1、先摹。整體摹寫一遍，對字形、結構有個基本瞭解。

2、再臨。這是重中之重。摹寫相對容易，但不可長期依賴。臨寫，就是在練習本上照著字帖寫。臨寫不可求快，每天1小時左右，練習三五個字即可。

3、背臨。所謂背臨，即不看字帖，自己寫字帖上的字，然後對比、發現不足、改進。

4、創作。拋開字帖，自行創作書寫。

以上是基本順序，為了見證效果和激勵自己，可以在練字之前和練字過程中每隔一個月記錄自己當時的水平，以作對比。

買了就練唄。

不知道你買的是什麼人的帖，有多少？

具體的計劃根據自己的情況定。

最好是每天都能臨摹下。

也可以廣泛臨摹，也可以認準某一個你特別喜歡的帖臨摹。

臨摹到一定程度，再變換字型學習。

多臨摹，多讀帖，多思考。

貴在堅持。

首先閱讀字帖裡面的書寫知識，做到意在先，字在後，要把基本筆畫練寫紮實，因為沒有好看的筆畫線條，組建不出好看的字型，練就控筆的能力，掌握住字型的間架結構，書寫出的字型就好看了。

從這個提問來看，應該是初學者，初學者多以概，行為主，對此，應有計劃如下：

1.每天一小時練字；

2.先練筆畫，把字貼裡出現的筆畫找出來，一個個去練，到位後進入單字臨習；

3.初臨階段每天只練一字或三兩個字，學會用筆，掌握筆法，解決一個才進行下一個，別貪多，擔心消化不良；

4.此階段解決筆畫與字的結體；

5.單字全部解決之後，再通臨，通臨注意章法，佈局。

完成這5個步驟，從形到神也有所體會了。