每個人都知道這個詞和生孩子有關，不過很少有人知道破水是什麼樣，如何判斷自己破水了。當然了，“水”不會真的破掉，事實上是在過去40周裡讓寶寶在裡面游泳的充滿水的羊膜破了。羊膜是子宮收縮或者寶寶的頭往下頂破的。有時候破水就像捅破了裝滿水的氣球一樣，一股水衝出你體內，不論你是躺著還是站著，都會把你的衣服浸溼。有時候，羊膜只是裂了個小口，你會覺得兩腿之間不斷有水滴下來。一般情況下，破水時你會覺得“糟糕，我尿出來了，而且控制不住！”

吉莉恩說她破水的時候連忙衝進洗手間，她流出的羊水太多了，以至於中途還伸手到背後去按沖水開關，因為她害怕自己的羊水會盛滿馬桶，然後漫出來流到地上。那時候她已經是4個孩子的母親了，可見生孩子這件事總是會讓人感到意外。讓我們感覺羊水流得簡直停不了的原因就是它確實停不了，你的身體會以驚人的速度不斷向子宮輸送水分（胎盤液），這樣胎兒就不會因為乾渴而煩躁，更重要的是不會引起感染。因此，破水後羊水真的可以流上幾個小時。

大約有一半的準媽媽會在家破水，所以要作好準備，你也可能這樣。有一個特別好的主意，就是在床單上鋪上防水保護墊。破水很有可能在床上發生，羊水會一湧而出。因為你在睡覺的時候，寶寶也靠在你的脊椎或體側休息。如果站起來，羊水會停止流出或者流速減慢很多，因為這時寶寶的頭堵住了宮頸口，就像塞子一樣。我還有一個建議，就是在孕期最後幾周墊上衛生巾。一片衛生巾，哪怕是超長型的，都肯定不能完全吸收破水時流出的羊水，可是它為你爭取了從超市結賬的隊伍裡跑去洗手間的時間。

關於破水，有兩件重要的事你必須知道：

1．完全不痛

2．-定要給醫生打電話，準備去醫院，因為只有寶寶娩出，羊水才會停止流出。沒有了宮頸黏液栓，你還可以撐上幾天。不過，如果接近預產期或者過了預產期，醫生可能不會讓你在破水幾小時後還到處亂跑。宮頸口擴張和宮頸成熟度

在進入分娩階段之前，你可能會漫不經心地聊起這兩個詞，現在讓我來給你解釋一下它們是什麼意思吧。在我們這些閨蜜們看來，宮頸口擴張更為重要。宮頸就是連線子宮和陰道的那條短短的通道。宮頸成熟度指的是那條通道在分娩即將開始之前縮短的程度。等到你準備用力推寶寶出來的時候，宮頸會變得很短，看上去不像一條通道，而像一層薄膜，介於子宮和陰道之間。在分娩的時候，這層薄膜被拉伸得很開，好讓寶寶的頭透過。宮頸口擴張程度以1～10指來衡量。如果你的宮頸口開了1～2指，那麼離寶寶出來還早著呢。要等到宮頸口開了10指，也就是說理論上醫生能夠將他的10根手指全部放進宮頸口的時候，分娩就正式開始了。

除非你是個柔術演員，否則你無法自行判斷宮頸口有沒有擴張，以及宮頸成熟度怎樣。這些在你最後幾次產檢的時候，醫生都會告訴你。對於初為人母的女性來說，醫生告訴她宮頸口開了2指，宮頸管消退25%，她就已經很滿意了，到處打電話告訴親朋好友，似乎這個訊息宣告著分娩即將來臨。真的是這樣嗎？呵呵，不一定哦！有上百萬的孕婦在宮頸口開了2～3指的時候，還在街上溜達呢，而且她們的寶寶很有可能再過1～2周（甚至3周）才會出生。讓你失望了，真對不起！

還有一些處於孕晚期的孕婦在得知自己的宮頸口還像蚌殼一樣緊閉之後，孤獨淒涼地走出醫院，結果當天晚上就開始陣痛了。因此，我的建議是：如果你的宮頸口正在擴張並且逐漸成熟，請繼續保持興奮狀態，至少這樣不至於太無聊。如果宮頸一直沒有變化，也不用擔心，這並不意味著什麼。我第四次懷孕的時候，最後幾周每天都散步，宮頸口擴張得很厲害，每走一步就會發出吱吱的叫聲，感覺寶寶的頭就夾在兩腿之間。可是這樣有沒有讓寶寶提前出來呢？一秒鐘也沒有提前！

那種感覺妙不可言，我是過了預產期，一直等著寶寶出生，本來打算好第二天去剖腹產的，然後第二天一大早下面流水了，有種來大姨媽的的感覺，去廁所一看，好多人跟一點血，然後下樓跟家婆說，她說我破羊水了，慢慢的就來陣痛了