一、根據自己家庭，特別是孩子的實際情況.選擇好旅遊的目的地和旅遊路線

家庭出遊的目的是為了觀賞自然風光、增長知識，讓孩子透過旅遊的經歷獲得鍛鍊。

明確了出遊的目的，還要充分考慮出行人的情況。如帶比較小的孩子出行，行程就不能太長，地點也不能太多等。

二、儘可能多地瞭解旅遊地的情況

事先了解一些景區，景點的特點，旅遊地的氣候、風俗、特產以及有無疫情等，以便做好應帶物品的準備。旅遊中要根據氣候變化讓孩子增減衣服，並關照他們尊重旅遊地的風俗。

三、旅遊中要注意安全

首先，要注意交通安全。要了解各種交通工具的安全須知，並向孩子講解，在行進中還要隨時關照。如上下車、上下飛機等。

乘車時要提醒孩子，不要從車窗向外伸頭、伸手。

乘飛機要繫好安全帶等。

乘火車旅行，父母在上下車擁擠時一定要看護好孩子，以防孩子被擠傷或碰傷。在臥鋪車廂的父母一定要告訴孩子不要在鋪位邊的小梯子上爬上爬下，尤其不要在上鋪或中鋪打鬧推搡.更不要在相鄰的上鋪、中鋪之間跨來跨去，以免不留神摔傷。不要讓孩子自己去茶爐開啟水，喝熱水時也要小心，防止因火車突然剎車而燙傷。不要讓孩子把頭、臂伸出車窗外。火車高速行駛時，在車廂內行走要小心，放慢速度，保持平衡，最好走兩邊的座位。特別是在路過兩節車廂之間的連線處時，一要防止跌倒；二要防止被車門碰傷。

其次要注意在風景地的安全。外出旅遊一般都要近山近水。登山時一定要注意力集中，在陡峭處觀景應當停止步行，避免腳步踩空而出現危險。在山上照相時，不要邊後退步選擇距離否則，極容易出現危險。對於不瞭解、沒有正式開放的水域要告訴孩子絕不去游泳。

同時，不要讓孩子離開家長亂跑。入住後，首先應瞭解安全出口在何處，以防出現意外時不知從何處逃生。住宿的房間內如果有電風扇或空調，應該避免夜間對人直吹。

還有就是飲食安全。外出旅遊應從總體上保持原有的飲食節律，按時就餐，避免兩餐之間隔的時間過長，還要防止暴飲暴食I不要吃過多的零食。特別要注意飲食衛生.絕對不吃不清潔或變質的食品，尤其是炎熱的夏季.更應提高警惕。有時，個別人由於水土不服會發生消化不良或面板過敏反應，可提前先諮詢醫生，並開一點兒助消化、抗過敏及其他相關的藥品備用。

四、選擇家庭出遊的最佳方式

從當前中國旅遊和家庭兩方面的條件來說，一個家庭單獨出遊的條件還不完備，最好的方式還是參加旅行社組團旅遊。參加旅行社的團體旅遊.可以保障旅遊中所需的交通、住宿、餐飲等各種條件，而且能比自己單獨出遊節省不少的開支。由於免去了購買交通票.定住房間等的辛苦，擔心和焦慮，能夠以輕鬆的心情投入到旅遊活動中去容易更廣泛、深入地去發現美好事物從而提髙旅遊的效果。

