我也是一個經常受咽痛困繞的人，記得有一年在汕頭打工，由於與同事去玩多喝了一杯，第二天醒來？！喉嚨腫痛，一直持續個把月，什麼藥都吃了也不見好轉，沒辦法只好在百度裡搜了一下，除了西藥以外有一味草藥單方，那就是廣西龍勝縣特產(羅漢果)！這東西不禁能清肺化痰，而且對咽炎喉嚨痛有特效。於是到中藥店買了三個十元錢，按網友的方子:打破之後泡開水當茶喝，一個可以泡三到四次，才吃到第二個不到兩天，咽痛居然消失了。我把這單推薦給身邊的朋友，大家都認為不錯。希望這味單方能給受咽炎咽痛困繞的朋友帶來福音！

用採血針，縫衣針等銳利的針，消毒針和拇指，刺拇指的少商穴，擠出二、三滴血。過後你會神奇發現，喉嚨明顯沒這麼紅，痛。少商穴的具體位置，自己去查。

慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。平時飲食中注意多攝取含這些營養素豐富的食物如:豆及豆製品，胡蘿蔔，西紅柿，南瓜，含鐵豐富的有：奶類，動物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在較近的時間內食用（菠菜含草酸，會跟牛奶中的鈣合成草酸鈣，不易消化。）

注意上述細則的同時再以喻噥柑貝草茶搭配飲之，改善症狀並避免慢性咽炎再次出現是十分有幫助的。

忌：菸酒、熬夜、辛辣易上火等食物。

咽炎首先去醫院耳鼻喉科就診，看看到了什麼樣的程度，然後再談怎麼治療的問題。

如果是輕度的咽炎可以選擇藥物治療，咽炎可以服用清熱利咽顆粒或者是咽炎片治療，其他的還可以服用中藥治療。中藥飲片有木蝴蝶、白芷或者是金銀花、胖大海、蒲公英這類的中藥都可以清熱解毒、利咽，對咽炎效果還是不錯的。

咽炎的主要症狀是會出現咽喉部異物感，還出現早晨刷牙的時候乾嘔、噁心，嚴重的還可以出現刺激性乾咳的情況。

如果是出現刺激性乾咳情況，可以配合止咳藥治療，例如可以服用氨溴索口服液，也可以服用甘草片，平常的時候注意不要抽菸、喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物就可以。