不忘。有些事，你把它藏到心裡，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。

9、這個社會是存在不公平的，不要抱怨，因為沒有用!人總是在反省中進步的!10、我走遍你所經歷的每一個角落，不是為了遇見，只是為了感受你的曾經。

11、人生的煩惱，多在於知道的太多，而做的太少。

12、命運總是光臨在那些有準備的人身上。

每個人總有需要心靈雞湯的時候，但是藥三分毒，不是飲越多心靈雞湯，自己的心靈就越健康。尼采說，那些殺不死你的將使你更加強大。可我偏要說，那些殺不死你的，將使你更加怪異。

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每個人都知道這是個可笑的世界。可是有誰能笑得出呢？——《老夫子》

每個人總有需要心靈雞湯的時候，但是藥三分毒，不是飲越多心靈雞湯，自己的心靈就越健康的。就好像一個人生病時不應該亂吃藥，又例如補品吃太多也會出現身體不適。有些心靈雞湯真的會令人細思恐極，有些心靈雞湯其實沒甚麼道理。例如黃子華在其表演中就有這樣的一段話：「開不開心都要過一天，為甚麼不過開心些呢？其實這句話的邏輯是雙邊都成立的，開不開心都要過，那就不開心啦。這樣說也可以的哦。」所以，以下筆者也想分享幾個奇異的心靈雞湯。

----------------------------第一個可怕的心靈雞湯是「正能量」影視作品《嫁給大山的女人》和《阿霞》。筆者看了它的內容簡介，真的是神作。它主要講一個生活在城市中的女主角被罪犯用不合法的手段拐賣到山區（留意是拐賣，因為很重要所以要說兩次），之後女主角就在山區中被陌生男性試圖強姦（留意是強姦，因為很重要所以要說兩次），女主角當然有嘗試過逃跑，可惜不成功。神奇的是，到最後女主角竟然很感動，主動留下來，去幫助山區和義教兒童，快樂地結局了。

這作品需要吐糟的地方實在太多，筆者就只談一個與心理學關係最明顯的。如果有學過心理學都會知道上述這種情況叫斯德哥爾摩綜合症或稱人質情結，它是指在犯罪活動中的受害者在接觸加害者一段時間後，會對加害者產生感情和主動地幫助加害者犯罪的情況。斯德哥爾摩綜合症基本上就是生存或死亡的問題。如果受害者不停反抗和逃跑，有很大機會將被犯罪者殺害，所以受害者為了存活，就只好被逼順從犯罪者。女主角之所以不逃跑和對犯罪者產生好感完全不是甚麼正能量，只是斯德哥爾摩綜合症的影響。而斯德哥爾摩綜合症是病，得治。

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第二個要談的心靈雞湯是痛苦是好事。

這大約是源於著名德國哲學家尼采（FriedrichNietzsche）的名言：那些殺我不死的，都使我變得更強壯。尼采說幾句正能量的話沒有問題，但其它人把痛苦的好處說得有些誇大了。所以筆者想提出受痛苦後的另一個可能性，這是小丑的名言：我相信，那些沒殺你的原因會讓你變得更加……怪異。痛苦不一定會帶來好結果，創傷後壓力心理障礙症（PTSD）和童年陰影就是很好的反面例子。創傷後壓力心理障礙症是指人類在遭受重大痛苦後，其心理狀態產生失調的後遺症。童年陰影就更好理解了，如果在過去被狗咬了，結果當然有可能使人變得堅強，然而也有可能結果只是令人之後變得怕狗。在西方名著《主禱文》就有「不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡」的句子。因為當人遇到痛苦試煉時不一定可以有好的結果。

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第三個要談的心靈雞湯是努力一定會成功。這可說是個比較常見的認知失調例子，說它認知失調主要是因為其邏輯上不完善。例如有一百個人搶一份工作，雖然這一百人都有盡其最大的努力，但最後成功的、得到工作的就只會有一人。雖然天道酬勤，不過這是天道而不是人道，這兩者多少有些不同的。天之道，損有餘而補不足；人之道則不然，損不足以奉有餘。

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那麼，為甚麼人不易發現這些正能量中的奇怪之處呢？

這是因為我們人格中的「超我」太蠢了。西格蒙德·弗洛伊德主張我們的人格是由「伊底」、「自我」和「超我」組成的。伊底是個蠢惡魔，只會不停地要求吃和性。而正能量主要是由超我負責的，可惜超我不是個充滿智慧的哲學家，超我也只是個蠢天使，只會不停說「不能做這個」和「正能量就是好」。而自我就是在要對蠢伊底、蠢超我和現實情境三者進行協調。所以如果說自我不應該隨意跟隨蠢伊底去做決定的話，同樣自我也不應該不加思考的就聽從蠢超我的正能量。

所以呢，毒雞湯有助於身心健康，快樂發展，要認清現實。

雞湯讓我們反感，是因為生活現實又苦悶，毒雞湯就反其道而行之，讓人們在自嘲以後能及時反省自己，堅定前進的方向，所以相對雞湯而言，毒雞湯也許更適合我們！

只要我肯努力 沒什麼事情是我搞不砸的

努力不一定成功，但是不努力一定很輕鬆

比你優秀的人還在努力 你努力還有什麼用

天空飄來五個字：怎麼看都不行

有時候不努力一把，你都不知道什麼是絕望

我每天拼了命的努力就是為了向那些看不起我的人證明他們是對的

你全力以赴真的不如別人隨便搞搞

不是因為看到希望了才會去堅持，而是堅持了才知道沒有希望

有些事情做不完，就留到明天做吧。運氣好的話，明天死了就不用做了

蟹蟹那些曾經擊倒我的人，躺著真舒服。

我爛泥好好的攤在地上 不要你們扶

萬事開頭難 中間難 到最後都難

不經歷風雨，怎麼迎接暴風雨。

人生就是一個起落落落落落落...的過程

生活會讓你苦上一陣子，等你適應以後，再讓你苦一輩子

生活不止眼前的苟且，還有前任發來的請帖。

有時候你會覺得自己就是個sb，別灰心，至少感覺是對的。

別人的臉是七分天註定，三分靠打扮，你的臉是一分天註定，九分靠濾鏡。

醜小鴨能變天鵝不是因為它多努力，是因為它爸媽本來就是天鵝。

童話裡的灰姑娘雖然窮，但都很漂亮，你漂亮嗎？

從前書信很慢，車馬很遠，一生只能愛一個人，但可以納很多妾。

長得醜就是病，不然為什麼整形醫院叫醫院。

好人成佛要經歷九九八十一難，而壞人只需放下屠刀。

有時候你不努力，就不會知道什麼叫絕望。

不要抱怨你在十三億人中還找不到一個對的人，選擇題就四個，你也沒對過。

只要堅持下去，你就發現幸運一定會發生在別人身上。

上帝為你關上一扇門，還會為你放出一條狗。

跟你談理想的老闆就是為了不給你長工資。

世上無難事，只怕有錢人。

物以類聚人以窮分。有錢人終成眷屬。

如果你還在堅持，說明你還不夠絕望。

你全力做到的最好，可能還不如別人隨便搞搞。