此外，外出還應攜帶一些必備物品.如：要帶防曬、防雨、防暑防寒等用品，以及一些常見病、多發病的必備藥品。不同的家庭可根據自己不同的情況酌定。

帶孩子出遊注意事項：1、安排行程：要選擇多些有趣、適合孩子的旅遊點，行程也不宜過於緊密，要儘量輕鬆，太勞累的行程會使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應儘量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動，以舒展筋骨。2、心理準備：爸爸媽媽事先給孩子外出的心理準備是很有必要的，你可以事先描述旅遊的趣事，把要到訪的地方，在地圖上比劃介紹給孩子，有圖片先作介紹更佳。讓孩子對旅遊充滿期待。3、整理行裝：讓孩子也參與幫忙，備一、兩件孩子喜歡的玩具，讓他知道自己喜愛的物品仍然帶在身邊，這就使他放心，坐車久時還可以拿來給他解悶。隨身帶備外套風披，以保暖和擋風雨。帶備各種應急藥物、驅蚊水等。4、旅途輕鬆：兒童在旅途中時間長了，通常會感到無聊。跟孩子做些小活動，玩點小遊戲，不要讓孩子鬧起來以後才設法使他安靜。準備多份神秘禮物，在旅途中不時送給孩子，又或者在到達某一些地點或景點時，送給孩子，讓孩子在整個旅途也有所期盼，又開心，又可加深記憶。要增添情趣和方便“認人”，可以考慮穿“家庭裝”，又或者是一色系的衣服，孩子會覺得這樣很有趣和好玩。5、飲食問題：要攜帶一些事先準備好的餐點乾糧，包括孩子愛吃的食物、飲料，並且允許他改變一下吃東西的方式或食物量，不要像在家裡一樣嚴格地要求他。若到餐館吃飯，最好要一些便捷快餐，因為飢餓的孩子往往沒有耐心等待太久。注意飲食衛生。6、排洩問題：對孩子大小便的處理也要事先考慮，多準備些幹、溼紙巾， 垃圾袋，紙尿布，替換衣褲等。7、休息調整：在旅遊過程中要讓孩子有充足的休息時間，孩子休息時要有成人照看。要使孩子記得這次旅程，除了可考慮讓孩子寫旅行日記外，也可考慮在每個地方購買不同的明信片，然後讓孩子在背後寫上他想要記下的東西，甚至是畫畫也可以，這可加深孩子對每一個地方的印象，十分有效。8、安全第一：最後，要時時注意孩子的安全，避免孩子走失、溺水或受到意外傷害;要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。

也許這不是一個熱門話題，但我覺得在帶孩子出遊這塊還是有些心得可以與大家分享的。我是自駕遊愛好者，我覺得這是很適合帶小朋友出遊的一種方式，原因如下：

1、隨心所欲，不匆不忙

一方面意思是不要趕景點，一方面不要趕早起床，帶孩子出遊，給小朋友充足的睡眠時間這非常重要，只有休息夠才不容易生病哦

說點小感受，今年去玉龍雪山的時候散客買不到票，只能被迫跟了個一日團，習慣了自駕遊的人還是不習慣跟團，團裡的成員有年輕人有老年人也有我們家這樣的小娃娃，遊覽速度肯定會有差別，就像在藍月谷，如果時間充裕還真想再多呆呆，但無奈約定集合時間已到，還是遵守契約精神吧……將自駕進行到底不只是一句口號

2、方便給小朋友帶更充足的換洗衣服和擦汗巾

所有的行李往車上一扔就全部解決了，不用考慮太多大包小包提不了的問題，並且小朋友在路上休息也更方便

3、儘量不要帶手推車（大於3歲），否則又是牽人又是抬車就太艱難了

完全不用擔心小朋友跟不上節奏的問題，小孩子的適應能力其實非常強，經常長時間出遊時大人都生病感冒了，小朋友倒是身體棒棒的。例如我家女娃2歲10個月就自己徒步八達嶺長城的北12臺，走過的自然知道其中艱難。

4、除自駕遊方式外，能坐高鐵火車儘量不要坐飛機

這個原因就很明顯了，不足1.2米的小朋友坐高鐵和火車都是免票的，飛機要半票，甚至有時比大人的特價機票還貴，所以近幾年我基本沒有選擇飛機出遊。

這個階段的孩子年齡比較小，正開始吃輔食的寶寶，如果非要帶出國的話建議出門前備足寶寶的所需，以下物品僅供參考：奶粉（純母乳寶寶可不必備）、尿不溼、溼紙巾、棉柔巾、米粉、奶瓶、水瓶、換洗衣物、小毛巾、碗勺、燒水壺、圍兜、嬰兒車或者揹帶，這些物品必帶，接下來就是藥品，特別要帶的就是溫度計、美林，小兒柴桂顆粒、百蕊顆粒，這幾樣藥品必備，美林是發燒到38.5度以上必須使用退燒的，小兒柴桂是37-38.5度使用的退燒，百蕊是止咳化痰消炎的，所以這三樣藥品是必須準備，就算是在不熟悉的地方孩子生病了也不用那麼著急，隨時關注孩子身體狀況，督促孩子多喝溫開水，時刻關注孩子的身體狀態，只要孩子沒出現異常情況就沒必要急忙送醫院，孩子的精神狀態很好的話就隨時關注就好，最後建議去往泰國在選擇住宿的環境一定別太馬虎，建議選擇在比較方便的位置，超市、醫院附近最好。