特別提醒：常見用保健品假冒藥品，患者常常遇到的假藥陷阱就是拿保健品冒充藥品。在做用藥諮詢時就常碰到這樣的老人拿著幾盒藥過來，說是社群做的講座，說這個藥能夠治療我的疾病，您幫我看看，這個能吃不能吃？實際在網站查詢時往往發現這些病人拿的就是一個保健品。保健品屬於食品的一種，不能直接用於疾病的治療。所以，認清保健品首先要看到這個包裝上的“藍帽子”標識才是保健品。國家批准過保健食品都是起到輔助治療的作用。所以說，如果您遇到某個保健品宣傳說能治療病治，那肯定是違法的。

不盲目相信非專業網路、小廣告或偽科學宣傳；不能用保健品、理療或食療替代藥物治療。防止不懂裝懂的半仙們施以迷信加偏方，騙取錢財。提醒：天下最可怕的就是自作主張嚐盡各種療法，拿自己或親朋好友的生命當試驗品！最終耽誤病情。

心腦血管病人當然可以吃一些保健品了。只是如果病程早已經到了就醫吃藥的程度，那麼吃什麼保健品還是要徵求醫囑的。

心腦血管病人往往是有三高的特徵，這種狀況一般與生活飲食習慣和遺傳關係比較密切。

因此，想要調理好三高，減緩心腦血管壓力，就要首先調整生活飲食習慣，說簡單點是管住嘴、邁開腿，說複雜點就是需要增加運動量，增加多種維生素、膳食纖維等營養成分的攝入，減少油鹽和不健康食品的攝入。如果不調整生活和飲食習慣，吃什麼保健品都沒用。

其次，有很多保健品都對清潔血管、消除自由基和排毒有益，建議您在多種保健品中選擇那些對心腦血管更有益的純天然植提取產品。如果只能吃一種的話，我會推薦輔酶Q10。

輔酶Q10，可以輔助細胞將原料送進細胞內的線粒體來生產能量。輔酶Q10是人體的強抗氧化劑，消除自由基的能力強於維E數十倍，抗衰老的功用很大，並且是多種器官執行必需的營養物質。輔酶Q10不足，往往心臟可能會首先不適，其它的諸如記憶力下降、不孕、抑鬱症、疲勞、癌症等症狀，也都有可能是輔酶Q10不足產生的症狀。

輔酶Q10對人體的作用可以說是很強大的：一是可以增強心肌功能，加強心臟活力。二是防止動脈粥樣硬化，有效清除低密度脂蛋白膽固醇。三是有效的抗衰老，減緩人體老化進度，增強人體活力。四是能維護健康活躍的大腦和神經細胞，對老年退行性疾病防治效果顯著。五是可以提高人體免疫力。

由於肝臟是製造輔酶Q10的器官，如果有服用膽固醇藥物的患者，可能會造成肝臟無法生產輔酶Q10，而導致心臟病、抑鬱症、痴呆症、癌症等疾病，這些疾病的患者需要適量增加補充輔酶Q10。

五十歲以上的人群，也可以適當加量補充輔酶Q10。這是因為人體輔酶Q10的含量一般在500毫克到1500毫克之間，總含量會隨著年齡的增長而逐漸降低。人體輔酶Q10總量在五十歲以後減少約一半，七十歲以後的人比二十歲的人總量減少約六成。所以，年紀越大，人體消化吸收能力越差，日常飲食根本無法滿足總量需求，越需要補充輔酶Q10。

現在，隨著人們生活水平的提高及對衛生保健意識的增強，一些保健品受到大眾的青睞。逢年過節，走親串友，手裡少不了提上上幾盒琳琅滿目的保健品。

目前，中國心腦血管疾病患病率較高。據估算，2012年中國有高血壓患者2.66 億。糖尿病患病率達到11.6%。那麼我們這些眾多的心腦血管疾病患者能否服用一些保健品呢？

我們先來說說藥品和保健品的區別：

1 對疾病療效不同

作為藥品，經過大量臨床試驗，並透過國家藥品食品監督管理總局（CFDA）審查批准，有嚴格的適應症及功能主治，治療疾病有一定療效；而作為食品的保健品，則沒有治療作用。

