謝謝邀請，把握好生命中的每一個瞬間，這個命題有點大了，出生伊始意識不健全，孩提時期意識不成熟，耄耋之時意識的喪失等等，不是在生命中的每個時期想把握好就能把握好的，如果說要把握，我想決定人一生的也就是生命中的一些關鍵節點，這些節點因人而異，機緣造化的不同也就隨之各異，所以要想你的人生趨於完美，應該是把握好生命中的關鍵瞬間，當然這關鍵的瞬間能不能掌握到、把握好，還要在平時多積累、多沉澱，注重自我修養，提高自己對人生的認知，確立自己人生的目標，體現自己的人生價值，讓每個關鍵瞬間在生命中發揮理想的樞紐作用，生命是一個個瞬間組成的，只有美好的個體瞬間，才有美好的完整人生。

做有價值的事，追求您認為美好的事，與人為善，永保寬恕之心。不去糾纏無意之事之念，不為一己之利，一時之慾而浪費時光。當發現自己在虛度光陰，為不值之事，過貪之慾而耗時光時及時更改。生命是短暫的，時光是寶貴，當我們回頭看人生，還有什麼比時光寶貴，擁有時光就擁有一切，關鍵您要懂的珍貴。

‘把握好生命的每一個瞬間’？ 你大概想把握的是每一個美好的瞬間吧？這個其實很難，難在 1.‘把握’，人都想掌控把握自己的生活，但是幾乎沒有誰真的能把握自己的生活。因為人都是依靠別人才能生活的，一個人能自由掌控的快樂太少太少，而且都是短暫的，轉瞬易逝的，這也是人類的大悲哀。 所以，大思想家，大哲學家，大宗教家基本不追求‘掌控’生活，而是追求‘感受’生活，感覺生命，這樣生活無論好壞，你都能感覺和感受，反而你會體會到生命的真滋味。2，同上面的原因，也就是人不能獨立於世界，獨自生存的原因，所謂很多‘美好’的感覺，也不取決於自己，得由別人決定。比如，你散步去了，這是你設想的一件‘美好’的事情，但是，出門以後發現，路上人很多，下雨，還和人撞了，吵架，而這一切的一切都是你無法預料和掌控的。所以你就會很沮喪，憤怒失望，你會迷惑於生活怎麼如此煩人。 其實掌控不了生活，掌控不了美好，才是生命的常態。 所以應該追求‘感受生活’，感受出門散步的時候所發生的一切，然後開心一樂，長期堅持下去，你會發現原來生活很有趣，美好也越來越多了。哈哈，