現實當中腦出血反覆發作很常見，而復發次數越多，後果越嚴重。因此，就算康復了也不能放鬆戒備，要時刻留意自身的身體狀況。

在治癒出院後，不定時定量吃降壓藥、不定期做血壓測量、不改變以前不好的生活方式(抽菸、喝酒、打牌)等，這些都可能導致腦出血嚴重複發。現在天氣越來越熱，腦出血的發病率和複發率更是有升高的趨勢。

專家指出，為了防止腦出血復發，發生過腦出血的患者，在日常生活中，應做到以下幾點：

1、嚴格控制血壓，每週至少測量一兩次血壓，同時應堅持服用降壓藥。

2、要有良好心態，保持樂觀情緒，生活上、工作中避免急躁、過於激動，對一部分腦出血後有抑鬱狀態的病人應該積極治療。

3、避免勞累 體力和/或腦力勞動過度，會影響腦出血病情。

4、有糖尿病、高血脂症患者應進行合理治療及必要的飲食調節。

5、戒菸、限制菸酒，保持大便通暢。

6、合理安排作息時間，適當進行一些力所能及的體育活動。

7、首次發病後的恢復期、後遺期要在嚴格遵循醫囑進行必要的藥物和康復治療，定期或不定期地複查。

當身體出現肢體麻木、語言不清、頭痛等症狀時，應想到腦出血復發的可能。患者不要自行前往醫院就醫，應及時撥打120急救電話，以免走路活動後腦出血量增加，加重病情。

腦溢血是一種很容易復發的疾病，每次的復發對於腦細胞的損傷會更加嚴重，致使大腦的自我修復能力也會更差，致殘致死率更是大大的增加。但是很多患有腦溢血的患者都只注重腦溢血後遺症的治療和康復，卻忽略了腦溢血復發會造成更加嚴重的後果，殊不知對於腦溢血復發的預防才是腦溢血後續治療的重中之重，想要預防腦溢血復發，首先要隨時監控血壓，並且要長期的堅持下去，引起腦溢血的復發，多數都是因為病人血壓的持續升高或者是急劇的波動，所以控制血壓對於預防腦溢血復發非常重要，為了防止腦溢血復發，發生過腦溢血的患者在發病後應做到每個月到醫院複診一次，每週至少測量一兩次血壓，同時應堅持服用降壓藥，並且要注意平時飲食中膽固醇的攝入量，多吃一些含維生素豐富的食物，飲食最好以清淡為主，要注意監控高血脂，高黏血癥和糖尿病，緩解腦動脈硬化的發展，要養成良好的生活習慣，杜絕菸酒，注意情緒穩定，保證有充足的睡眠，更是要適當鍛鍊。