一般來說，痘痘長熟了，可以看到有白尖冒出來了，這時候就能擠了。

1. 消毒

擠痘痘之前一定要把手洗乾淨，還有痘痘周圍也要進行消毒處理，用乾淨的棉籤蘸取酒精輕輕擦拭要擠的痘痘以及痘痘周圍，確保痘痘周圍是無菌狀態，再用同樣的方法為擠痘工具消毒。

2. 擠痘工具

擠痘痘的時候千萬不要用針頭後面的圈來擠痘，不僅擠不乾淨痘，使痘痘反覆長，還會加大痘痘創口。正確的方法是將針頭消毒，垂直扎破痘痘，然後用乾淨的棉籤或是無菌指套來擠痘痘，一定要把痘痘擠乾淨了。

3. 擠痘後的護理

痘痘擠完六小時內不要沾水（生水裡也是有很多細菌的），而且剛擠過的痘痘，是開放性傷口，護膚品、化妝品的成分會從傷口進入，很可能加重痘痘。正確的做法是敷一片面膜舒緩一下（帶妝字號的面膜就不要敷了），再塗一些凝膠在痘痘上。如果要出門或者睡覺的話，為了讓痘痘隔開細菌，可以貼一片痘貼在痘痘上，等第二天再正常護膚。

注意：危險三角區的痘痘不要隨便擠。

熟了可以

先清潔

洗臉一定要好好洗，洗面奶用溫和型的氨基酸洗面奶就行，不刺激面板，對痘肌友好～

看準時機對痘痘下手

這點很重要，如果在痘痘還沒長熟的時候擠，會惹惱它痘痘變得更腫更大！其實以前我也不懂，什麼時候能擠。

長痘痘還是需要修護的，不能一味的靠擠痘痘，可以看我使用者名稱，我幫你分析~

面部「危險三角區」，指的是鼻根和兩側口角連線所形成的三角形區域。

這塊區域有豐富的靜脈竇，透過血管與顱腔的某些區域相連。如果這一片的皮膚髮生破裂，細菌就可能進入人的身體引起顱內感染。感染進一步發展的話，還容易引起血栓，進而增加中風和死亡的可能。除了擠痘痘外，諸如摳疤、拔鼻毛的操作，都可能會破壞面板並導致感染，引發毛囊炎、癤腫甚至蜂窩織炎，增加顱內感染的風險。

所以，在「危險三角區」擠痘，可以說是在拿生命冒險。當然，不管痘痘長哪兒，都別隨便擠。只要擠痘，就可能加重炎症，還容易留下色素沉著、痘印甚至痘坑。

一般是不建議擠掉痘痘的，因為手上有細菌，痘痘在受到擠壓以後，也可能會在區域性留下痘坑或者是痘印，所以在出現痘痘以後，可以使用一些藥物進行塗抹，並且保持清淡的飲食和區域性的衛生通常都是可以緩解的，而且也可以使用鐳射進行去除痘痘的。