2 生產工藝及質量標準不同

藥品必須在經過GMP標準（藥品生產質量規範）認證的製藥廠生產，生產過程中的質量控制要求嚴格，比如空氣清潔度、無菌標準、原料質量等；而作為保健品，則可以在食品廠生產，標準比藥品生產標準低。

3 價格差別大

由於保健品不具有治療疾病的功效，銷售主要靠廣告宣傳。投入大量費用，用於明星代言，自然保健品價格也就會很高。而普通藥品（除了新藥），因為過了專利保護期後，生產工藝較成熟，生產企業較多，價格就會降下來。

對於保健品，我們的心腦血管疾病患者應注意哪些問題呢？

1 不要迷信保健品，停用治療藥物

有些人認為是藥三分毒，西藥有不良反應，不願意長期服用西藥。有人就抓住患者的這種心理，就宣傳某些保健品療效如何好，對身體無毒副作用，甚至鼓吹能夠徹底根治這些心腦血管疾病，擺脫長期服用藥物的困擾。實際上，國家食品藥品監督管理總局早就指出，保健品具有一般食品的共性，只能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不具備治療疾病的功效。有的即使有，作用也很輕微，不能達到治療目標，還造成延誤規範治療的時間，最終危害健康。

2 當心保健品中新增違禁藥品

因為保健品沒有治療疾病的功效，有些廠家為了吸引消費者，違規在保健品裡面添加藥品，這是國家明令禁止的。而且新增的藥品往往價格低廉、副作用較大，基本是市場淘汰的品種。比如降壓藥中新增可樂定、利血平、氫氯噻嗪；降糖藥中新增優降糖、苯乙雙胍等。這些保健品和治療藥物一起服用時間長了，很可能會出現藥物過量，給身體帶來低血壓、低血糖、電解質紊亂等危害。

3 當心保健品中的一些成分可能和服用的藥物發生不良相互作用

保健品的某些成分有可能和治療心腦血管疾病的藥物發生相互作用，引起藥物濃度升高，出現藥物中毒。比如用於安神助眠的一些保健品中含有聖約翰草提取物，它能使減弱華法林的抗凝作用，長期應用可能出現血栓風險。

綜上所述，心腦血管疾病患者應用保健品時，應在醫師或藥師指導下使用，且不可自行使用，更不能停用治療藥物，單靠保健品來治療疾病。

凡事要一分為二地看。

好的廠家生產的保健品還是有保障的，可以吃一些。保健品不同於藥品，它起到輔助的作用和調理的作用。所以，它的作用還是很好的，關鍵要合理地吃，才能吃出效果。

有的人吃了一些保健品覺得沒有任何作用，不一定就是保健品本事沒作用，而是沒有根據自身的健康情況做出選擇或者沒有吃到一定的量，效果很微小，感覺不到。

比如亞健康人群，可以透過一些保健品，調理身體。我的家人吃過完美公司產的沙棘茶——調節胃腸道功能紊亂，效果就不錯。胃不會總是難受了，睡眠也好起來 精神狀態也好很多了。

還有一款完美的蘆筍銀耳汁，助睡眠方面效果也不錯。

所以，保健品和藥品有其不同的作用，可以這麼說，起到一定的互補作用。

最後，提醒廣大老年朋友，認準正規廠家的保健產品，不要別不良商家欺騙了。不僅不能改善身體，還會危及生命健康！

當然可以吃，但是一定要選擇正規的和適合自己的產品，就比如說納豆在日本已經成為日本政府向國民大量推薦吃的一種保健食品，在日本幾乎每個人都服用因為納豆經過發酵之後的納豆激酶對人的血栓有很好的容栓作用，這是世界公認的，這也是為什麼日本心腦血管疾病世界最低的原因之一，納豆是算是食品但是你說它沒有功效麼！

可以，比如降血脂的魚油，還有一些植物抗氧化的保健品，如大蒜素 花青素 維C等都可以維護心腦血管的健康。

只是目前很多資料都是動物實驗，具體到人，跨越物種，也許會有不一樣。不過建議還是先從管理三餐開始做起，然後搭配適當保健品。